Уильям Аткинсон - Наука быть успешным

Упражнение 1

Идя по тротуару, сосредоточьтесь на том, кто идет в 2–3 метрах перед вами. Направьте на этого человека твердый, уверенный взгляд. Смотрите на основание его шеи, где находится основание мозга. Не отрывая взгляда от выбранной точки, захотите, чтобы человек повернул голову и посмотрел в вашем направлении. Для достижения результатов потребуется практика. Но как только вы добьетесь первого успеха, то поразитесь тому, на скольких людей можно воздействовать подобным образом.

Упражнение 2

В кинотеатре или театре сосредоточьте взгляд на том, кто сидит перед вами. Смотрите в ту же точку, что и в предыдущем упражнении. Захотите, чтобы человек обернулся. Вы заметите, что выбранный вами человек начнет ерзать на сиденье, а потом обернется и мельком взглянет на вас. Этот эксперимент легче проходит с знакомыми, чем с посторонними людьми.

Эти два упражнения можете варьировать. Принцип остается тем же: успеха можно добиться только упорным, сосредоточенным взглядом и сильным, уверенным «хотением» или требованием результата.

Если вам трудно добиться успеха, значит, вы не развили в себе способность к концентрации, и над этим еще придется поработать. Концентрацию силы воли можно развить упражнениями, описанными в уроке концентрации.

Упражнение 3

В автобусе или метро выберите человека, который сидит напротив, но чуть в стороне от вас. Смотрите прямо перед собой, чтобы не казалось, что вы смотрите на него, но при этом наблюдайте за выбранным человеком боковым зрением. Сформулируйте решительный ментальный приказ. Пожелайте, чтобы он посмотрел на вас. Если вы все сделаете правильно, то через несколько секунд этот человек бросит на вас взгляд. Иногда такой взгляд может показаться бессознательным, словно человек посмотрел на вас мельком. В других случаях взгляд будет внимательным, словно человек ощутил некий ментальный призыв.

Человек, подчинившийся призыву, часто выглядит смущенным – ведь, посмотрев на вас, он сталкивается с вашим прямым магнетическим взглядом.

Упражнение 4

Вы разговариваете с человеком, и он не может подобрать слов. Посмотрите прямо на него и сделайте ему сильное ментальное внушение – продиктуйте нужное слово. Очень часто в таких ситуациях собеседник мгновенно повторяет внушенное вами слово.

Продиктованное вами слово должно быть адекватным, иначе пассивное мышление собеседника замешкается, и в действие вступит активное мышление, которое подскажет другое слово. Этот прием можно проверить на ораторе или проповеднике. Результаты бывают просто потрясающими.

Упражнение 5

Попробуйте заставить человека двигаться в определенном направлении. Попробовать можно во время прогулки по улице. Сосредоточьте взгляд на идущем впереди человеке, как это описано в упражнении 1.

Когда выбранный вами человек поравняется с тем, кто идет в противоположном направлении, пошлите ему мысленный приказ свернуть вправо или влево.

Этот эксперимент можно проделать и в отношении того, кто идет вам навстречу. Вы должны идти прямо вперед, не сворачивая ни вправо, ни влево. Не отрывайте взгляда от приближающегося человека. Отдайте ему мысленный приказ свернуть направо или налево по вашей воле.

Упражнение 6

Подойдите к окну и сосредоточьте взгляд на приближающемся человеке. Глядя на него, пожелайте, чтобы он повернул голову и посмотрел на вас. Он подчинится вашему мысленному приказу в семи случаях из десяти, что докажет эффективность вашей концентрации.