Анна Гаврилюк - Секреты Лучезарной женщины

А Вы счастливы быть женщиной?

Я очень люблю задавать этот вопрос на своих семинарах и тренингах. Вот и в этой главе пришло время задать вам этот вопрос.

Я думаю, что вы не раз слышали: «Если не будешь любить себя, другие любить тебя тоже не будут!» Как часто эта фраза звучит словно приговор! Ведь каждая девушка стремится стать совершенством, а жестокий мир диктует нам всё новые и новые правила этого «совершенства».

Когда я говорю про любовь к себе, мне всегда хочется закрыть глаза и закричать всем женщинам мира: «Дорогие, прекрасные, любимые! Вы и есть совершенство! От кончика пальца на ноге до кончика волос! И только любовь к себе откроет вам глаза на то, что люди вас считают совершенными!»

Да, на самом деле женщина – это совершенное создание природы. Мы удивительны и фантастичны! Что там говорить, мы прекрасны, выносливы, терпеливы, заботливы и, конечно, мы воплощение нашего будущего! А вы согласны с этим?

Но нами манипулирует реклама и социум. Приуменьшается значимость женщины в обществе, доме и жизни. Почему? Потому что мы себя не любим! Мы боимся показать себя Настоящих миру и социуму!

Я написала много статей про любовь к себе и даже написала книгу. Почему? Потому что я хочу сказать, что любовь к себе – это ваша Свобода быть Настоящей! Это ваш путь к Своему счастью и гармонии!

Что же такое истинная любовь к себе? Нет, это не десятичасовое любование в зеркало, это не надменный взгляд на мужчин, это не заносчивость характера! Узнали в описании самовлюблённую барышню? Да, но как хрупка такая самовлюбленность! Достаточно встретить сложность, как она рассыпается в прах.

Истинная любовь к себе, проявляется в:

• заботе о себе (во всех смыслах: от красивой прически и туфелек до чистоты и красоты в доме);

• внимании к себе и своим желаниям (учитесь слушать и слышать себя, радовать и баловать СЕБЯ и, конечно, говорить, говорить, говорить окружающим, что вас действительно радует);

• любви, которую вы дарите (да, именно так: когда мы излучаем любовь вовне, она приумножается в нас самих);

• открытых глазах и чистых ушах (учитесь слушать и видеть то, что есть, а не то что навеяно извне);

• и, конечно, в умении принимать любовь (мы часто отдаем любовь, забывая оставлять и для себя, учитесь принимать любовь).

На мой взгляд, последний пункт самый трудный! Именно поэтому я подготовила для вас в этой главе одну волшебную медитацию «Повышение энергии любви».

Закройте глаза и расслабьтесь, примите удобное положение, но не скрещивайте руки и ноги. Представьте себя в обыденной ситуации и вообразите, как кто-то (может быть, тот, кого вы знаете, или незнакомец) смотрит на вас с огромной любовью и восхищением. Запомните свои ощущения.

Теперь представьте, что подходят другие люди, которые соглашаются, что вы прекрасны, что вы совершенство. Прислушивайтесь к своим чувствам и эмоциям, не отходите и не прячьте глаза, даже если это смущает вас.

Представьте, что люди всё подходят и подходят, все они смотрят на вас, их глаза выражают необыкновенную любовь и уважение. Вы видите и слышите их, не закрывайтесь от них. Поблагодарите их за любовь и поддержку. Их любовь, восхищение и уважение превращается в чистый поток света, который окутывает вас. Это энергия любви.

Находясь в этом потоке, проговорите себе:

– Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть.

– Я забочусь о себе как о самом дорогом человеке во всём мире.

– Я люблю себя и верю в себя.

– Я легко и свободно выражаю себя.

– Я творческое создание, создающее всё окружающее пространство энергией любви.

По своей природе женщины всё время учатся, развиваются, вбирая в себя мудрость жизни. И то, что вы держите в руках эту книгу, тому подтверждение! И всё было бы хорошо, но почему же не всегда получается всю эту мудрость применить на практике и жить так, как написано?

Почему же так происходит?

Находясь довольно много времени в поиске себя, женщина накапливает переизбыток нерастраченной энергии и полученных знаний. Ведь, как известно, для нас важно не только получать, но и отдавать. Именно такими нас задумала природа!

В состоянии переизбытка нереализованных знаний и энергии нас словно «отрывает от земли». Женщина витает в облаках, от чего теряет важные и истинно женские возможности: способность создавать изобилие семьи, поддерживать «погоду в доме» и создавать уют, одаривать энергией всех членов семьи, совершать обмен энергией с мужчиной во время близости.