Ирина Кухтик - Ключ к стройности

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Кухтик - Ключ к стройности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Литагент Алгоритм, Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ключ к стройности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ключ к стройности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон. Книга инструктора по йоге Ирины Кухтик поможет вам не только стать стройными и красивыми. В ней заложены знания о гармоничной и здоровой жизни, успешно применяемые на практике разными людьми. Станьте же и вы красивее, стройнее и счастливее вместе с ними!

Ключ к стройности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ключ к стройности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4) все ткани тела становились все плотнее – щеки тяжелели, бока твердели, талия исчезала и по объему почти сравнялась с бедрами. Есть такие худенькие или стройненькие девушки, у которых талия отсутствует. Так вот я уверена на 100 %, что это никакая не данность природы и не генетическая предрасположенность, во всяком случае не человеческая, а скорее ее нарушение ввиду примешивания к ней животного гена пероральным путем (да простят меня медики за «несанкционированное» использование их терминологии). Мы становимся тем, что мы едим. И если мы едим максимально естественную для себя пищу, то и выглядеть мы будем так, как задуманы природой, – по-человечески, если хотите. А как должен выглядеть человек истинно, нам подсказывают наши инстинкты. Мужские и женские журналы подсказывают – в девушках важна фигура а-ля песочные часы, то есть наличие талии. Это, естественно, красиво и в соответствии с замыслом природы. Я сама бы не поверила в это, если бы моя талия не сравнялась с бедрами (почти) во время всеядного питания и не появилась обратно, когда я стала веганкой;

5) от моего тела стало дурно пахнуть. В это-то время я и поняла, зачем люди придумали духи. И чем старше люди становятся, тем сильнее этот смрад от тела, который они маскируют. Вот поэтому у пожилых бабушек самые резкие по запаху духи. Ибо до сих времен я покупала туалетную воду ради цветочного запаха, но с легкостью обходилась и без нее, так как мой мужчина всегда мне делал комплименты по поводу того, что у меня очень приятный свой, естественный запах тела (говорил, что от меня пахнет так, как от молочных детей). Но когда я стала чувствовать от своего тела этот дурной запах (примерно через месяц после начала всеядной диеты), нужно ли говорить, что на свидания я стала ходить все реже и реже, замыкаясь в себе и в своих комплексах, наблюдая и осознавая в себе все вышеперечисленные и последующие негативные перемены. А в нашем мире существует такой закон: «Мы увеличиваем все то, на что обращен наш взор», И действует это как в позитивном, так и в негативном смысле;

6) мой нежный девичий голос стал грубеть, он становился каким-то металлическим и асексуальным. Я стала тише говорить, мне словно было тяжело его повышать, как будто не было мощности говорить громко. Слушать саму себя мне было неловко, ведь я помнила свой нежный голос и видела, как на него живо реагирует противоположный пол. И как эта реакция вдруг исчезла. Впрочем, сейчас мой голос снова может быть нежным и звонким, как у дитя, или женственным и чувственным по моему желанию. Конечно, голос можно развивать при любом питании (о чем свидетельствуют звезды эстрады), здесь же я привожу факты, которые происходили с моим телом без моего личного вмешательства/тренировок или их отсутствия, только питание.

А сейчас я перечислю перемены ментального плана и свои ощущения:

1) еда, напитки и секс перестали доставлять мне наслаждение. Все стало каким-то безвкусным. Ощущений в теле почти никаких не было. Теперь я понимаю истинную природу фригидности у женщин. Это никакая не болезнь и не дань возраста. С веганским питанием чувственность вернулась ко мне. Возвращаюсь к дневнику от 2012 года, когда я искала простые удовольствия в жизни. А ведь на этом держится вся наша система – на поиске счастья. На веганском питании просто жизнь стала удовольствием, которое не нужно искать, оно уже есть. Еда вкусная, доставляет наслаждение. Секс и оргазмы все ярче и ярче;

2) за изменениями в своем теле мои мысли начали меняться так же резко в негативную сторону. И когда я ела мясо, я не думала, а точнее не осознавала, что весь корень моей проблемы именно в продуктах питания животного происхождения. Я продолжала верить, что просто я поправляюсь от переизбытка калорийности пищи, но зверский аппетит побороть в себе никак не могла. Было одно желание: постройнеть любой ценой. И понятно, что, раз тело мое портилось, я понимала и предвидела, что с годами будет только хуже и хуже. Что мой счетчик включен. Я стала бояться остаться одна, бояться, что мне не хватит средств к существованию, что в таком теле меня вряд ли кто-то сможет полюбить, да и чего таить греха, ухажеров действительно стало меньше. Мысли о суициде меня посещали довольно часто. Мне самой не хотелось никого любить и в то же время возвращаться в пустую квартиру месяцами подряд было очень грустно. Я рыдала. Все эти перемены и новое мироощущение были для меня настолько резкими и негативными, что едва хватило сил справиться с ними. Конечно же, не без Божьей помощи. Возможно, тем, кто с детства регулярно ест продукты животного происхождения, будет сложно понять то, о чем я пишу, так как постепенная многолетняя травля (пусть и не осознанная) самого себя куда более опасна, чем резкая (как было в моем случае), поскольку человек принимает все свои ощущения за естественные, а соответственно, и не стремится сопротивляться им, полагая, что все, что с ним происходит, так и должно быть. Да и вокруг у всех все также, что еще более искажает представление о счастливой реальности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ключ к стройности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ключ к стройности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Ирина Кайлес - Ключ для пешки
Ирина Кайлес
Ирина Гамлешко - Ключи к здоровью
Ирина Гамлешко
Ирина Мельникова - Горячий ключ
Ирина Мельникова
Ирина Гармалова - КЛЮЧИ К ШИФРАМ ТАРО
Ирина Гармалова
Отзывы о книге «Ключ к стройности»

Обсуждение, отзывы о книге «Ключ к стройности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x