Воспитание верного дыхания возможно только в органическом единстве со звучанием. Вам необходимо довести до совершенства согласованную работу трех систем речеобразования: энергетической (дыхательных мышц), генераторной (гортани со связками) и резонаторной (усиливающей звучание голоса).
Разогрев мышцы дыхательного аппарата, можно переходить к работе над голосом. Очень важно добиться свободного, естественного звучания, найти середину своего голоса. Малейшее напряжение искажает звучание, поэтому не форсируйте свою работу в упражнениях.
Еще несколько упражнений, которые я называю «звукоподражателем». «Просверлите стену» звуком «з»: «з-з-з-з-з…» (сверло идет мягко сквозь слой штукатурки, потом – усиление звука, так как пошел кирпичный слой, и звучание толчками в бетоне). Следите за тем, чтобы никакого напряжения в горле не было. Вы должны чувствовать лишь небольшое напряжение в районе диафрагмы.
«Косить траву» нужно со звуком «с-с-с-с-с… с-с-с-с-с…». «Пилить» – «с-с-с-с-с… з-з-з-з-з…». А еще можно чистить обувь, стругать, пылесосить и т. п. и т. д. Фантазируйте.
Не должно быть никакой «механики», бессмысленного звучания. То есть любое упражнение следует подчинять цели. Если вы пилите, то действительно пилите и знаете, зачем это делаете. Если нажимаете на кнопку электрического звонка, то не для того, чтобы произвести звук «з», а чтобы разбудить товарища. Вам ведь нужен не просто голос, который звучит, а умный голос, которым можно управлять в жизни. И не напрягайтесь, не форсируйте работу. Поработали пять – семь минут – хватит. Лучше чаще, да понемногу. И до тех пор, пока не почувствуете звон в теле.
Конечно, все упражнения будут эффективнее, если вы станете выполнять их в группе. У вас появится возможность услышать других и побороть волнение, выступая на публике.
Другие тексты, старые и новые, вы всегда найдете на моем сайте в интернете: www.rodchenko.ru.
В случае если у вас появится вопрос лично ко мне, пожалуйста, пишите на адрес: igor@rodchenko.ru .
Вы также можете обратиться к нам в компанию IGRO ( www.igro.ru), если захотите пройти или заказать для группы программу обучения.
Всего вам самого доброго! Игорь Родченко
IGRO – старейшая в России речевая тренинговая компания.
Мы обучаем умению выступать публично, проводить совещания и переговоры, вести деловую переписку; организуем стратегические сессии; предлагаем индивидуальные занятия и консультации по речевому мастерству.
+7 (812) 575-56-56, +7 (921) 587-38-85, office@igro.ru
Санкт-Петербург, ул. Достоевского, 44 Е (БЦ Zeitwerkhaus)
Цзе Сюань . Военный канон в ста главах. – М.: Европа, 2011.
Марк Фабий Квинтилиан . Двенадцать книг риторических наставлений / Пер. с лат. [неполный] А. Никольского. Ч. 1–2. – СПб., 1834.
Поварнин С. И. Как читать книги. – М.: Книга, 1978.
Адлер М. Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011.
Коваленко В . Принципы Ольги Слуцкер // Секрет фирмы. – 2008. – № 18 (250). – 12 мая.
Станиславский К. С. Работа актера над собой в творческом процессе воплощения. – СПб.: Азбука, 2011.
Гиппиус С. В. Актерский тренинг. Гимнастика чувств. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2007.
Савкова З. В. Удивительный дар природы. – СПб.: ИВЭСЭП, Знание, 2009.
Ершов П. М. Технология актерского искусства. Соч. в 3 т. – Т. 1. – М.: Горбунок, 1992.
Возможно, использование определения «монологичная» в том смысле, который предлагается мной, не совсем корректно, но я надеюсь, что это не помешает взаимопониманию автора и читателя.
Поварнин С. И. Спор. О теории и практике спора. – М.: Флинта, Наука, 2012.
Виноградов В. В . Стилистика. Теория поэтической речи. – М.: Поэтика, 1963.
Жирмунский В. М . Теория литературы. Поэтика. Стилистика: Избр. тр. – Л.: Наука, 1977.
Голуб И. Б . Риторика: учитесь говорить правильно и красиво. – М., 2010; Волков А. А . Курс русской риторики. – М., 2001.
http://esquire.ru/wil/pierluigi-collina.
Человек человеку волк ( лат. ).
Хофф Р. Я вижу вас голыми. Как подготовиться к презентации и с блеском ее провести. – М.: Класс, 2005.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу