Алексей Маслов - УШУ - традиции духовного и физического воспитания Китая
Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Маслов - УШУ - традиции духовного и физического воспитания Китая» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1990, ISBN: 1990, Издательство: Молодая гвардия, Жанр: Самосовершенствование, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая
- Автор:
- Издательство:Молодая гвардия
- Жанр:
- Год:1990
- Город:Москва
- ISBN:5-235-01548-7
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Динчжоу — «колющий» или тычковый удар локтем
Каочжоу — давящее движение локтем
Лошоу — отводящий блок рукой
Ляочжан — отводящее движение ладонью снизу вверх или вбок, при котором рука полностью выпрямлена
Мабу — «стойка лошади» или «стойка наездника»
Пэнцюань — удар тыльной стороной кулака
Сюйбу — «пустая стойка»
Тиси — позиция с поднятым коленом одной ноги
Фаньби — круговое вращение предплечьем
Хоуляо — восходящее движение кулаком или ладонью назад
Хучжао — позиция «лапы тигра»
Хуэйшэнь — поворот тела на 90 градусов
Цзиньбу — шаг вперед
Чабу — заднескрестный шаг
Чжуанчжао — прямой удар «лапой тигра»
Чжуаныиэнь — разворот тела на 180 градусов
Чжэньцзяо — «сотрясающаяся нога», постановка ноги на землю с притопыванием
Чуанчжан — «пробивающая ладонь», колящий вверх удар ладонью
Шуан туйчжан — толчок вперед двумя ладонями
Шуан фэнгуйэр — двойной удар кулаками в уши
Шуан цзацюань — парный «толкущий» удар кулаками, двойной удар тыльной частью кулаков сверху вниз
Шуан чунцюань — парный прямой удар двумя кулаками
Юцзяо ляньцзи — несколько последовательных ударов правой ногой
Ячжан — давящее движение ладонью вниз
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.