Тим Гудмен - Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!

Изменение негативных установок, касающихся возраста

В спокойной обстановке составьте список: все, что вы думали о старости раньше. Если в нем преобладают негативные установки, страхи и тревоги, уничтожьте этот список: сожгите или порвите.

Составьте другой список, в котором перечислите то, какими бы вы хотели видеть свои преклонные года. Не ограничивайте свою фантазию!

Сохраните список и возвращайтесь к нему время от времени.

Визуализируйте все то, что написано в нем. Делайте упражнения так часто, как часто к вам приходят мысли о старости. Решительно и упорно отвергайте все негативные мысли, не допускайте, чтобы они пустили корни в подсознание.

Следите сами за тем, какие слова вы употребляете, говоря о старости. Не допускайте таких изречений, как: «Я стар», «Мое время прошло…» и т. д., меняйте их на позитивные утверждения: «Я стал мудрее.», «Теперь для меня открываются новые возможности…» Попросите своих близких следовать этому правилу.

Настройте себя на долголетие – каким бы ни было ваше самочувствие сейчас, каким бы усталым вы себя ни чувствовали, это пройдет, если вы только этого захотите и дадите своему подсознанию команду даровать вам долгую жизнь. Вы можете жить действительно так долго, как захотите.

Вспомните, как вы встречали каждый новый день в молодости, как радовались, что впереди у вас такая долгая жизнь. Ничто не мешает вам вернуться к этому самоощущению. Начните с радостью и энтузиазмом воспринимать все новое, начните строить планы на долгую жизнь, которая у вас впереди, жизнь без старости, жизнь вне возраста – и она в самом деле будет долгой! Вы можете сохранить радость и активность молодости в сочетании с опытом и мудростью зрелости. И увидите, как возрастут от этого ваши возможности.

Как научиться с радостью принимать перемены, происходящие с годами?

Поменяйте восприятие течения жизни: поверьте в то, что возраст – это новые возможности!

Что вы приобретаете с возрастом?

Первое – мудрость.

Мудрость – это знание и понимание законов жизни. Это знание самого себя и своих возможностей. Это способность всегда поступать наилучшим образом, принимать правильные решения, разумно строить отношения, любить, прощать и понимать самого себя и других.

Подлинная истина состоит в том, что в 90 можно достичь большего, чем в 60, поскольку с каждым днем вы набираетесь мудрости и понимания жизни и вселенной благодаря новым интересам и исследованиям.

Второе – духовные силы.

Вы уже очень хорошо понимание, что в подсознании заключены огромные духовные силы.

Если вы развиваетесь духовно, то эти силы лишь умножаются с годами. Вы можете применять эти силы для того, чтобы сделать свою жизнь и жизнь близких по-настоящему счастливой.

С годами тело человека мало-помалу замедляется, однако его сознание зачастую становится лишь активнее, наблюдательнее, живее, стремительнее благодаря вдохновению, которое человек^получает от подсознания.

Третье – опыт.

Вам есть что отдать людям, вы можете делиться своими знаниями, обучать других, направлять.

Ваш возраст – ценнейшее приобретение для любой организации, ведь он означает, что вы долгие годы практиковали и применяли принципы Золотого Правила и закон любви и доброжелательности. Седина, если она у вас есть, – лишнее доказательство мудрости, понимания и умений. Ваша эмоциональная и духовная зрелость должна быть прямо-таки благословением для любой фирмы.

Четвертое – время для любимых занятий.

Теперь вы можете делать то, что действительно любите, на что раньше не хватало времени, узнавать новое, стремиться к неизвестному. У вас есть возможность думать о действительно важном, а не о сиюминутном, а значит – засевать подсознание самим лучшими, благодатными мыслями!

Никогда не бросайте работу с мыслью: «Я пенсионер, я старик, я конченый человек». Это приведет к, стагнации и смерти – тогда вы точно будете конченым человеком Одни люди к. тридцати уже старики, зато другие в восемьдесят еще молоды. Разум – великий проектировщик, скульптор, архитектор, ткач.

Даже если вы ушли с работы, не рассматривайте это как потерю. Поддерживайте в себе интерес к жизни и ищите новые занятия – для души. Не уставайте учиться, узнавать новое. Пока мы учимся, мы молоды!