Каролина Гоудер - Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Каролина Гоудер - Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Для того чтобы блистать во всех сферах жизни, требуются определенные навыки. Постичь их вам помогут звезды с мировым именем – они в совершенстве владеют искусством самообладания на публике и в свете софитов всегда выглядят непринужденно. Сара Джессика Паркер, Кейт Уинслет, Хелен Миррен, Сьюзан Сэрандон, Юэн Макгрегор, Гаэль Гарсиа Берналь рассказывают о том, как противостоять жизненным трудностям, излучая спокойствие и обаяние, и всегда добиваться успеха. Их уникальный опыт и знания помогут вам чувствовать себя уверенно на свиданиях, вечеринках, презентациях и собеседованиях. Перевод: Е. Грудницкая

Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сыграйте красоту

Вы можете сыграть, что вы красивы, так же как способны сыграть безумие или печаль… Когда я начинала свою карьеру, то наблюдала Мэгги Смит… Она не была великой красавицей, так же как Пегги Эшкрофт, однако когда они играли красивых женщин, то были великолепны.

Фелисити Кендалл

Черты без изъянов – смертный грех в изобразительных искусствах, потому что здесь ценна неправильность. Это касается и «игры в красоту». Смысл в том, чтобы раскрыть прелесть, заключенную в вашей неидеальности, позволяя вам получать удовольствие от собственной внешности. Это решительно отличается от тщеславия, которое является чувством неуверенности в чистом виде. Те, кто излучает шарм, не пытаются выставить себя напоказ или соревноваться с кем-либо в красоте. Им вполне комфортно самим по себе. Их непринужденность как раз и является фактором, что придает им очарования.

Парадокс состоит в том, что когда некоторые модели, хорошо выглядящие в общепринятом смысле, проводят слишком много времени среди других таких же симпатичных созданий, у них часто развивается неуверенность в себе, что делает их скучными, слабохарактерными и не располагающими к своей личности. И чем больше они фиксируют внимание на внешнем совершенстве, тем менее привлекательными становятся. Недовольные гримасы и притворство приводят к собственной неуверенности и неприятным разговорам.

Кейт Уинслет не понаслышке знает о том давлении, которое диктует быть «идеальной». И у нее хватило смелости встать и раскритиковать чрезмерный «боевой окрас» и культивирование хирургических вмешательств. Она намерена объяснить, для чего вам следует оставить в прошлом свои комплексы и забыть о поисках совершенства, если вы хотите излучать уверенность в себе, необходимую для того, чтобы «сыграть красоту».

...

Кейт Уинслет

Маленькой девочкойя была коренастее других детей. Я много занималась танцами и была очень спортивным, но более крупным ребенком. Я никогда не считала себя привлекательной, и это ощущение остается на всю жизнь.

Невозможно не испытывать неуверенности по поводу своей внешности, не думать о том, что в уголках глаз стало больше морщинок, чем их было год назад, или о том, сколько в последнее время появилось морщин на лбу. Но вы не должны зацикливаться на этих вещах, которые просто не являются важными. Следует обуздать себя, потому что подобные мысли способны привести в бешенство.

Эти морщинки появились не просто так. Они там потому, что вы по-настоящему горько плакали или так много смеялись вчера. И это нужно ценить, следует быть благодарными, потому что все это – часть наших жизней. Я осознала одну вещь. Ни одна из знакомых женщин никогда не говорила мне: «Я так горжусь своим телом». Ни одна из них не сказала: «Я люблю свое тело». Я начала это делать – разумеется, с должной умеренностью. У меня полно недостатков: растяжки и шрамы на коже, но они делают нас теми, кем мы являемся. Вместо того чтобы инстинктивно думать «Пропади» или «Не надо так выглядеть» о той части тела, которая вас не устраивает, я говорю: «Знаю, это не слишком здорово». По крайней мере, я прививаю обоим своим детям чувство гордости за их физическую форму.

Кейт права, предупреждая не вставать на скользкий путь неуверенности в себе. Беспокойство по поводу своей внешности – только бесполезная трата времени, тем более что с большой вероятностью можно сказать, что сейчас вы выглядите лучше, чем будете выглядеть лет через десять. Так что получайте удовольствие.

Вам следует знать, как отделаться от неуверенности в себе. Так, например, как поступила Эдит Эванс однажды вечером в лондонском театре Old Vic. Она подробно рассказала группе студентов из Королевской академии драматического искусства (RADA) историю вечера, когда ей предстояло преодолеть свою неуверенность и выступить на сцене в роли Клеопатры.

Готовясь в своей гримерной однажды вечером, Эдит была удручена мыслью, что она недостаточно красива для того, чтобы сыграть «Змею старого Нила». Она знала, что чувство неуверенности разрушит ее образ. И вместо того чтобы паниковать и закапываться в неуверенность, Эванс Эдит взяла все под контроль. Она знала, что ответ кроется в ее внутреннем мире. Клеопатра не должна выглядеть, как молодая Лиз Тэйлор, но ей действительно было необходимо казаться неотразимой Марку Антонию. И она внушила себе привлекательность, обретя разумом и телом очарование, в котором нуждалась.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x