Святослав Бирюлин - Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем

И лишь месяцы спустя я понял, что проблема была не в планах как таковых, а в тех предпосылках, на которых они основывались. Я построил свою стратегию вокруг целей, которых, как мне казалось, я должен был достигать, и дел, которыми я должен был заниматься. Теперь я понимаю: я совершил типичную ошибку, поставив во главу угла то, чем я мог бы зарабатывать на жизнь, исходя из предыдущего опыта. Но в глубине души я не хотел заниматься всем этим и, как следствие, делал это хуже, чем планировал, или вовсе не занимался. Поэтому мои фактические успехи никак не желали сходиться с плановыми. Мое внутреннее «я», которое Фрейд называл «Эго», оказывало упорное сопротивление новой стратегии, раз за разом пытаясь незаметно столкнуть меня с выбранного пути. Из психологии, которой я всегда увлекался, я знал, какой мощью обладают внутренние желания и установки, и понимал, что сопротивляться им бесполезно. Кроме того, я устал от чувства вины, которое вызывали во мне вид невыполненных планов и недостигнутых целей.

Но верное решение пришло не сразу. Поначалу я, как и всякий типичный сын своей эпохи и культуры, счел, что я просто недостаточно старался. Меня, как и всех нас, учили в школе, что нужно как следует потрудиться, чтобы чего-то добиться. И если у тебя что-то не получается – значит, ты просто приложил недостаточно усилий. Так что усилия я удвоил, не осознавая, что еще глубже погружаюсь в ловушку: мои результаты улучшились, но не настолько, чтобы избавиться от чувства вины, а внутреннее недовольство и отторжение при этом только нарастали. Я работал еще усерднее. И только потом я понял, что работаю над тем, чтобы сделать себя несчастнее.

Осознание пришло позже, когда разрыв между моими глубинными желаниями и сознательными установками перерос в полноценный личностный кризис. Наверное, впервые в жизни я оказался в настоящем тупике. Сложности бывали у меня и раньше, но до того момента я всегда знал или, по крайней мере, верил, что знаю, где выход и что нужно сделать, чтобы их преодолеть. На этот раз я испытывал ощущение безысходности. То, чем я занимался, не делало меня счастливым, а чем это можно и нужно было бы заменить, не знал. И тогда я обратился за помощью к своему другу и коллеге, ведь в деле поиска личной стратегии всегда нужен «помощник», к этому мы еще не раз вернемся по ходу книги. Он провел со мной «стратегическую сессию», которая длилась несколько часов, в лесу возле своего дачного домика. Он понятия не имел, чем мне стоит заниматься, но его правильные вопросы и мудрые комментарии подтолкнули меня в верном направлении. Я понял, что сопротивление бесполезно – вместо того чтобы отвергать свои внутренние желания, совершая над собой форменное насилие, мне следовало бы к ним прислушаться. Вернувшись домой, я удалил все файлы со старой стратегией и стал писать новую, основанную на том, что я на самом деле люблю, и на том, что я хотел бы делать.

Идеи и соображения, которые пришли ко мне в процессе этой работы, а затем и в процессе работы над личными стратегиями клиентов, легли в основу этой книги.

Любопытно, что, как только я принял решение отказаться от всего, что мне на самом деле не свойственно, не нравится и чего я в глубине души не хочу, – моя жизнь стала меняться к лучшему. Причем заметьте, не тогда, когда я реализовал или хотя бы написал новую стратегию, а именно с той секунды, когда я принял ее внутренне. В первую очередь в моей жизни стало значительно меньше стресса. Клиенты, сотрудники, конъюнктура рынка – все это осталось, но относиться к этому я стал значительно проще. Я с легким сердцем отказался от нескольких проектов и ни минуты об этом не жалел. Я стал лучше спать. Я стал меньше беспокоиться о будущем, чего раньше толком не умел. Рутинные занятия для поддержания здоровья перестали быть обязанностью и стали приносить удовольствие, а для вещей, которыми я безуспешно пытался заняться много лет, таких как медитация и йога, легко нашлось место в моем рабочем графике, хотя до этого он казался переполненным.

То, чем я занимался, не делало меня счастливым, а чем это можно и нужно было бы заменить, не знал.

С тех пор моя жизнь существенно изменилась. Я по-прежнему много работаю, но, поскольку количество нелюбимых дел уменьшилось, а любимых – увеличилось, работа чаще приносит радость, чем раздражение. Я наконец сделал многие вещи, которые давно планировал, но постоянно откладывал по различным поводам. В целом моя жизнь стала более полной, цельной и счастливой. На этом я еще не раз остановлюсь в книге.