Ольга Шарипова - Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Шарипова - Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент РИПОЛ, Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» легко и доступно рассказывается об исследованиях ученых всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии, нейробиологии и питания, которые удивительным образом подтверждают то, что описывали древняя наука Аюрведа и китайская медицина тысячи лет назад, и приходят к тем же выводам: красота◦– это не природный дар или достижение пластической хирургии, а состояние здоровья гормональной системы и энергетики, которого может достичь любая женщина в любом возрасте.

Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

в печени синтезируется холестерол –основа или сырье, из которого затем образуются все стероидные гормоны(те самые тестостерон и эстроген);

– и она же все стероидные гормоны подвергает инактивации. При нарушении функции печени в организме в первую очередь повышается содержание гормонов коры надпочечников, которые не подвергаются полному расщеплению. Отсюда возникает очень много различных заболеваний. Больше всего накапливается в организме альдостерона – минералокортикоидного гормона, избыток которого приводит к задержке натрия и воды в организме. В результате возникают отеки, подъем артериального давления и т. д.;

– в печени в значительной степени происходит инактивация гормонов щитовидной железы, антидиуретического гормона, инсулина, половых гормонов.При некоторых заболеваниях печени мужские половые гормоны не разрушаются, а превращаются в женские;

– помимо вышеперечисленных гормонов, печень инактивирует нейромедиаторы(катехоламины, серотонин, гистамин и многие другие вещества).

В некоторых случаях даже развитие психических заболеваний вызвано неспособностью печени инактивировать те или иные нейромедиаторы. Конечно, серотонин – штука хорошая, но пребывать в избыточной эйфории, полностью игнорируя все происходящее вокруг, согласитесь, весьма неудобно.

Это то, что касается печени и ее роли в нашей эндокринной и иммунной системах и в составе диффузной.

Двигаемся дальше.

А сейчас очень интересное.

Знаете ли вы, какой орган эндокринной системы является самым большим и вырабатывает абсолютно весь спектр гормонов, как и мозговой центр?

Не поверите – это наш кишечник.

В 50–60-е годы ХХ века советский академик Александр Михайлович Уголев установил, что желудочно-кишечный тракт является самым крупным эндокринным органом. Если раньше считалось, что ЖКТ вырабатывает только гормоны для управления «самим собой», например гастрин, то А. М. Уголев показал, что кишечник вырабатывает почти все гормоны, регулирующие деятельность организма. Эндокринные клетки желудочно-кишечного тракта продуцируют гормоны, типичные для гипоталамуса и гипофиза. И по некоторым гормональным эффектам гипоталамо-гипофизарная и желудочно-кишечная системы оказались родственными. Даже такие гормоны, как эндорфины и энкефалины, синтез которых ранее приписывался исключительно мозгу, вырабатываются в кишечнике. В частности, эти морфийные гормоны вырабатываются у младенца при расщеплении белка материнского молока, а у взрослых – при расщеплении белка пшеницы. Это те гормоны, которые вызывают обезболивание, чувство беспричинной радости, счастья, эйфории. (Ну что, все едим пророщенную пшеницу и впадаем в морфийное состояние счастья и эйфории?) Также кишечник вырабатывает 95 % всего серотонина, недостаток которого приводит к депрессиям и мигреням.

Ккишечник вырабатывает 95 % всего серотонина, недостаток которого приводит к депрессиям и мигреням

Дальше тоже интересно, и есть масса информации к размышлению, но более подробно о брюшной системе в главе про ум, расположенный в животе. А мы продолжаем рассматривать нашу гормональную или эндокринную систему.

Функции эндокринной системы:

• принимает участие в химической регуляции функций организма и координирует деятельность всех органов и систем;

• обеспечивает сохранение и гомеостаз организма при меняющихся условиях внешней среды;

• совместно с нервной и иммунной системами регулирует:

– рост и развитие организма;

– его половую дифференцировку и репродуктивную функцию;

– принимает участие в процессах образования, использования и сохранения энергии;

• в совокупности с нервной системой, гормоны принимают участие в обеспечении:

– эмоциональных реакций;

– психической деятельности человека.

Регулируется эндокринная система, в частности, посредством нервной и иммунной систем.

Гормоны, вырабатываемые органами, выделяются в кровоток и поступают во все части организма, но каждый из них действует только в одном месте или в определенном органе тела, именуемом органом-мишенью.

Список гормонов и их дел поистине огромен, и это с учетом того, что наша наука далеко не все еще открыла: ФСГ, Л Г, ТТГ, тестостерон, эстрадиол, прогестерон, пролактин и др. Они участвуют во всех процессах жизнедеятельности, регулируют все процессы в организме от роста клеток до выделения желудочной кислоты.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие»

Обсуждение, отзывы о книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x