Джо Витале - Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете

Думаю, одна из проблем, с которой сталкивается большинство людей, – это привязанность к определенному результату. Они рассуждают так: «Мне нужны отношения вот с этим человеком», «Я хочу именно этот дом, только эту работу, определенную сумму денег..» Именно так ситуацию стремится контролировать эго. Это вас ограничивает.

Вселенная стремится дать вам как можно больше. Вы должны отказаться от привязанности. Меня нередко спрашивают, что это значит. Это значит, что нужно получать удовольствие. «Если у меня будет больше клиентов – это будет отлично. Если у меня будут отношения с этим человеком – это будет просто замечательно. Как круто, зд о рово и приятно было бы иметь этот дом или машину!»

Однако не забывайте о разнице. Вы не привязаны к результату. Вы не зависите от него. Если вы чувствуете, что достижение результата – вопрос жизни и смерти, значит, слишком зациклены на предмете. Зависимость несет в себе неосознанную энергию, которая отталкивает то, к чему вы так стремитесь. Энергия должна быть легкой и позитивной. Так будет приятно и интересно, правда?

Я смотрел шоу «Большая идея» с Донни Дойчем на канале CNBC. Мне очень хотелось принять в этой программе участие. Я очень ее люблю. Обратите внимание на то, как я рассказываю об этом. Я люблю это шоу. Оно мне очень нравится. Оно вдохновляет меня. Вместе с Крейгом Перрином мы написали книгу, которая называется «Вдохновляющий маркетинг». Она посвящена Донни Дойчу.

Как видите, я испытываю огромное уважение и любовь к этому человеку, и мне давно казалось, что я обязательно буду участвовать в его шоу. Мне просто очень хотелось встретиться с Донни. В конце концов так и произошло. Я радовался этой встрече словно ребенок, не мог усидеть на своем месте в самолете: «Дождаться не могу, когда увижу Донни Дойча! Я еду на встречу с Донни Дойчем!» Мне было 54 года, а я себя вел как двенадцатилетний мальчишка.

Я был в восторге от возможности встретиться с этим человеком. Наконец я прибыл в студию. Ко мне подошел сам Донни: «Джо, у вас примерно четыре минуты, чтобы раскрыть секреты Вселенной – четыре минуты. Вот камера. Говорите».

Таким оказалось мое участие в шоу. Еще раз повторю: я не зацикливался на стремлении попасть на это шоу. Просто иногда думал про себя: «Было бы здорово оказаться в гостях у Донни Дойча». Именно такой легкий настрой вам и нужен. Вот что я называю недостающим секретом. Продолжайте очищаться от противонамерений.

Один из лучших способов очищения, о котором знают многие из вас, – это метод хо'опонопоно доктора Хью Лина. «Прости меня. Мне очень жаль. Благодарю. Я люблю тебя». Она заслуживает ваших аплодисментов. А теперь назовите мне, пожалуйста, какое-нибудь представление.

«Я этого не ст о ю» – очень популярное представление. «Я недостоин» – это почти общепринятое утверждение. Почти у каждого из нас есть сложившееся мнение о себе, уровень «достойности», как я его называю, который позволяет получить ровно столько, сколько, по вашему мнению, вы заслуживаете. Все, что сверх того, подсознательно отвергается. Это очень важно. Я много писал об этом, о том же идет речь в аудиопрограмме «Недостающий секрет». У вас сложилось определенное мнение о том, чего вы заслуживаете, планка, высота которой зависит от подсознательных представлений. Ваше ощущение «недостойности» живет в вас уже очень долго. Но его можно удалить из подсознания.

Сделать это вам поможет техника эмоциональной свободы. В двух словах, нужно сосредоточиться на представлении «я недостоин», постучать по какой-либо поверхности ребром ладони и сказать: «Даже если я недостоин, я очень люблю, принимаю и прощаю себя».

Давайте сделаем это вместе. «Пусть я недостоин, я люблю, принимаю и прощаю себя. Пусть я недостоин, я люблю, принимаю и прощаю себя». Повторяя эти слова, вы не закрепляете это представление, а напротив, избавляетесь от него. Постукиваете ребром ладони по столу, думаете о представлении и произносите как заклинание: «Пусть я недостоин, но я люблю, принимаю и прощаю себя».

Затем легонько постучите себя по макушке: «Я недостоин». Кончиками пальцев постучите по векам: «Я недостоин». Постучите под носом: «Я недостоин», по подбородку: «Я недостоин». Я делаю это каждый день. Я делаю это перед каждым выходом на сцену. Я уже говорил вам, что обычно немного нервничаю перед выступлением. Поэтому я «выстукиваю» из себя ощущение неуверенности. Техника эмоциональной свободы подробно описывает технику очищения; опробуйте ее на себе, в любой жизненной ситуации.