Керри Райли - Секреты тантры для мужчин

Мужчинам обычно трудно почувствовать сильную близость и любовь во время любовного акта. Если вы хотите в этом преуспеть, вам следует в первую очередь отвести внимание от половых органов прекратить фрикции.

Соединитесь с партнершей глазами и сердцем. Сохраняя зрительный контакт, смотрите в самую глубину ее глаз, делая вдох всей грудью; старайтесь почувствовать при этом глубокую признательность к любимой. Если вы сильно любите эту женщину, постарайтесь как можно полнее передать ей свое чувство. Протяните к ней руку и коснитесь ее лица, делая это так, будто каждое касание невероятно ценно для вас. Касаясь ее, ощутите в себе любовь к этой женщине, скажите ей: «Я люблю тебя». Переведите энергию из области половых органов в область сердца и ощутите в нем любовь и заботу.

Возможно, при этом вы испытаете чувство глубокой близости с партнершей, поскольку энергия, накопившаяся в паховой области, переместилась к сердцу, придавая вашему чувству силу. Все будет походить на то, что ваше сердце пульсирует так же, как пульсировал ваш лингам; в вас будет буквально гореть чувство к любимой.

Вероятно, вам памятно то глубокое и жгучее чувство, когда ваша прочная связь с женщиной разорвалась, но вы отчаянно хотели, чтобы любимая вернулась. Здесь вы будете стремиться к весьма схожему ощущению, стараясь развить глубокую сердечную привязанность и любовь к вашей нынешней партнерше. Этому способствует зрительный контакт, поскольку когда ваши взгляды соединяются, вы полностью погружаетесь в возникшую между вами близость и не переноситесь в какое-то другое место, как это бывает при закрытых глазах.

Когда же глаза закрыты, вы можете восхитительным образом погрузиться в свои ощущения. Открытые же глаза создают атмосферу интимности, и это именно то, что вам сейчас потребуется. Сначала это может показаться нелегким делом, однако именно так вы усовершенствуетесь в технике, которая превращает занятия сексом в занятия любовью, а реакция вашей любимой на столь глубокое любовное чувство превзойдет все ваши ожидания.

Как направить энергию к сердцу

Для того чтобы наполнить энергией сердце, положите руку в середину своей груди на уровне сердца — на сердечную чакру. Обычно именно благодаря этому центру мы можем чувствовать любовь. Не отрывая руки, сделайте вдох, направляя дыхание прямо в эту область и мысленно сосредоточившись на чувствах, которые вы испытываете к своей партнерше. Обычно этого бывает достаточно для того, чтобы направить энергию к сердцу и отвести ее от области половых органов.

Вот другая техника: возьмите руку любимой и положите ее себе на грудь, чтобы она чувствовала ваше сердце. Затем возьмите свою руку и положите ее на середину груди партнерши, в область сердца. Установите зрительный контакт и сделайте вдох, направляя дыхание в область сердца, передавая ей свою любовь и принимая ее.

Пока вы осторожно посылаете друг другу свою любовь взглядами и сердцем, скажите своей любимой, что любите ее. Пусть ее рука станет продолжением вашего сердца и передает ей вашу любовь.

Это упражнение поможет вам отвести к сердцу энергию, накопившуюся в области лингама, и пережить своего рода «оргазм» в сердце. Энергия же в гениталиях утратит прежнюю силу, так что вы сможете заниматься любовью дольше. У женщин все происходит как раз наоборот. Поскольку сердце женщины уже тронуто чувством, энергия ее половых органов начинает нарастать, устанавливая энергетическое равновесие, необходимое для «встречи огня и воды».

С этой техникой я как-то познакомил своего ученика и его жену. Спустя месяц Колин сообщил мне, что этот метод оказался ему весьма полезным, и его жене Хелен он очень понравился. Прежде не осознавая, что они всегда занимались любовью с закрытыми глазами, поэтому оба целиком отдавались собственному возбуждению, но эмоциональной связи между ними не возникало.

АТМОСФЕРА ИСКРЕННОСТИ

Очень часто во время занятий любовью люди закрывают глаза, чтобы погрузиться в собственные переживания, и это очень хорошо. Однако, закрывая глаза, мы часто отдаляемся от любимой, не ощущаем близости. Возможно, закрытые глаза — результат каких-то негативных установок прошлого, когда сильное возбуждение порождало в нас чувство вины. К тому же люди обычно не осознают, насколько значительным было воздействие общества и родителей на их формирование. И мы закрываем глаза, тем самым стремясь перенестись куда-то, где подобные ощущения будут совершенно естественными. Это в особенности относится к женщинам, которым с юности дают понять, что они не должны выказывать сильных сексуальных желаний.