Виктория Бегунова - Курс Йоги 235. Йога Сновидения. Познание во сне

Три грани реальности

Состояние бодрствования, состояние сна со сновидениями и состояние сна без сновидений - равновеликие состояния.Они крайне необходимы просто для нашего существования во Вселенной, не говоря уже для того, чтобы правильно функционировал наш разум, наши органы чувств. Если мы с вами занимаемся йогой, а йога – это система самопознания, то выбросить состояние сна со сновидениями и без сновидений в нашей попытке заняться самопознанием – это обрекать себя на провал. Поэтому, рано или поздно, какой бы йогой вы ни занимались, вы подойдете к этой йоге Сновидений, которая работает с состоянием сна со сновидениями и состоянием сна без сновидений. По-другому не бывает.

Состояние сна со сновидениями и состояние сна без сновидений.

Итак, когда мы с вами спим (утверждает йога, а наука, медицина до известной степени с этим соглашается), сон делится на два состояния (внутри того, что мы называем сном), но они также отличаются друг от друга, как состояние бодрствования от состояния сна - это состояние сна со сновидениями и состояние сна без сновидений. Под словом «сон» мы подразумеваем состояние сна со сновидениями. Мы заснули, нам что-то сниться приятное, или откровения, или решения задач. А состояние сна без сновидений от нас еще больше ускользает. Обычно мы просыпаемся и даже не помним, что нам снилось. А о фазе сна без сновидений мы вообще не задумываемся. Но это такое же равновеликое состояние, как состояние сна со сновидениями, как и состояние бодрствования. Оно характеризуется отсутствием мыслей, в состоянии сна без сновидений нет мыслей. И поэтому в привычном смысле слова снов, которые мы привыкли для себя представлять (какой-то сюжет, мы что-то видим) мы не видим. Но, в то же самое время, с нами что-то происходит. И с нами происходит что-то настолько захватывающее, оно более реально по своим последствиям, чем сон со сновидениями. Это такое глубокое состояние сна, пережив которое и проснувшись, вы действительно хорошо отдохнули.

Вы можете быть в состоянии бодрствования, но потом заснуть, всю ночь вам могут сниться кошмары (допустим, вы в неудобной позе лежите, и тело напоминает о себе болью и не дает вам провалиться), и вы просыпаетесь разбитым. Но, в то же время, бывают сны такие, что мы раз – и провалились (даже когда нам что-то снилось). И когда мы просыпаемся, мы как если бы заново родились, как если бы из небытия опять вошли в этот мир. Это как раз и характеризует состояние сна без сновидений - погружение в глубинный уровень, где нет мыслей. Но присутствуют такие моменты, как некий эмоциональный окрас. То есть, мы в неком провалившемся состоянии, но в то же самое время ощущается что-то положительное, большое и сильное, без конкретики и мыслей. А иногда, наоборот, что-то такое страшное, пугающее и отрицательное.

Эти состояния очень отличаются от состояния сна со сновидениями, которые чередуют одно другое. И если вы будете не дополучать одно из этих состояний, то вы не будете воспринимать те грани недостающей реальности, которые от вас ускользают. Соответственно, пойдет полное расхождение вашего поведения с той реальностью, которая называется мир, и вы умрете, это вопрос времени. Ваша траектория в своей глупости начнет расходиться с траекторией всей Высшей реальностью или того, что называется реальной жизнью. Проявляться это может в психических или физических расстройствах. Но это всего лишь, как говорится, симптомы, а не причина. Точнее, следствие более весомой причины. Конечно же, следствия эти могут оказаться не совместимыми с жизнью, но причина, породившая это - на более глубинном уровне.

Так что, этим трем состояниям, и с позиции йогов и йогинь, с позиции высшего Я, с позиции этой системы отсчета, с которой исследуется вся Вселенная или жизнь человека, требуется уделить самое пристальное внимание - как бодрствованию, так и сну со сновидениями, и сну без сновидений. Во всяком случае, обращать на это внимание. А в дальнейшем, делать те или иные практики.

Илл.4. Какие Состояния С Какими Телами Соотносятся

Йога Сновидений с позиции аксиоматики йоги

Почему мне нравится йога? Йога очень жизнеутверждающая. Теория в ней нужна, в первую очередь, для того, чтобы делать реальные практики, а не умничать. Другой разговор, что без правильной теории вы не сделаете реальную практику. Общий подход йоги Сновидений (вне зависимости, какие мы будем в дальнейшем изучать нюансы, упражнения и подходы) заключается в том, чтобы сначала обозначить для себя эти разные состояния. Затем научиться самоосознавать себя в этих состояниях. И, наконец, использовать результат того или иного состояния для своих целей.