• Пожаловаться

Екатерина Мириманова: Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Здесь есть возможность читать онлайн «Екатерина Мириманова: Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2010, ISBN: 978-5-699-40961-7, издательство: Array Литагент «5 редакция», категория: Самосовершенствование / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Екатерина Мириманова Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы сможете подобрать косметические средства, подходящие для вашего типа кожи и волос. Приготовите их своими руками, просто и быстро, используя ингредиенты, которые легко найти, и это не нанесет ущерба вашему бюджету. Узнаете о секретах стиля, которые позволят правильно выбирать одежду и аксессуары. Научитесь правильно настраиваться на уход за собой. Познакомитесь с секретами аюрведы и узнаете, как можно их использовать для своей красоты. В качестве бонуса последовательницам системы – абсолютно новый комплекс упражнений.

Екатерина Мириманова: другие книги автора


Кто написал Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для женщины важно вносить вклад в свою красоту ежедневно, потому что это формирует ее будущий внешний вид. Те, кто не следит за собой, начинают пожинать плоды своей невнимательности очень скоро.

В то же время не стоит браться за дело с фанатизмом и пытаться объять необъятное. Вряд ли за неделю наша внешность изменится, как по мановению волшебной палочки, если мы долгие годы не обращали на нее никакого внимания. Все требует времени. Поэтому постараемся расставить приоритеты. Допустим, в первый месяц мы активно ухаживаем за кожей лица, затем, когда немного привыкнем, перейдем к уходу за телом, потом вспомним про руки, и так далее.

* * *

Одна моя подруга приехала в Москву из другого города. Там она оставила хорошую работу, а сюда приехала со своим молодым человеком. Он был единственным «кормильцем семьи». Я всегда работала наравне с мужем, иногда даже больше, и, несмотря на это, мне долгое время казалось противоестественным тратить на себя определенную сумму денег ежемесячно, например, чтобы пойти к косметологу или записаться в спортзал. Алена (назовем подругу так) никогда не испытывала подобных комплексов. Она всегда говорила, что совершенно неважно, кто сколько зарабатывает, для женщины важно быть красивой, чувствовать себя ухоженной. И если на данном этапе она не может себя обеспечить, значит, ее мужчина должен сделать это за нее. Честно скажу, поначалу такая позиция мне казалась вопиюще неправильной. Однако со временем я поняла, насколько она права.

Ведь женщина действительно чувствует себя совершенно иначе, когда она в состоянии тратить деньги на личные нужды.

Конечно же, всегда можно вспомнить что-то, что заслуживает ваших трат в значительно большей степени. Отговорки можно найти всегда. Это сродни нашему нежеланию уделять себе, своей внешности и фигуре внимание и время. Но вы заслуживаете того, чтобы покупать себе что-то.

В противовес могу привести историю другой своей хорошей подруги. Она является основным добытчиком денег в семье, муж перебивается временными заработками, несоизмеримыми с ее доходами. Как-то раз, в выходные, она поехала в магазин и купила какие-то безделушки детям и брюки и кофту себе, потому что последний раз она позволяла себе подобную «роскошь» много лет назад и ей элементарно не в чем было ходить на работу. Ее муж уже давно грезил о покупке новых чехлов для салона автомобиля. Представьте ее удивление, когда муж начал выговаривать ей за те «непозволительные траты», которые она совершила (следует упомянуть, что траты как раз были вполне посильными для их семейного бюджета), ведь теперь он не сможет купить себе новые чехлы. Она не стала возражать, но крепко задумалась о том, почему она не покупала себе ничего раньше, ведь «чехлы для автомобиля» найдутся всегда.

Если вы постоянно соизмеряете свои траты с потребностями окружающих, вы жертвуете собой. Конечно, иногда это просто необходимо сделать, но нельзя поступать так постоянно. Вы заслуживаете того, чтобы не чувствовать себя Золушкой в собственном доме.

Кстати, раз уж мы про нее вспомнили, я думаю, этот пример как нельзя лучше иллюстрирует тот факт, что пока женщина не возьмется за себя, не изменится, ничего не произойдет в ее жизни. Пока Золушка не «приобрела» красивое платье, дорогие туфли, не умылась, не причесалась и не почувствовала себя человеком, у нее не было никаких шансов. Как только она произвела все вышеупомянутые действия, она сразу же набралась храбрости появиться на балу и очаровала принца.

Я ни в коем случае не призываю тратить весь личный или семейный бюджет на себя, любимую. Я отчетливо понимаю, что есть еще неизбежные расходы. Но мне бы очень хотелось, чтобы вы усвоили: тратить деньги на себя, любимую, важно и необходимо.

Вы хотите побаловать своего ребенка, любимого мужчину или домашнее животное? Так почему вы не пытаетесь баловать себя?

Конечно, ваши расходы на «шпильки» должны соизмеряться с вашими доходами. Но иногда просто необходимо быть немного безрассудной. Не бойтесь делать себе приятное!

Подумайте хорошенько, когда вы в последний раз делали что-то хорошее лично для себя? Пусть подобный поступок был слегка эксцентричным. Например, вы когда-нибудь дарили себе цветы? Или отправляли открытку на свой домашний адрес, находясь в отпуске (кстати, неплохой способ продлить послевкусие от поездки)? Или покупали дорогой крем, просто пойдя на поводу у своего желания? Или хотя бы, когда вы в последний раз позволяли себе принимать продолжительную ванну с ароматной пеной? У вас маленький ребенок, много разновозрастных детей, муж, дом, напряженная работа – все это стандартные отговорки, которые мы придумываем, чтобы не уделять себе времени и сил. Но, единожды осознав необходимость в этом, вы уже не сможете жить по-другому. Вы войдете во вкус и в следующий раз уже не будете колебаться, выбирая, что купить: чехлы для автомобиля вашего мужа или новую юбку. Вы тоже заслуживаете подарков, и вообще всего самого лучшего.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы»

Обсуждение, отзывы о книге «Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.