Дэвид Гамильтон - Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом

Интересный феномен заключается в том, что когда вы искренне молитесь о здоровье или благополучии другого человека, вы тоже обретаете здоровье и благополучие. Вам возвращается то, что исходит от вас.

Именно такие выводы были получены в результате научного исследования молитвы, описанного в 1997 году в журнале «Alternative Therapies» . Исследованием руководил отец Шон Луар, и темой его было влияние молитвы на самооценку, тревожность и депрессию. В эксперименте приняли участие четыреста девяносто шесть добровольцев, из которых четыреста шесть выступили объектами молитв, а девяносто — молящимися. За каждый объект ежедневно на протяжении пятнадцати минут в течение экспериментального периода в двенадцать недель молилось три человека.

В начале и конце эксперимента был проведен анализ состояния участников по таким показателям, как самооценка, тревожность, депрессия, изменчивость настроения, физическое здоровье, интеллектуальное здоровье, духовное здоровье, отношения и творческое самовыражение. По всем данным показателям было отмечено улучшение, но, что примечательно, не только у объектов молитв, но и у людей, возносивших эти молитвы, а в некоторых областях — интеллектуальном здоровье, духовном здоровье, отношениях и духовном самовыражении — у молившихся был отмечен даже больший прогресс. Вам возвращается то, что вы отдаете!

Исследование, проведенное в 2001 году и описанное в «British Medical Journal» , также обнаружило, что молитва благотворна для молящегося. Исследование было посвящено эффекту, который молитва по четкам и произнесение мантр оказывают на дыхание и сердечный ритм. Когда испытуемые читали «Аве, Мария» или произносили мантры йоги, их дыхание обычно замедлялось до шести вдохов в минуту, что, как известно, насыщает кровь кислородом и благотворно влияет на сердце. Молитва и мантры также оказывали успокаивающее воздействие на сердечный ритм.

Многие люди используют молитвы не только для восстановления здоровья, но и для изменения некоторых аспектов своей жизни.

Древняя мудрость Тибета и североамериканских индейцев, а также свитки Мертвого моря говорят о том, что молиться можно более и менее эффективно. Некоторые из этих учений описаны в книге Грега Брадена «The Isaiah Effect» .

Эффективной молитвой является та, что начинается с искренней благодарности за то, что есть в настоящий момент. Затем человек сосредотачивается на том, чего он хочет, либо говоря об этом с божеством, либо нет, и отчетливо представляет исполнение своей просьбы. Ключевое значение принадлежит чувству. И наконец, возносится благодарность за возможность совершения выбора.

Одной из причин эффективности молитвы (а также визуализации и дистанционного целительства) является взаимосвязь всего сущего во вселенной, в чем у нас будет еще возможность убедиться на основании последующих глав.

Что есть реальность? Если бы вы взяли что-нибудь и заглянули внутрь этой вещи, то увидели бы клетки, ее составляющие. Рассмотрев вещь поближе, вы смогли бы увидеть мельчайшие органеллы, плавающие в клетках. Приглядевшись получше, вы обнаружили бы протеины, ферменты и даже ДНК. А заглянув в ДНК, вы увидели бы там отдельные атомы. Погружение вовнутрь атомов открыло бы вам еще меньшие составляющие — субатомные частицы. А проникнув взглядом в эти частицы, вы нашли бы элементы еще меньшие. И в конечном итоге вы достигли бы предела, где нет уже ничего. Ученые называют эту область «квантовым полем».

Это сфера исследований квантовой физики. На этом уровне все, существующее в мире, взаимосвязано. Вы связаны с лесами, цветами, сорняками, животными, насекомыми, рыбами, горами и облаками, и даже с планетами и звездами. Со всем без исключений. Ничто не остается в стороне. Ничто не одиноко. Все сущее рождается в квантовом поле. И все конденсируется из этого поля, словно капли дождя, падающие из облаков.

Эти теории, по сути, параллельны мистическим учениям Востока, также рассуждающим о появлении всего сущего из энергетического поля. Единственное настоящее различие заключается в том, что восточные мистики утверждают, что это поле живое. То, что мы именуем «квантовым полем», они называют «полем ци » или «полем сознательного разума».

Некоторые ученые считают, что такой взгляд описывает реальность более точно, чем научные теории Запада, и, возможно, в конечном итоге данная точка зрения будет подтверждена результатами экспериментов. Даже Альберт Эйнштейн полагал, что материя является точкой в пространстве, где поле достигает большой плотности, и что квантовое поле представляет собой единственную реальность.