Юлия Гаврилина - Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой

Привет тебе, мой бывший друг!

Я загрузилась сильно.

Думала: «Зачем я все это делаю? Все смеются надо мной, стебутся. Может, надо залечь на дно и не высовываться?».

Я старалась жить дальше. Иногда успокаивалась, но потом накрывало снова. Я хотела написать этой девочке, чтобы она удалила группу. Или хотя бы спросить, для чего она это делает. Что в ней тогда было: зависть, злоба? Что я лично ей плохого сделала?

Но я справилась тогда, выстояла эмоционально. И решила продолжать. Подписчики начали прибавляться. Но не все шло гладко.

Помню такой случай: снялась в клипе у одного парня-блогера. Артема Кея. Сегодня он не так популярен, не такой медийный, потому что решил уйти из блогинга и двигаться в другую сферу.

Кстати, если ты читаешь эту книгу и узнал себя, привет! А я знаю, что ты ее читаешь.

И вот я снялась у него в клипе, тогда это был нонсенс, вау! Я не понимала, почему он меня позвал. Это было неожиданно. У меня подписчиков было не много: около 30 тысяч в Инстаграме, а в Мьюзикали – 400.

Песня называлась «Кискисмяумяу». После того как клип вышел, я шла по поселку одна, мимо толпы каких-то взрослых парней. Эти парни взрослые просто ржали надо мной, это какой-то позор был. Они пели эту песню какими-то писклявыми голосами, кривлялись и ржали.

Стыд!

Я не понимала, почему люди так относятся ко мне.

И вам тоже привет, если узнали себя.

Мне тогда было очень больно. Я вообще принимала это все близко к сердцу. Но этой агрессии и смеха было так много, что я как-то закалилась, что ли, обросла броней, стала спокойней ко всему относиться. А раньше… Раньше были постоянные истерики. Мне казалось, что люди, общество не принимают меня, что я не такая какая-то, что я хуже всех.

Ты наверняка заметила, что в этой главе я передаю приветы. Тем, кто смеялся, предал, и тем, кто помог. Знаешь зачем? Чтобы отпустить эмоции, чтобы они не мешали.

У каждого из нас есть люди, которые вроде были в прошлом и сейчас их нет в настоящем, но память все время к ним возвращается, чувства – хорошие или плохие – к ним остались. Это могут быть родители, вторые половинки, бывшие друзья, учителя, случайные люди – кто угодно. Пока ты испытываешь по отношению к ним боль, обиду или благодарность, которую постеснялась озвучить, эти люди все еще рядом. Спрятать их в памяти и забыть не получится. Чувства не обманешь.

Поэтому вот тебе задание. Выпиши тех, кого хотела бы забыть. Это надо сделать, чтобы по-настоящему их отпустить и забыть, чтобы не тянуть этот камень дальше.

Выпиши каждого и напротив напиши «Привет» или «Здравствуйте». Так ты признаешься сама себе, что эти люди все еще живут в тебе, ты на них как бы посветишь, в ту темноту, где они сидят. Так ты перестанешь обманывать сама себя, что все окей и что ты их отпустила.

Уже догадываешься, что нужно сделать дальше? Попрощаться. Это самое приятное. Отпустить и почувствовать свободу. Пиши «Пока» или «Прощайте».

Ты свободна.

Если человека нет в живых, это тоже работает. Он же все еще есть в твоей памяти. Посвети на него и попрощайся, отпуская.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.