Наталья Правдина: Ты будешь счастливой, я – помогу!

Именно этот дар определяет призвание человека и способствует его уникальному успеху в жизни.

Но почему – спросите вы – у одних людей харизма проявляется явно ярче, чем у других?

Во-первых, у каждого свой дар. Харизма может быть разной. Самое главное – она всегда есть отражение индивидуальности человека, а значит, в любом случае прекрасна и ценна. Харизматичный человек – необязательно самый громкий и яркий. Согласитесь: тихий, спокойный голос зачастую оказывается куда выразительнее громкого и назойливого!

Во-вторых, человек, обладающий большой внутренней силой, проявляет свою харизму – индивидуальность – более активно. А слабый человек зарывает свой талант в землю , поддаваясь негативному влиянию окружающей среды, – и из-за этого лишь еще больше лишается сил, попадает в замкнутый круг.

Харизматичные люди уверены в бесчисленном количестве возможностей выбора. Для них нет никаких ограничений. Так создайте же шедевр из своей собственной жизни. Этого никто не сделает за вас!

Эта практика поможет вам поверить в свои силы, вы всегда можете быть победителем, независимо от тех событий, которые происходят в вашей жизни. Просто поверьте в себя.

1. Встаньте перед зеркалом.

2. Глядя на себя, прочитайте какое-нибудь заранее выученное стихотворение или речь.

3. В это время смотрите на себя с восхищением, представьте, что вы уже находитесь на вершине славы.

4. Поаплодируйте себе после чтения монолога. Если с первого раза вам не понравилось ваше выступление, потренируйтесь еще, пока аплодисменты сами не вырвутся у вас из рук.

1. Примите удобное положение и расслабьтесь.

2. Примите ванну с эфирным маслом мускатного ореха, добавив в нее 1–2 капли, или зажгите ароматические свечи, капнув в них 5–7 капель.

Эта практика поможет вам зарядиться силами, обрести внутреннюю стойкость и харизму.

1. Дуб считается деревом мужества и авторитета. Поэтому отправляйтесь на прогулку, чтобы подпитаться его энергией. Подойдите к дубу с северной стороны. Оказавшись в кругу его ветвей, остановитесь и представьтесь.

2. Затем спросите разрешения подойти ближе. Если вы чувствуете, что все в порядке, не спеша приблизьтесь к стволу, обходя его по часовой стрелке. Постарайтесь ощутить дух дерева и откройте ему свое сердце.

3. Прислонитесь к стволу, обхватив его руками. Сосредоточьтесь на магической силе дуба, успокойте дыхание. Освободите свой разум и настройтесь на энергию дерева.

4. После ритуала поблагодарите дерево за полученную силу и энергию.

Это упражнение позволит вам осознать свои возможности, повысить уверенность в себе и позитивно посмотреть на жизнь.

1. Прямо сейчас составьте список своих сильных сторон. Для начала записывайте все, что придет в голову. Позитивные качества, способности, таланты, достоинства, успехи, увлечения, склонности, особенности, интересы… Включите в список все, даже не самые очевидные качества. Например, вы прекрасно готовите, или со вкусом одеваетесь, или отличаетесь высокой организованностью… Любая мелочь, связанная с энергией успеха и радости, может быть для вас потенциальным источником силы! Запишите свои сильные стороны прямо здесь.

Например,

Я жизнерадостна.

Я умею слушать других.

Я сексуальна.

У меня идеальная фигура.

Я веду здоровый образ жизни.

Я умею играть на фортепиано.

Я успешна на работе.

Я добиваюсь поставленных целей.

Я легко нахожу новых друзей.

Если вы хотите добавить что-то еще – смело добавляйте.

2. Теперь выберите из списка те пункты, которые доставляют вам истинное удовольствие, к которым вам хочется возвращаться снова и снова. Что бы вы делали каждый день, добровольно и с удовольствием, – и что чувствовали при этом?