Елена Вечерина - Классная энциклопедия для девочек. Отличные советы как быть лучшей во всем!

Чтобы избежать множества проблем и получать в дальнейшем удовольствие от сексуальной жизни, не нужно торопиться с ее началом. Подростки, особенно девочки, быстро созревают физически и после наступления менструаций могут забеременеть. Но их организм еще не готов к длительному вынашиванию ребенка и родам. Психологически и юноши, и девушки еще не готовы к созданию семьи. Они не могут нести ответственность за ребенка, так как сами еще по сути являются детьми. У них нет образования, профессии, работы, средств для жизни.

Контрацепция – это предохранение от нежелательной беременности. Она проводится различными средствами. Некоторые средства контрацепции позволяют защититься и от заболеваний, передающихся половым путем. Следует знать, что при первом половом акте риск наступления беременности существует. Поэтому необходимо пользоваться средствами контрацепции, лучше всего, если это будет презерватив. Его надевают на половой член, который находится в возбужденном состоянии. Презерватив защищает от нежелательной беременности и инфекции. Запастись презервативами лучше заранее и держать их поблизости, рядом с кроватью.

Если презерватив порвался (такое иногда случается) или по какой-то причине средства контрацепции не использовались совсем, то нужно воспользоваться средствами экстренной контрацепции. К ним относятся гормональные контрацептивные препараты – постинор и эскапел. Они содержат высокие дозы гормонов, которые препятствуют наступлению беременности. Эти препараты нужно принять в течение 72 ч с момента полового акта. Чем раньше принята таблетка, тем более высоким будет ее эффект. Средства экстренной гормональной контрацепции можно принимать не чаще двух раз в месяц. Не стоит на них полагаться, предвидя сексуальный контакт.

Ты много раз слышала от старшего поколения, что лучшие друзья девушки – ее молодость и красота. И это действительно так. Чистая, свежая кожа, пышные ухоженные волосы, блеск глаз – все это признаки здоровой молодости. Однако данное природой необходимо бережно сохранять и поддерживать. Молодой девушке не надо накладывать много косметики на лицо, чтобы быть привлекательной. Тем не менее, ежедневный уход за собой и легкий макияж необходимы всегда.

У молодых девушек кожа лица чаще бывает жирной. Это связано с колебаниями уровня гормонов в крови, что сопровождается нарушением выделения секрета из сальных желез. Жирная кожа выглядит более толстой и грубой, как бы лоснится, ее поры расширены. На ней появляются угри и комедоны – черные точки, возникающие при закупорке сальных желез смесью кожного сала и чешуек кожи.

При уходе за жирной кожей важно правильно очищать ее. Это уменьшит воспалительные явления и образование угрей, улучшит внешний вид кожи. Для очищения можно ежедневно пользоваться очищающим молочком, которое наносится на влажную кожу ватным тампоном или косметическим диском. Использование после молочка тоника или лосьона, содержащего спирт, подсушит воспаления и снизит выделение кожного сала. 1–2 раза в неделю для более интенсивного очищения кожи можно использовать скраб. Это средство, содержащее твердые частички природного происхождения (размолотая скорлупа абрикосовых косточек, крупинки морской соли), наносится в течение нескольких минут круговыми движениями на лицо, а затем смывается водой. Скраб отшелушивает отмершие кожные чешуйки и придает коже более аккуратный вид. И наконец, один раз в неделю можно использовать маски для жирной кожи. Они обладают подсушивающим эффектом и уменьшают выделение кожного сала. Для правильного ухода лучше использовать виды косметики, специально предназначенной для ухода за молодой кожей.

Сухая кожа в молодости выглядит очень хорошо: гладкая, матовая, бархатистая на ощупь. Но, к сожалению, она очень чувствительна к неблагоприятным климатическим условиям и быстро стареет. Поэтому с юных лет главным при уходе за ней является питание и увлажнение.

Положительной стороной жирного типа кожи является то, что морщины на лице появляются гораздо позже, чем при нормальной или сухой коже.