Дмитрий Семеник - Как быть, если не хочется жить

Кай, 19 лет

Я – бывшая самоубийца. Не знаю, для чего Он раз за разом возвращал меня назад. Наверное, видел в этом какой-то смысл…

Причин, подтолкнувших меня к решению покончить с собой, было много, как мне тогда казалось, и в то же время их не было вовсе. Сейчас я понимаю, что в основе всего лежали лень и страх. Именно лень бороться со своей слабостью и страх поражения. Когда-то я хотела, мечтала поговорить об этом хоть с кем-то. Теперь я понимаю, что мне, в сущности, нечего было сказать…

Сейчас, оглядываясь назад, я могу сказать: если мы думаем о самоубийстве – значит, у нас есть время о нем думать. Если ищем смысл жизни – значит, есть силы, которые некуда израсходовать. Даже если кажется, что все наоборот. Все зависит от нас. И наличие смысла тоже. Помогите тем, кто нуждается в помощи. Помогите детям, если не верите в людей. Станьте волонтерами, помогите отказникам, если некому вас любить, если вам кажется, что вы никому не нужны. Вы будете нужны им. Не за деньги, не из благодарности, а просто потому, что они будут нужны вам.

Сделайте энергию разрушения энергией созидания! По крайней мере попробуйте! А любовь… Чтобы налить в кувшин свежую воду, нужно сначала вылить старую. Освободите место в душе… Может, и любовь там тоже поместится?..

attempo, 27 лет

Однажды я тоже оказалась на пороге самоубийства. Меня ненавидели в школе, а дома напрягал обстановку отчим. У меня к тому же были головокружения, причину которых так и не установили, и я прошла через несколько больниц (и почки были больны, и желчный пузырь, и тошнило постоянно и вообще живого места не было).

И однажды, когда я, как обычно, мучилась бессонницей, мне в голову пришла мысль, что меня, в общем-то, ничего в этом мире не держит. Тогда решила просто встать, выйти на балкон и сигануть…

От мысли о самоубийстве стало даже легче, и голова перестала кружиться. Ни страха смерти, ни угрызений совести – ничего не чувствовала. Поняла, что сейчас просто встану и спокойно выброшусь из окна. И вдруг… я почувствовала, как будто кто-то прижал меня крепкой рукой к постели и не давал двигаться, я даже не могла пошевельнуться и поняла, что уже не хочется вставать, что просто даже лень пошевелиться. И когда я окончательно перехотела самоубиваться, меня этот Кто-то отпустил.

И я сразу же поняла, что это Господь Своею Рукою меня удержал. А еще через несколько минут поняла, что поступила плохо, ужасно, когда дерзнула захотеть свести счеты с жизнью. Я начала молиться Богу, каялась и благодарила всю ночь Его, пока не уснула от усталости… Через несколько лет я постепенно пришла к православию. Теперь каждое воскресенье – обязательно в церковь!

Но самая лучшая книга – «Моя жизнь во Христе». Рекомендую – эта книжечка не раз меня до покаянных слез доводила…

Ангелина, 18 лет

В книге рассмотрены наиболее типичные мотивы суицида и прозвучали аргументы, почему все-таки не стоит убивать себя, а стоит остаться жить и менять свою жизнь к лучшему. Добавим еще несколько важных фактов, большинство из которых применимы к любой жизненной ситуации, к любой попытке суицида.

Знаете ли Вы, что…

1. Суицид чаще приводит к инвалидности, чем к смерти.

Нет ни одного стопроцентно надежного способа самоубийства. По данным Всемирной организации здравоохранения, только 1 попытка суицида из 20 приводит к смерти. Речь идет только о зарегистрированных попытках, поэтому если говорить о всех попытках, доля умерших еще ниже – 1 из 50 или менее того.

Что же происходит с выжившими? Многие из них становятся инвалидами или хронически больными людьми, качество жизни которых резко снижается. Доля таких случаев значительно выше, чем 1/50.

2. Умирать больно.

Только в художественных фильмах люди, выпив яду, через 5 секунд уже мертвы. Подавляющее большинство видов смерти происходит очень мучительно и длится минуты, часы, а очень часто – и много суток. Много суток невыносимых страданий.

3. Насильственная смерть выглядит не романтично.

Смерть вообще часто выглядит некрасиво. Но насильственная смерть – во много раз отвратительнее. Отравление сопровождается беспрерывной рвотой. Выстрел – разрушением черепа, потерей человеческого облика. Падение с высоты превращает человека в фарш. И так далее… Картина не вызывает сочувствия и умиления окружающих. Даже специально оплаченные (и очень дорогие) услуги по восстановлению облика трупа обычно не позволяют воссоздать в гробу тот вид, который человек имел до насильственной смерти.