Соня Чокет - Спроси своих наставников

— Обратитесь к своему Высшему «Я», — повторила я. Он молчал целых пять минут.

— Что оно советует вам? — спросила я.

— Ничего не делать, — ответил он.

— Вы согласны? — сказала я. — В конце концов, мне это кажется логичным. Вы ничего не можете сделать. Вашей жене нужно самой во всем разобраться.

— Думаю, это неплохой совет, — признал он. — Я раньше никогда не мог заставить ее что-то сделать, так как же сейчас смогу?

И он ничего не сделал, как ему и посоветовали. За десять минут до окончания срока раздумий позвонила жена. Она сказала только: «Я принимаю сделку» — и повесила трубку. На следующий день бумаги были подписаны, а дом продан без дальнейших ссор. Его Высшее «Я» дало верный совет.

Моя клиентка Мэри Эллен была вне себя, когда случайно узнала, что ее начальник и двое других служащих воровали деньги из Фонда инвестиционной компании, в которой она работала. Она любила свою работу, но пришла туда позже всех, была единственной женщиной, и коллеги-мужчины недолюбливали ее. Она боялась что-то сказать и подвергнуться атакам с их стороны, но промолчав, становилась бы соучастницей преступления.

Она позвонила мне расстроенная, встревоженная и возмущенная, боясь хоть что-нибудь сделать.

— Что советует ваше Высшее «Я»?

— Я не знаю. Мое Высшее «Я» ничего не говорит. Если я пойду против начальника, то потеряю работу. Я стану доносчиком, и меня потом никто больше не наймет.

Я снова сказала:

— Усмирите свои страхи и скажите, что предлагает Высшее «Я».

После долгого молчания она ответила:

— Мое Высшее «Я» советует подать в отставку в письменной форме и рассказать о причине моему начальнику и его начальнику, не называя имен, и верить, что я найду другую работу.

Прошел месяц, и кражи продолжали беспокоить ее. Наконец она не смогла больше это выносить, последовала совету своего Высшего «Я» и написала заявление. Она ушла без выходного пособия и рекомендаций. Она не осмелилась попросить об этом.

Через три месяца с ней связались с ее предыдущего места работы. Они уволили ее начальника и тех двух сотрудников и хотели нанять ее с повышением. Никто даже не упомянул о ее отставке и обвинениях.

Доверившись своему Высшему «Я» и отвернувшись от эго, вы поначалу можете чувствовать себя так, будто прыгаете со скалы с завязанными глазами. Ваше эго хочет, чтобы вы ощущали себя именно так, потому что боится потерять контроль. Однако решившись прыгнуть, вы обнаружите, что являетесь духом и умеете летать. Вы освобождаетесь от страхов своего эго и начинаете жить так, как того хочет ваш дух.

решив следовать советам своего Высшего «Я», вы получаете больше свободы, чем могли вообразить. Вы начинаете жить истинной и свободной от страха жизнью, основанной на любви. Ничто не наделяет вас большей силой, чем это. Просто решите, что хотите вверить управление своей жизнью Высшему «Я», и уверенно заявите об этом. Таков самый прямой способ реализовать свои мечты.

Лучший способ связаться со своим Высшим «Я» — медитация. Медитация — это умение, которое можно приобрести. Начните глубоко дышать прямо сейчас. Обратите внимание, как расширяется ваша осознанность, когда вы просто вдыхаете больше воздуха. Сделайте это снова. На этот раз вдыхайте на четыре счета, на мгновение задержите дыхание, а затем выдыхайте тоже на четыре счета. Не торопитесь. Вам некуда спешить. Продолжайте дышать, пока не войдете в удобный для вас ритм. Если хотите, можете слушать медитативную музыку.

Продолжайте дышать таким образом, пока не достигнете медленного ритма. Вдыхая и выдыхая, повторяйте «Я есмь» на вдохе и «покой» на выдохе. Если ваш разум отвлекается, не волнуйтесь. Это нормально. Просто снова сосредоточьтесь на своем дыхании и продолжайте повторять «Я есмь» (вдох) и «покой» (выдох). Вот и все. Вы медитируете. Выполняйте это упражнение 15 минут в день. Через неделю вы будете с нетерпением ждать медитации, потому что она успокаивает ваш разум. А когда ваш разум спокоен, вы начинаете слышать свой дух.

Самое сложное, с чем вы столкнетесь, работая с наставниками, — это принятие их слов и доверие, особенно если вы не находите никаких подтверждений полученному посланию. Вам потребуется смелость, если вы хотите вести жизнь, основанную на интуиции, шестом чувстве и советах наставников. Наставники укажут вам лучший способ следовать по вашему пути, двигаться к своей цели и облегчить свою жизнь, но вам решать, прислушиваться ли к их советам.