Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]

Мы с Рикардо обменялись электронными адресами и каждый день писали друг другу большие письма на английском.

Тогда еще не существовало ни Скайпа, ни Вотсапа – единственным способом услышать друг друга были международные звонки, минута которых стоила космических денег.

Иногда Рикардо звонил мне на домашний телефон, чтобы послушать мой голос, – мы считали минуты и не могли наговориться.

Знакомая-программист создала для нас чат в интернете – мы каждый день общались в живом формате по несколько часов!

А спустя десять месяцев Рикардо приехал ко мне в Россию… Спустя еще какое-то время я переехала к нему в Австралию…

Мы вместе уже почти 20 лет, у нас на двоих трое детей, жизнь в нескольких странах мира и столько еще всего впереди!

А что было бы, если бы я отказалась от того предложения поехать за границу?

Не стала бы учить английский по возвращении?

Испугалась бы переводиться в английскую группу в университете?

Отказалась бы регистрироваться на том сайте знакомств?

Не ответила бы на то судьбоносное маленькое письмо?

Если бы я писала свой жизненный сценарий, то моей фантазии точно бы не хватило, чтобы мечта о любви и семье исполнилась таким вот интересным образом!

С тех пор я не раз убеждалась: у Жизни тысячи способов исполнить любое наше желание, нужно лишь сказать «ДА!» тем возможностям, которые Она перед нами открывает!

Случайностей не бывает!

Попробуйте по пунктам перечислить свои ошибки, неудачи и поражения, а потом так же по пунктам назвать свои победы и достижения.

Каких пунктов больше? Легко ли было вспомнить и перечислить свои успехи?

По статистике, большинству из нас легче вспоминать свои ошибки и поражения, чем победы и достижения!

Это потому, что неудачи мы воспринимаем гораздо ярче и эмоциональнее: расстраиваемся, переживаем, злимся, плачем. А когда происходит что-то хорошее, часто относимся к этим событиям как к рядовым и ничего не значащим. Конечно, наш мозг лучше запомнит яркие эмоциональные моменты!

Кроме того, многих из нас с детства учили: хвалить себя – стыдно, а радоваться своим успехам – неприлично.

Ну подумаешь, родила ребенка. Миллионы женщин рожают! Разве это успех?

Что за достижение – научиться водить машину? Все водят!

Ну, написала первый большой пост в Инстаграм, разве это событие?

Успехов и достижений хватает в жизни каждого из нас! Но многие из них мы просто не замечаем. Даже часто обесцениваем!

Мой знакомый художник писал потрясающие картины. Я искренне восхищалась каждой его законченной работой, на что он каждый раз смущенно отмахивался: «Да ладно! Картина как картина. Обычная. Каждый так может! Есть художники, которые пишут гораздо лучше меня!»

Вот и получается, что мы сами формируем привычку обесценивать свои достижения, не верить в свои способности и не замечать тех успехов, которых мы добиваемся ежедневно.

Только представьте, как изменится ваше отношение к самому себе, да и к миру в целом, если вы возьмете за привычку замечать каждое свое достижение, каким бы большим или маленьким оно ни было.

А для этого необходимо праздноватьвсе свои удачи, победы, знаковые события и успехи!

Отмечать, выделять, запоминать и сознательно посылать своему мозгу такие установки.

Жизнь – это праздник!

Я молодец! Я талант! Горжусь собой!

У меня все получается!

Как же здорово исполнять свои мечты и радоваться их исполнению!

Когда я говорю «праздновать», не имею в виду праздник с шарами и приглашенными артистами по каждому поводу. Хотя и это неплохая идея!))

Праздновать свои победы можно по-разному и по-своему.

Вот варианты.

• Запишите свое достижениев ваш Дневник Успеха, в заметки в телефоне или на обычный лист бумаги.

• Сделайте себе подарок.Неважно, сколько он будет стоить. Главное, чтобы он был по-настоящему вам дорог и напоминал о той победе, которая случилась в вашей жизни.

• Подарите себе яркое впечатление.Поход в кино или театр, полет на воздушном шаре, сеанс в салоне красоты, массаж, интересный мастер-класс, индивидуальный урок танцев…

• Пригласите в гости или в ресторан близкого человека,разделите с ним ваш успех.

• Расскажите о своей победена странице в социальных сетях и принимайте поздравления.