Попробуйте оценить время.
На что вы его расходуете, как относитесь к минуте, часу, дню, неделе, месяцу в своей жизни?
Чем вы заняты?
Не бывает ли так, что время уходит впустую?
Вся жизнь человека – это путь от рождения к смерти.
Есть и другие, более ироничные определения жизни:
Жизнь – это смертельная болезнь, передающаяся половым путём.
Не принимайте жизнь всерьёз: это временное явление.
Грустно?
Согласен.
Но ведь это так.
Успешной или нет окажется жизнь, зависит от вас, от того, как вы тратите время, как к нему относитесь, умеете ли распоряжаться им.
У каждого человека жизнь складывается по-особому. Разные способности, материальное положение, семьи, привычки, характер. Но что нас всех объединяет?
Время!
Для всех всегда в сутках 24 (двадцать четыре!) часа.
Кто умеет правильно пользоваться временем, тот многого в жизни добивается.
Почему вы решили заниматься в школе «Учимся говорить публично»? Наверное, потому, что захотели научиться говорить чётко, убедительно, эмоционально и всегда по делу, не тратя время на пустопорожнюю болтовню.
Все мы жалуемся на нехватку времени.
Некогда, некогда, некогда.
Заедает быт. Некогда почитать, некогда погулять, некогда встретиться с друзьями, некогда ответить на письма, некогда убрать квартиру, некогда воспитывать детей, некогда подумать о своих планах.
(Если бы вам пришлось произносить эту фразу перед публикой, как бы стоило её подать? Во-первых, с усилением: каждый повтор слова некогда – чуть внушительнее. Во-вторых, можно разделить некогда на не и когда (и чуть вопросительная интонация при слове когда). В-третьих, после слова некогда сделать продолжительную паузу – будто вы подыскиваете окончание фразы: «…подумать о своих планах». Подобные повторы в письменной речи раздражают, а в устной – помогают слушателям понять вас, делают речь точнее.)
Как проходит день у многих из нас?
Вот мы проснулись: туалет, завтрак, поездка на работу (а там – телефонные звонки, совещания, деловые бумаги, переговоры), возвращение домой – телевизор, домашние хлопоты и сон. Так и проходит жизнь.
А теперь повтор того, что уже было, но другими словами.
Всех нас, независимо от наших доходов, способностей, внешности и возможностей, объединяет одно: время! Оно для всех одинаково: 24 часа в сутки.
А как мы его тратим? На что? Как распоряжаемся им? Что успеваем сделать?
Попробуйте ответить на эти вопросы.
Уверен, что придёте к выводу: времени всегда мало. А может быть, вы хронофаг (новое слово, термин, чуть позже я его объясню) – воруете собственное время, бездумно его тратите, не тем занимаетесь, не то делаете, вас не научили организовывать собственное время?
Торопимся, бежим, устаём, не высыпаемся.
Злимся сами на себя, ощущаем недовольство собой – и ничего изменить не можем.
Всё торопимся и торопимся. Экономим секунды, а теряем часы.
Терпение и время дают больше, чем сила или страсть.
Жан де Лафонтен (1621–1695), баснописец
Каждый докладчик, оратор, участник того или иного обсуждения, журналист, работающий на радио или телевидении, должен чувствовать время. Ощущать его физически.
Сколько длится минута? Когда проходят пять или десять минут?
Вам, конечно, знакомо слово регламент. Многие выступающие постоянно не укладываются в регламент. Их останавливают или дают дополнительное время, но окончание выступления в этом случае получается скомканным.
Запомните: лучше заканчивать выступление на минуту раньше, чем на десять секунд позже.
Пожалуйста, проведите эксперимент (ещё одно задание). Назовём его так:
В течение трёх дней каждые полчаса обязательно фиксируйте, что вы делали, с кем говорили, чем занимались. Каждые полчаса!
Этим вы разовьёте свою память (важно не забыть, что нужно посмотреть на часы), одновременно начнёте следить за правильным использованием времени.
Самое главное – чувствовать время.
Задайте себе вопросы:
– На что вы потратили время?
– Чем занимались?
– Что читали? Интересную книгу, любопытную статью – или просто просматривали что попалось под руку?
– Сколько времени ушло у вас на просмотр телепередач? Нужно ли было их смотреть?
– С кем и о чём говорили?
Каждый день перед сном подводите итоги. Попробуйте ответить на простые вопросы: что нового вы узнали за день, что полезного сделали, продвинулись в своём развитии хотя бы чуть-чуть?
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу