Джон Грэй - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Более того, я провел примерно шесть консультаций, в ходе которых делал акцент на улучшение способности Стивена осознавать ошибочность некоторых действий на личном фронте и понимать суть полноценных отношений с женщиной. Он осознал, что СДВГ, помимо всего прочего, был причиной его нездоровой увлеченности интенсивными физическими нагрузками и чрезмерного интереса к просмотру порнофильмов в интернете.

«Оказывается, вот эти проявления гиперактивности мешали мне адекватно оценивать себя, свои социальные связи и не позволяли сфокусироваться на полноценном, длительном общении с одной единственной женщиной», – пришел к выводу Стивен.

В тот период он сумел в полной мере восстановить в себе чувства к той представительнице прекрасного пола, с которой уже явно намечался разрыв, как это бывало у Стивена и раньше с другими дамами. Мой клиент добился того, что впервые за долгие годы, вместо быстрого погружения в очередную интрижку, наконец-то обрел спутницу жизни и настоящее личное счастье. Прежде ему бы и в голову не пришло, что неурядицы на любовном фронте были следствием СДВГ. Стивен говорил: «До того как я начал консультироваться с вами, я был уверен, что мне просто фатально не везет в любви и не повезет уже никогда».

Многие специалисты не располагают полной информацией ни о симптомах СДВГ у взрослых людей, ни о натуральных средствах лечения этого синдрома. Кроме того, большинство врачей и исследователей не признают ведущей роли СДВГ в возникновении наиболее частых проблем между мужчинами и женщинами. Разумеется, для преодоления трудностей в отношениях нужно обращаться за помощью к специалистам в соответствующей области, работать над собой, улучшать навыки общения и так далее. Однако, если при этом не решать проблему СДВГ, продвинуться далеко вперед получится едва ли.

Даже профессиональные врачи, которые долгое время занимаются лечением людей, страдающих СДВГ, не осознают, насколько сильное отрицательное влияние оказывает этот недуг на взаимоотношения полов. Однажды, ужиная с очень известным писателем, экспертом по СДВГ, я отметил, что у него тоже есть явные симптомы этого синдрома. Было видно, что он не ожидал услышать такое.

«Но у меня нет никаких трудностей с фокусированием внимания, – ответил писатель. – Я умею настолько глубоко сосредоточиваться на каком-либо деле, что могу даже при этом не услышать ни слова из того, что мне говорит жена. Меня в такие минуты ничто неспособно отвлечь».

Я улыбнулся и объяснил, в чем заключается его проблема: «Я имею в виду именно эту склонность “отключаться” от разговора с женой. Она наверняка сказала бы, что ты совсем не желаешь ее слушать».

Если даже знаменитый, авторитетный исследователь в области СДВГ не может распознать у себя признаки тех расстройств, изучением которых он занимается, чего уж говорить обо всех остальных людях. После того ужина я понял, что надо написать книгу о способах исцеления от СДВГ.

Симптомы этой группы заболеваний заметить трудно потому, что они проявляются в разных обстоятельствах по-разному. К тому же характер протекания СДВГ меняется с возрастом.

В этой книге мы рассмотрим, как самые первые «сигналы» СДВГ, возникающие еще в ранние годы жизни человека, со временем трансформируются в весьма ощутимые расстройства и нарушения, препятствующие нормальному функционированию организма.

Мы уже знаем, что дети, у которых диагностирован синдром дефицита внимания и гиперактивности, испытывают такие трудности, как повышенная тревожность, импульсивность, неумение фокусировать внимание и спокойно сидеть в классе. Но все это только верхушка айсберга.

Прекрасный пол тоже многого не знает о симптоматике СДВГ. Между тем многим женщинам свойственно одно из самых распространенных проявлений этого недуга – склонность уделять массу времени и сил помощи другим людям на фоне неспособности к концентрации внимания для реализации собственных желаний и целей. Это приводит к физической и моральной «загнанности».

Приведу еще один пример из моих консультаций. Вэлери и Дэйв прожили в браке почти 9 лет. Оба с грустью осознавали, что от прежней страстной любви уже не осталось и следа. «У Вэлери все время стресс, – жаловался Дэйв, – и что бы я ни делал, она постоянно всем недовольна. Ни о какой игривости, ни о каких позитивных эмоциях у нас и речи больше не идет. Ей даже секс перестал быть интересен».