Керри Райли - Секреты тантры для мужчин

Партнерша кладет правую руку поверх вашей сердечной чакры, а левой охватывает ваши половые органы. Положите правую руку поверх ее сердечного центра, а левую — на ее йони. Это должно одновременно пробудить в вас любовь и страсть, чтобы, приступив к занятиям любовью, вы смогли направить к сердцу свой сексуальный пыл. При этом партнерша не только чувствует силу вашей страсти, но и одновременно принимает любовь, которую вы излучаете. Тем самым вы не просто занимаетесь сексом, а переходите к особому виду занятий любовью. Это упражнение нужно делать в течение двух-трех минут.

Если эти энергетические центры открылись, вы оба можете убрать руки и предаться сексу, то есть соединению без контакта половых органов. Вы начинаете с того, что посылаете энергию через свой лингам к йони любимой. Делая вдох, втягивайте эту энергию вместе с ее влагалищной субстанцией обратно в свой лингам. Выдыхая, направьте энергию обратно, и так далее. Для того чтобы усилить энергетический посыл, напрягайте лобково-копчиковую мышцу во время вдоха, а выдыхая, расслабляйте ее. Ваша партнерша должна чувствовать, как энергия входит в нее.

Через несколько минут остановитесь и скажите: «Я готов принимать энергию». Когда партнерша будет на выдохе посылать вам энергию через йони, постарайтесь ощутить, входит ли ее энергия в ваш лингам, чтобы смешаться с вашей энергией. После того как вы закончили посылать энергию, начните дышать в такт друг другу, «дыша» из лингама в йони и обратно, соблюдая ритм и становясь единым целым.

Теперь мысленно продолжите свой выдох и представьте себе, как ваш лингам посылает энергию не только в йони партнерши, но и в ее сердце. На вдохе забирайте энергию обратно, от сердца через йони в лингам, и дальше — к своему сердцу. Продолжайте таким образом смешивать ваши субстанции в течение нескольких минут.

Переходим к следующему этапу. Ваша партнерша садится вам на колено лицом к вам; вы сидите на стуле или располагаетесь на кровати, скрестив ноги. Партнерша может подложить подушку, чтобы ее вес распространялся равномернее; спину держите прямо. Введите лингам в йони или просто прикоснитесь к ней лингамом. Обнимая друг друга, прижмитесь сердечным и сексуальным энергетическими центрами, соединившись в единое целое. Теперь, при помощи дыхания, мысленных представлений и сокращения лобково-копчиковой мышцы, пошлите энергию через лингам. Продолжайте направлять и забирать обратно энергию, но на сей раз поднимайте ее уже до области языка (это еще один центр, производящий тонкие телесные субстанции); ваша партнерша делает то же самое.

После нескольких циклов одновременно задержите дыхание и на выдохе соприкоснитесь языками. Часто в этот момент можно почувствовать, как между ними проскакивает искра, -- это подлинно волшебное мгновение; так случается, если энергии накопилось достаточно много. На выдохе освободите энергию и направьте ее обратно вниз. Так ваш любовный акт позволит создать круговорот энергии и субстанций с внутренним и внешним кругами.

Проделайте по меньшей мере десять таких циклов, затем остановитесь и обнимите друг друга. Внимательно ощущайте энергию, которую каждый из вас излучает всем своим телом, растворитесь в этой энергии. Вы должны ощущать практически любое свое движение — вы вполне можете чуть раскачиваться вперед и назад, но при этом полностью сосредоточиться на текущем моменте.

Продолжайте сеанс энергетического секса примерно сорок минут, чередуя дыхательные циклы с периодами полного покоя. Помните: от вас требуется не испытать оргазм, а сосредоточиться на настоящем моменте, смешивать свою энергию с энергией партнерши и поглощать ее, ощущать «долинный оргазм». Этот сеанс может завершиться оргазмом, но оргазмом самого тонкого свойства.

Четыре эти сексуальные техники прекрасно помогают привыкнуть к занятиям любовью, непохожим на те, к которым вы привыкли. Думаю, будет прекрасно, если по прошествии этих сорока минут вы позанимаетесь любовью как обычно. Однако для того чтобы в полной мере оценить энергетический секс, позвольте себе насладиться им самим и ничем не сопровождать его. По окончании можно сходить в кино или где-нибудь поужинать; прислушайтесь к себе и посмотрите, как вы себя чувствуете в этом энергетическим пространстве. Весь вечер вы будете ощущать тесную связь друг с другом, а возвратившись домой сможете позаниматься любовью, если захотите.