Франческо Чирилло - Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Здесь есть возможность читать онлайн «Франческо Чирилло - Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Самосовершенствование, management, psy_personal, foreign_psychology, Самосовершенствование, foreign_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- Автор:
- Жанр:
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-106043-5
- Рейтинг книги:3.5 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
• Применение простых в использовании, не мешающих инструментов.Это снижает сложность применения метода, способствует непрерывности работы и позволяет нам сконцентрировать усилия на целях, которых мы хотим достичь. Множество методик тайм-менеджмента проваливаются на практике, потому что на порядок усложняют и без того сложную работу.
Первичная идея «Метода Помидора» родилась из следующих техник: 1) тайм-боксинга, 2) метода организации мышления, описанного Бьюзеном [4] Tony Buzan. The Brain User’s Guide.
среди прочих, и техники, меняющей отношение к способу работы ума и динамики игрового процесса, описанной Гадамером [5] Ганс Георг Гадамер. Истина и метод.
. Понятия, касающиеся поэтапного структурирования целей и деятельности, были подробно описаны Гилбом [6] Tom Gilb. Principles of Software Engineering Management.
.
Часть 2. Достижение личных целей
Материал и метод
Процесс, лежащий в основе «Метода Помидора», состоит из пяти стадий.
Таблица 1: Этапы «Метода Помидора»
Эта основная процедура длится весь день, но может занять и меньше времени. В таком случае, пять стадий могут протекать гораздо быстрее.
Рисунок 1. Помидор
Все, что вам понадобится, чтобы реализовать «Метод Помидора»:
• Помидор: кухонный таймер (рис. 1).
• Лист «Список дел на сегодня», заполненный в начале дня и содержащий следующее:
• Заголовок: место, дата, автор.
• Список дел на день в порядке важности.
• Раздел, озаглавленный «Незапланированные и срочные дела», в который, по мере появления, заносятся все незапланированные задачи. Эти дела могут изменить план на день.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Чарльз Бодлер. Цветы Зла.
2
Анри Бергсон . Творческая эволюция.
3
Eugène Minkowski. Lived Time.
4
Tony Buzan. The Brain User’s Guide.
5
Ганс Георг Гадамер. Истина и метод.
6
Tom Gilb. Principles of Software Engineering Management.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.