Антонина Гонцова - Перезагрузка

Во-первых, сам момент: он не должен быть ярко-эмоциональным или, наоборот, усыпляющим.

Во-вторых, состояние, которое необходимо испытывать – это ГАРМОНИЯ И РАВНОВЕСИЕ.

Попробуйте вспомнить такие моменты в своей жизни и подобрать штук пять. Как только вы это сделаете, вспомните, действительно ли за пару недель до, и в течение двух недель после этих моментов, не происходило ничего такого, что вызывало либо очень бурную радость, либо горе и ужас? Если все ок, идем дальше…

Постарайтесь обеспечить себя свободными тридцатью минутами, уединитесь и отключите телефоны… Возьмите свое первое воспоминание момента, и попробуйте представить его, словно, фотографию, кадр… Получилось? Теперь входим в эту фотографию, делая шаг вперед. Просто, как в фильм…

Почувствуйте запахи, услышьте звуки, войдите в свое тело там, в моменте, и прислушивайтесь к своим ощущениям… Что вы чувствуете? Есть ли спокойствие и гармония? Если есть, идем дальше, если нет… берем следующий момент, и следующий, пока не найдете нужное воспоминание. Кстати, тут важно знать, что воспоминание должно быть реальным – в противном случае вы уйдете в иллюзии!

Итак, у вас получилось испытать равновесие и гармонию. Теперь увидьте и услышьте себя в этом моменте, почувствуйте ваше соединение с собой!

После этого поместите в момент яркий предмет, любой.Пусть это будет красный чайник или зеленый кот. Что угодно, яркое и запоминающееся.И вот, данный предмет – это ВАШ ЯКОРЬ!Вспоминая его, вы каждый раз будете легко входить в идеальное состояние!

Вариантов же его использования просто великое множество, и один, самый главный – это ваша гармонизация.

Чувствуете надрыв нервов? Вспомнили якорь, побыли в состоянии минут десять, вышли, и все ок!

Захотели получить ответы на вопросы? Зашли в состояние, задали вопросы и, по изменению ощущений, поняли – нравится вам это или нет!

Проверка истинности целей и желаний! Пользуйтесь! Эта практика способна принести вам миллионы минут счастья и удовольствия! А главное, привести вас к успеху :)

Ваше домашнее задание: обязательно создайте себе такой инструмент!

Ух… мне реально начинает нравиться писать для вас! Вы уже знаете, что я запустила большой трансформационный проект с простым названием «Перезагрузка», так вот, каждый новый день с его участниками приносит массу новых примеров, которыми хочется делиться и делиться.

Одна моя подруга, зная, что я очень хороший бизнестренер и тренер по личностному росту, а еще и психолог, и энергопрактик, пришла ко мне с тортиком на разговор.

Я редко провожу консультации не запланировано, но тут что-то привлекло меня, и мы начали.

Мы долго с ней разговаривали, она жаловалась на то, что ее муж никогда ей не помогал, что все, чего она добилась, она добилась сама. А он не то, чтобы неблагодарен, нет… Привыкший ко всем благам, к тому, что ОНА ВЗВАЛИЛА ВСЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ, став кормилицей семьи, даже при незначительном упадке ее доходов, он требует, как само собой разумеющееся!

Кстати, я не люблю обсуждать мужей, но тут меня что-то цепляло, и мы шли дальше.

Она рассказывала мне о том, как много добилась, о том, как хорошо она сейчас зарабатывает, и как ей нравилось это делать. А еще о том, как ОНА СИЛЬНО УСТАЛА!

Как ей хочется простого семейного счастья, свободы и легкости.

Как она складывает в коробочку и в банк свои доходы, а на этом все :( Если доходы падают, она напрягается, и они снова растут.

Но как сильно ей хочется все изменить и уже стать счастливой.

Нужно ли говорить о том, что человек, зарабатывающий 500 000, в глубине души виной своего несчастья и усталости видит именно ДЕНЬГИ? О да, представьте: УСТАЛОСТЬ ОТ ДЕНЕГ!«Буржуи…» – скажут некоторые.

Но, увы, это ФАКТ!

На определенном этапе нас перестают радовать наши успехи, и мы находим подтверждение закоренелой ПРОГРАММЫ о том, что деньги портят людей.

Вот, так и она, сидела и не знала, что дальше… А ведь она уже дала пространству свою команду :(

И это – совсем не увеличение дохода! Это – освобождение времени и переключение ценностей в семейных отношениях! Ведь раньше, когда только шли к чему-то, муж хотя бы делал вид, что он участвует, а сейчас нет :(

Вот, и начала она привлекать в своем пространстве ситуации на потерю денег и успеха.И времени совсем не осталось, работает как «загнанная лошадь», спасает свои бизнесы, боясь остановиться. А просто, в один момент, позволила себе усомниться в том, что ДЕНЬГИ – ЭТО ХОРОШО! И УСПЕХ – ЭТО ЕЩЕ ЛУЧШЕ!