Елена Савельева - Болезни кожи - эффективные методы лечения и профилактики

Если нам удалось установить корни наших проблем с кожей, нам, как мы уже, наверное, поняли, крупно повезло. Ведь причину угревой сыпи, фурункулеза, лишая можно искать годами — и все безуспешно. Гормональный дисбаланс? Питание? Факторы окружающей среды? Нетипичная аллергия?.. Вопросов много, а ответы на них существуют не всегда. Как бы они ни были нам важны.

Но во многих проблемах с кожей виноваты действительно мы сами. Кожа, подобно любому другому органу, ежедневно вынуждена справляться с нашей привычкой мыться слишком мягкой или жесткой мочалкой, с качеством воды в кране. Или с нашим нежеланием и неспособностью отличить обещанное в рекламе средства по уходу за кожей от его реального состава. А помимо этого она еще компенсирует последствия привычки чесаться загрязненными пальцами. Нередко — острыми, неровно обрезанными, или, напротив, негигиенично длинными ногтями. А также наше небрежение к личной гигиене, неумение компенсировать действие моющих средств, хронический дефицит витаминов и обилие модифицированных жиров в пище, избыток этой самой пищи, наконец…

Да, защитный и восстановительный ресурс кожи отнюдь не безграничен. И у нее есть ряд особых потребностей — потребностей, которые не испытывает больше ни один орган тела. И, как и в большинстве случаев, разобраться в потребностях нашей кожи по-настоящему глубоко и точно можем только мы. Рассчитывать на помощь дерматолога здесь стоит не всегда. Но ведь именно мы непозволительно часто экспериментируем, меняем, игнорируем… Потому что рассчитываем на феноменальную способность кожи к регенерации. И достигаем предела ее возможностей куда чаще и раньше, чем хотелось бы. Таким образом, истинная причина, по которой кожа одних людей стареет быстрее, чем кожа других, заключается не в недостатке знаний науки, а в нас самих. И настоящее здоровье «зеркалу» нашего тела можем подарить только мы сами. А вовсе не врач, который при всем желании не сможет заглядывать к нам в тарелку или инспектировать набор флаконов в душевой. Следует лишь запомнить эту аксиому единожды и до конца своих дней, и все прочие знания нам, вполне возможно, уже не потребуются.