Каждый день вы прививаете себе новую привычку, и она начинает аккумулировать жизненную силу. И вот вы делаете второй шаг, третий, и это – ваша привычка, ваши шаги вперед. И когда каждый шаг в жизни вы делаете свой – вас уже никому не догнать, потому что толпа, которая делает одни и те же шаги (кальян, алкоголь, сигареты и т. п.), она падает вниз и деградирует, а вы идете по своему пути.
Задача каждого из нас найти то, что двигает вперед, чтобы мы были лучше, богаче, интеллектуальнее, сильнее, интереснее. И поэтому мы проводим этот курс, чтобы каждый из нас мог посмотреть свою внутреннюю трансформацию плохих привычек, даже не просто плохих, а привычек, не дающих результата, изменить их на те привычки, которые расширят ваше сознание и сделают ваше пребывание в этой жизни гораздо более эффективным, интересным, наполненным.
Выпишем пять привычек, у кого есть смелость, тот может написать десять, пятнадцать – главное не число, а что когда мы записываем их, то оголяем эту ситуацию, потому что когда признали – вы уже наполовину победили.
Приведу в пример свою маму, которая не могла сказать:
– Юра, извини, я была не права.
Когда она что-то делала, то всегда уходила, если допускала ошибку.
Нельзя уходить, когда вы неправы. Признайте ошибку, потому что если вы не признаете, жизнь будет постоянно делать вас неправыми.
Давайте выпишем привычки, туда же можно включить ваши зажимы, комплексы, стеснения, страхи – все, что мешает вам двигаться и быть наполненным энергией.
Очень многие из вас думают: «Ему везет! У него есть энергия, откуда у него столько энергии?»
Не «ему везет», а «его набор привычек, который помогает ему, растет и он растет вместе с ним». И благодаря этой книге и вашим изменениям мы будем видеть, как положительные привычки будут замещать то, к чему вы привыкли, как ваши сила, энергия и знания будут расти, поэтому благодарю, что вы сделали первый шаг.
Начинаем!
Больше информации от Юры Ра
Давайте разберем одну привычку – замедление.
Посмотрите, как мы общаемся. Зачастую общение идет от головы, а что делает голова? Голова всегда нас торопит, как и наша неуемная энергия – мы постоянно спешим, спешим и спешим, а потом что? Неудача: в тусовке был, а денег не нажил.
Можно рассмотреть несколько аспектов, приведу хороший пример.
Нас всех волнуют личные отношения. Парню понравилась девушка и он горит, хочет с ней прямо сейчас встретиться, пойти куда-нибудь. На этот счет есть хорошее буддистское правило, которое мне рассказал один монах: ты одержим, ты находишься на низкой вибрации. Ты просто хочешь быть с этой девушкой, не общайся и не думай о ней три дня, а через три дня позвони.
Прошло три дня и мне не захотелось звонить. Почему? Самые первые эмоции, которые возникают в нас, это жадность, желание, я/мне и спешка. Это вибрации, которые разрушают. Как можно быть счастливым с вибрациями, которые разрушают? Как можно быть счастливым и богатым, когда мы не держим энергию? Поэтому самая главная привычка – не торопитесь.
Приведем в пример спорт. Наверное, кто играет в волейбол, поймет меня очень хорошо: когда двигаешься плавно и летит мячик, ты вовремя подходишь к нему, не устаешь, и своими плавными движениями ты направляешь мячик, задавая верную траекторию. Но когда ты резко бегаешь и дергаешься, тело напряжено, и от напряженного тела мячик отлетает как от дерева – в разные стороны.
Плавные движения очень важны, и не только в спорте, так как при плавных движениях плавно работает и мозг.
Представьте, как собака реагирует на резкость, в то время как на плавные движения реакции нет. Если вы научитесь плавно двигаться, замедлять время и плавно думать, вы будете первыми, вы будете видеть ситуацию, приближаться к ней, и достигать успеха. Это очень важно в спорте.
Кстати о спорте: нельзя спешить и кичиться своей силой, показывать, что вы можете и здесь – и там, и то – и это. Это всегда приводит к травмам – как в спорте, так и в бизнесе.
Жизнь откидывает на несколько шагов, чтобы мы поняли, что любая сила, когда мы зацикливаемся, привязываемся и спешим, она нас убивает. А та сила, которая плавно переходит, к примеру, из физической в психическую, а потом в глубинно-интуитивную, постоянно вас развивает. Поэтому, когда вы замедляетесь, вы начинаете развиваться и видеть людей, которые бегут и спотыкаются, бегут и теряют, бегут и ошибаются. Поэтому замедляйтесь и в личных отношениях, не спешите, невозможно потерять то, чего не имеешь. Потерять можно только то, что у вас есть. Поэтому если вы теряете, значит, это не ваше.
Читать дальше