Этап третий: Осознанное знание. Вы сознательным усилием сосредоточиваетесь на настоящем моменте и весьма уверенно пользуетесь приемами сосредоточения на обмене энергиями.
Этап четвертый: Неосознанное знание. Все происходит естественно, вы полностью отдаетесь потоку энергии, циркулирующей между вами. Вы расслабленны, дышите медленно и полностью свободны в своих действиях. Между вами происходит глубинное, безмолвное общение; вы растворяетесь в своей возлюбленной, расставаясь со своей обособленностью. Вы становитесь одним телом, и в вашем соединении все меньше сексуального и все больше духовного, и в этом состоянии вы способны находиться часами. Это состояние гораздо легче ощутить, если партнерша находится сверху, поскольку тогда вы можете расслабиться и получать впечатления, воздерживаясь от действий.
ПОГОВОРИМ О ЯЗЫКЕ
Значительное количество терминов из восточных сексуальных традиций я решил опустить, поскольку многим они кажутся причудливыми и чужими, а иногда людям кажется, что в них есть духовные и религиозные оттенки, поскольку многие из этих традиций совмещают сексуальность с духовностью.
Однако для наших семинаров, видео и аудиозаписей мы с Дианой все ж позаимствовали ряд понятий из древнеиндийских тантрических писаний, — они весьма соответствуют нашим взглядам на сексуальные отношения, образуя особый, романтически окрашенный язык. Пенис мы обозначаем понятием «лингам», что означает «палочка света», а влагалище мы называем «йони», что означает «священное место, тайная долина, область наслаждений». Диана говорит, что влагалище — для гинекологического осмотра, в то время как йони предназначена для любви.
2. Как научиться понимать женщин и их потребности
Проработав с многочисленными группами мужчин, с которыми мы обсуждали их взаимоотношения с женщинами, я обнаружил, что мужчины часто оказываются перед одними и теми же затруднениями. Все они говорят, что подчас не понимают поведения своих подруг и часто не могут понять их поступков.
Вот одно из упражнений, которым я регулярно пользуясь в своих курсах для мужчин: я даю им листок бумаги с заголовком «Что мне трудно понять в женщине». Под этим заголовком они записывают все, что приходит им в голову. Вы можете выполнить это упражнение самостоятельно. Например, Гэри написал следующее:
• Она часами прихорашивается, чтобы куда-то выйти.
• Не знаю, что вызывает у нее те или иные настроения, похоже, у нее множество разнообразных настроений.
• Она тратит большие суммы денег на украшения.
• Каждый раз, когда нас приглашают на свадьбу, она хочет купить новое платье или туфли.
• Она говорит тебе «ничего страшного», но ты чувствуешь, что допустил промах, и не знаешь, какой именно.
• Мы собирались заниматься любовью вечером, но за обедом у нас вышла размолвка, и до постели дело не доходит, несмотря на данное ей раньше обещание.
• Она постоянно беспокоится из-за своего веса или из-за формы тела. Сколько бы я ни говорил ей, что мне нравится ее грудь, она никогда не успокаивается.
Вероятно, и вы могли заметить нечто подобное за своей партнершей, — по крайней мере, некоторые пункты могут совпасть. Может быть, вам даже хотелось, чтобы женщины понимали ваш образ мышления, или чтобы вы сами научились их понимать. По сути своей мужчины весьма непохожи на женщин. Они мыслят совершенно по-другому и часто по-другому смотрят на вещи. Мужчины нередко говорили мне: «Иногда мне кажется, что я живу с инопланетным существом. Она раздражается, а я не могу понять, что я не так сказал или сделал».
Недавние научные исследования показали, что мужской мозг работает совершенно иначе, чем женский. Женщины, кроме того, отличаются от мужчин в физическом и эмоциональном плане, они совершенно иначе смотрят на мир. Несмотря на то, что эта тема часто становится в обществе весьма болезненной и люди много спорят о том, объясняются ли эти различия биологическими или культурными факторами, понимание и признание этих различий так или иначе принесло большую пользу сотням пар, которых мы познакомили с этим вопросом. Популярность книги Джона Грея, озаглавленной «Сыновья Марса и дочери Венеры», объясняется тем, что множество мужчин и женщин до конца не понимают друг друга, стараясь понять эти различия, вместо того, чтобы сопротивляться им.
В нашей книге мужчины найдут ряд ценных советов и положений, которые помогут им понять некоторые важные особенности поведения их избранниц. Я ни в коем случае не имею в виду, что женщин понять очень сложно, в то время как понимать мужчин просто. Очевидно, сложности хватает и в том и в другом случае. Мне самому эти открытия очень помогли сохранить любовь в отношениях с женой, сделать их подлинно живыми и радующими нас обоих.
Читать дальше