Егор Горд - Взрыв мышления [litres]

Страх – это не иллюзия, как утверждают многие. Страх – это невежество. Мы боимся того, чего не знаем.

Страх проходит только в двух случаях.

1. Когда ты делаешь шаг навстречу ему. Побеждаешь его знанием.

2. Когда ты прячешься. На этом пункте я остановлюсь подробнее.

Страх является противоположностью решимости. Либо одно, либо другое, и третьего тут не дано. Если ты прячешься, ты развиваешь свой страх и деградируешь решимость. Когда ты прячешься, твое тело тебя благодарит положительными эмоциями. Мол, молодец, ушел от страха. И мышление подстраивается под эту эмоцию, и ты себе говоришь, что правильно сделал, что не начал свой бизнес, не познакомился на улице с противоположным полом, не уволился с ненавистной работы, не прыгнул с парашютом, не осуществил свою мечту, не остановился помочь дергающемуся в эпилепсии человеку, не поехал жить за границу, не, не, не… Сколько таких «не» было в твоей жизни?

Ум успокаивает, а тело привыкает к положительным эмоциям при отказе действовать. И ты начинаешь все чаще себе самому во всем отказывать. Чуть испугался, спрятался, получил свою дозу приятных ощущений, подогнал мысль под эмоцию – и так собирается целая горсть всех возможностей, от которых ты отказался.

А потом эта горсть становится горой, которая будет тебя горбить в старости, вызывать чувство боли за бесцельно спрятавшиеся годы, портить твою осанку. Ты в старости будешь хотеть реализовать все, что хотел и о чем мечтал. Но энергетика будет слабой, мозг уже не будет работать на полную катушку. Ты действительно уже не сможешь. Реально будет уже поздно…

Страх имеет тенденцию становиться сильнее, превращаться в фобии. И это сразу проясняет всю ситуацию. Значит, он может становиться как сильнее, так и слабее. Но если одно становится слабее, то что-то другое должно тянуть на себя одеяло и становиться сильнее. И это решимость.

Многие думают, что страх – это статичное состояние человека. Нет, состояние может прогрессировать и регрессировать. Если ты думаешь, что сегодня ты боишься, но завтра ты не будешь бояться, то ты очень горько ошибаешься. Как раз таки наоборот. Завтра ты станешь бояться еще больше. Ты качаешь либо мышцу страха, либо мышцу решимости. Третьего тут нет, можешь с надеждой не оглядываться.

Каждый раз, когда ты боишься и не пересиливаешь себя, ты делаешь страх сильнее, а решимость запинываешь в угол. Твоя самооценка становится ниже, ты разрушаешь свою жизнь. Мы все чего-то боимся, но при этом хотим изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но это страшно. И мы сидим и ничего не делаем. Мы живем днем сурка – каждый день похож на предыдущий. Как и неделя, как и месяц, как и год. И добавь сюда еще лень – сестру страха – и посмотри, что из этого вышло. Ограниченное мышление, которое становится все машинальнее и машинальнее. И уже нет желания дергаться и что-то менять в своей жизни.

Вот так люди боятся того, к чему как раз таки нужно стремиться. Очень часто страх – это указатель к успеху. Раз боишься ты, значит, боятся и другие. По крайней мере большинство людей боятся того же, что и ты. Поэтому бояться – это хорошо. Бояться – это полезно.

Полезно! Психика нуждается в получении негативных эмоций, у кого-то больше, у кого-то меньше. Но нуждается, ей это нужно. И если психика не получает периодически негатива, то ты начинаешь бессознательный поиск острых ощущений. Смотришь пачками фильмы ужасов, прыгаешь привязанный с моста, ходишь на американские горки, вбрасываешь адреналин от того, что идешь налево, обсуждаешь раздраженно других людей, тебя начинает бесить жизнь, твои родители, дети и твой любимый человек.

Но если ты стараешься оградить психику от сильных ощущений, то психика отключает твой рассудок, и ты раздражаешься на того, кого ты любишь, на того, кто рядом, на начальника и подчиненного, на власть и государство, на несправедливость жизни, на соседа, на погоду, на…

Потом, подрочив на свою психику, ты успокаиваешься, и вновь возвращается рассудок. И тебе становится жаль, что ты сделал и что ты наговорил. Ты понимаешь, что это было бессмысленно. А мозг запоминает источник страданий, необходимый организму. И возвращается к нему вновь и вновь. Вот тебе и вечные ссоры. Вот тебе вечное раздражение. Вот тебе невроз. Вот тебе инфаркт. Вот тебе музыка на похороны и бессмысленность твоего существования…

В любом случае ты испытаешь негативные эмоции, никуда ты не денешься, ты заложник процессов жизнедеятельности своего организма. Но есть таблетка от этого безумия. И это страх.