Осознай это теперь. Существует много завес, и их необходимо отбросить. Кроме гнева есть ревность, чувство собственничества, ненависть. Избавься от них, и ты увидишь, как бесконечно богата жизнь.
Мы бедны по своей вине, никто не навязывает нам бедность. Мы императоры, но решили быть нищими.
Глава 22
Прими себя таким, какой ты есть
6 января 1976 года, вечер, зал Джуан-цзы, Пуна, Индия
Я чувствую себя гораздо лучше с тех пор, как ты предложил мне больше заниматься физической активностью.
У тебя много энергии, но ты не использовал ее творчески. Когда энергия не используется творчески, она становится разрушительной, застойной, и постепенно вокруг тебя возникает каменная тюрьма.
Есть два типа людей: с высоким уровнем энергии и с низким. Если люди с высоким уровнем энергии не используют свою энергию, у них возникают проблемы: агрессия, гнев — гнев беспричинный, направленный на все и на всех, — насилие, ненависть, ревность.
У людей с низким уровнем энергии другие проблема: грусть, апатия, отсутствие интереса к жизни, вялость и инертность. И работать над проблемами человека с низким уровнем энергии надо иначе. Ему требуется расслабление и методы, которые не тратят энергию, а позволяют ему снять напряжение и расслабиться, чтобы его энергия не распылялась. Такому человеку хорошо подходят буддийские техники, Випассана. Для человека с высоким уровнем энергии эти методы не годятся. Он не будет знать, что делать — столько энергии, а делать ничего не надо, — в результате он начнет подавлять свою энергию. Для людей с высоким уровнем энергии предназначены динамические техники и катарсисы.
Восток преимущественно низкоэнергетичен: бедность, недоедание и многие века пассивности. У Запада больше энергии. Можно разделить людей на женский и мужской типы, инь и ян. К мужскому типу относятся люди, у которых много энергии, к женскому — люди, у которых мало энергии, но это никак не связано с мужчиной и женщиной.
Итак, если ты человек с высоким уровнем энергии, всегда помни: как только чувствуешь, что у тебя возникает проблема, это говорит лишь о том, что тебе надо больше работать, больше творчески проявлять себя. Не важно, что именно ты будешь делать, главное, чтобы это была физическая работа — любая физическая активность прекрасна. Если ты не будешь этого делать, ум начнет использовать энергию и гонять ее по кругу.
Так что плавай или танцуй — делай что-нибудь телом. Движения тела для тебя чрезвычайно полезны. Ты хорошо, прекрасно выглядишь. Но помни, не забывай!
*
Многие проблемы, которые у меня были, или я думал, что они у меня были, отпадают.
Они должны отпасть. Требуется лишь немного терпения. Все отпадает само собой, потому что оно, прежде всего, само и появилось.
Нужно постоянно помнить, что все возникает само по себе и само по себе исчезает. Ты лишь зритель, сидящий на берегу, а река течет мимо. Иногда она выходит из берегов — когда идет дождь, а иногда течет медленно — летом. Ты лишь наблюдатель, тебя это не волнует.
Вот каково отношение медитирующего: смотреть на поток жизни, но не прыгать в него. Все, что происходит, хорошо. Иногда бывает счастье, иногда печаль, гнев, ревность — не нужно делать из них для себя проблему. Ты относишься ко всему так, будто ты ждешь поезда в зале ожидания. Люди приходят и уходят — хорошие и плохие, святые и грешники — но это тебя не касается, ты невозмутимо восседаешь на стуле. Ты ждешь своего поезда, и эти люди приходят не к тебе — ты даже не знаешь, кто они. Ты не судишь, кто хорош, а кто плох, потому что ты судишь лишь тогда, когда ты у себя дома.
Пусть весь мир будет залом ожидания. Мы все ждем своего поезда, рано или поздно мы уедем. Как только придет твой поезд, ты уедешь.
Ум — это лишь зал ожидания, осознай это. Скоро к тебе придет великое понимание того, что все возникает само по себе, и если ты вмешиваешься, ты тормозишь процесс. Итак, пусть твоим девизом станет следующее: принятие и невмешательство. Что ты можешь сделать? Идет дождь, на небе тучи, гремит гром, сверкает молния, но что ты можешь сделать? Ты просто смотришь, и рано или поздно все проходит.
Твой ум — тоже небо. Ты вне его. Ты можешь наблюдать за движением мыслей точно так же, как за движением облаков. Ты — наблюдатель. И когда ты это увидишь, ты поймешь, что проблем не осталось.
Понимаешь, о чем я? Попробуй!
*
Сегодня вечером присутствует группа «Дао».
Я искал в себе области, над которыми надо поработать, и чувствую, что их нет (смеется).
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу