Валерий Момот - В гармонии со вселенной

Возможно, Вам поможет в этом дыхательном упражнении образ элемента Воздух. Закройте глаза и представьте себя в огромном лесу. Представьте себе группы огромных деревьев, которые находятся на горном хребте и раскачиваются ветром. Представьте себя среди этих деревьев и услышьте свист ветра. Ощутите его, когда он дует вокруг Вас и продувает насквозь любые препятствия. Проследите, как Ваше дыхание становится единым целым с ветром, и как Вы сами становитесь частью целостной окружающей Вас стихии.

Используйте этот образ вместе с предлагаемой техникой дыхания и ниже описываемым положением рук, чтобы поднять уровень познания окружающей всеобъемлющей природы и повысить Вашу интеллектуальную оценку любой ситуации.

Различные энергетические каналы тела присутствуют в руках человека. КУДЗИ-ИН («Девять положений рук») нин-дзютсу и их варианты образуют систему, которая позволяет влиять на наше духовное состояние и изменять его при помощи течения энергии в руках. Большой палец выражает КУ — элемент Пустоты, источник каждой сущности, каждый из прочих пальцев выражает один из элементов. Впрочем, я не стану вдаваться в подробности этого учения здесь, поскольку оно является одним из самых сложных (если не самым сложным), и рассказать о нем в двух словах просто нельзя, тем более неподготовленному читателю. Поэтому я советую упорным приверженцам нин-дзютсу начать свои тренировки с предложенных упражнений и, если у них хватит терпения, дождаться выхода в свет последней книги серии «НИН-ДЗЮТСУ — МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ», продолжить свою практику уже на более высоком и более качественном уровне по предложенным там методикам.

ЗЕМЛЯ (ЧИ) Для того, чтобы приобрести свойства элемента ЧИ (Земля) — стабильность и силу, необходимо образовать кольцо из большого пальца и мизинца, и переплести это кольцо таким же кольцом противоположной руки (Фото. 3)

ВОДА (СУИ) Для того, чтобы приобрести свойства элемента СУИ (Вода) — приспособляемость и мощь, нужно образовать кольцо из безымянного и большого пальцев и переплести его с таким же кольцом противоположной руки (Фото. 4).

ОГОНЬ (КА) Для того, чтобы приобрести свойства элемента КА (Огонь) — агресив-носгь и жизненную энергию, нужно образовать кольцо из среднего и большого пальцев и переплести его с таким же кольцом противоположной руки (Фото. 5).

ВОЗДУХ (ФУ) Для того, чтобы приобрести свойства элемента ФУ (Воздух) — чувствительность и действие в гармонии, нужно образовать кольцо из указательного и большого пальцев и соединить его с таким же кольцом противоположной руки (Фото. 6).

Представленные в данной главе духовные образы (упражнения 6–9) не являются единственно возможными представлениями. Могут быть использованы и другие примеры зрительных образов. Это могут быть различные звери ниндзя, которые выражают четыре различных состояния — таких, как медведь (элемент Земля) или дракон (элемент Воздух). Или же визуализировать, как жизненная энергия Вашего тела перетекает в один или два психических центра, чтобы активизировать их и придать новые свойства Вашей КИ (подобно раскрытию чакр в классической йоге). Можно при выполнении дыхательных упражнений сосредоточиться на произношении определенного слова, как, например, ПРОВОРНЫЙ или ПОДВИЖНЫЙ (элемент ВОДА) или же ДЕЙСТВИЕ или ИНТЕНСИВНОСТЬ (элемент ОГОНЬ).

Каждая визуализация — это просто прием, чтобы сконцентрироваться на необходимых свойствах духовной активности: метаболизм организма и качество духовных реакций на постоянно изменяющееся влияние действительности вызываются таким образом. В этой книге мы еще вернемся к дыхательным упражнениям ниндзя, а пока скажем, что любая чисто физическая техника дыхания ставит конкретный аспект телесного контроля. В каждом органе происходит сознательное регулирование, влияние на движение воздуха и ток крови, происходит избирательное давление на области расположение желез внутренней секреции, тело приобретает другой ритм, чтобы приспособиться к новой, внезапно возникшей ситуации.