Наталья Правдина - Маленькая книжка для получения больших денег

Выбирая слова – как для позитивных утверждений, так и для вопросов, – следите за тем, чтобы они вызывали у вас эмоциональную реакцию, позитивный отклик. Подсознание реагирует именно на эмоциональные переживания!Эмоции усиливают энергию и действенность аффирмаций. Поэтому используйте слова, которые заставляют вас испытывать позитивные чувства и эмоции: радость, подъем, энтузиазм…

Найдите подходящие именно для вас слова и формулировки. У каждого из нас есть свои любимые словечки и выражения; фразы, несущие особый, только нам понятный смысл. Именно такие слова и фразы, заставляющие вас испытывать сильные эмоции, окажут самое мощное воздействие на подсознание!

Наконец, добавьте энергию визуализации: произнося аффирмации, мысленно представляйте образ каждого слова, которое выделяете интонацией. Прочувствуйте все положительные эмоции, связанные с этим словом!

• Чтобы позитивные утверждения работали наиболее эффективно, они должны быть достаточно комфортными для вас. То есть вы должны быть в состоянии мысленно принять утверждаемое без напряжения и подсознательного отрицания. Необязательно при этом твердо верить в то, что утверждаете в аффирмации, но важно хотя бы допускать возможность этого! Утверждать для себя то, что вы не способны принять на уровне подсознания, – значит заранее обрекать себя на провал. Например, бессмысленно утверждать: «У меня появляются жабры, я могу дышать под водой» . Вы сами себе не поверите – и аффирмация окажется просто пустой тратой времени. Совсем другое дело, если вы утверждаете: «Я прекрасно ныряю и могу долго и безопасно находиться под водой». Чувствуете разницу?

• Кроме того, вы должны четко представлять себя в ситуации, которая описывается в аффирмации. Попробуйте нарисовать мысленный образ конечного результата: не испытываете ли вы при этом напряжения или дискомфорта? Если да, то сначала нужно поработать с ограничивающими убеждениями.

• И, наконец, утверждаемая в аффирмации цель не должна быть слишком простой, иначе у вас не будет достаточного стимула для ее достижения. Не приуменьшайте желаемое, не ограничивайте полет своей фантазии! А чтобы желания совпадали с возможностями и смелые аффирмации не вызывали дискомфорта, попробуйте работать с позитивными утверждениями пошагово, начиная с простых и комфортных аффирмаций и постепенно переходя к более смелым и уверенным.

Двигайтесь вперед постепенно. Не начинайте сразу с утверждения: «Я самый богатый человек на планете Земля!» Иначе аффирмация просто не дойдет до подсознания.

Кстати, Ноа Сент-Джон нашел выход из положения. Он использовал основной механизм работы мозга: постановку вопросов и поиска ответов на них. Давайте возьмем вышеприведенный пример, утверждение: «Я самый богатый человек на планете Земля». А теперь попробуйте спросить себя: «Почему я самый богатый?» Чувствуете разницу? Ум уже не в силах сопротивляться и сомневаться: он озадачен поиском ответа на вопрос. Это настоящий взлом кодового замка к подсознанию!

Теперь сознательный разум из неприступного сторожа становится нашим союзником: он сам ищет подтверждение поставленному вопросу. А тем временем позитивное сообщение, заложенное в вопросе, без помех достигает подсознания – и реальность вокруг вас начинает стремительно меняться!Вы чувствуете, что, задавая себе эти вопросы, фокусируетесь именно на том, что хотите, причем безо всякого сопротивления, дискомфорта и внутреннего протеста? Понаблюдайте за собой: ваш разум уже начал искать ответы на эти вопросы, то есть подтверждения позитивным сообщениям, содержащимся в них! Фокус вашего внимания автоматически переключился с негатива на позитив!

• Очень важный момент, который нужно учитывать, составляя аффирмации: с их помощью вы должны уравновешивать все сферы жизни. Ключевой фактор – равновесие. Несмотря на то что сейчас мы с вами рассматриваем секреты богатства, нельзя забывать и о других сторонах жизни – любви, здоровье, семье, радости… Если аффирмации будут касаться только бизнеса или карьеры, могут пострадать другие аспекты жизни!

Поэтому я советую подбирать позитивные утверждения так, чтобы расти и развиваться во всех сферах жизни. Главное, чтобы они не конфликтовали друг с другом. Сохраняйте равновесие и гармонию между всеми сторонами своей многообразной изобильной жизни – и тогда «все и сразу» станет вашим кредо!