Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

Она задала себе вопрос: «Может быть, я притянула к себе нечестного человека, из-за того, что я каким-то образом лгу сама себе, я недостаточно честна с собой?» Она перестала об этом думать и отправилась на работу. К концу дня она поняла, что у нее действительно часто было ощущение, что этот человек не всегда находится «полностью» с ней, не всегда бывает настоящим. Но раньше она отрицала и скрывала от себя эти ощущения, потому что боялась потерять его, сказав о том, что она чувствует и интуитивно знает. Получается, что на самом деле она не только лгала себе, но и поддерживала его обман.

Она поняла, что это был урок, научивший ее больше доверять своим чувствам и иметь мужество осознавать и выражать их. Она изменила свои отношения с другом, и, в конце концов, они стали более честными и открытыми. Кроме того, она сознательно сделала выбор и прекратила эти отношения. Главным результатом стало то, что она получила подарок от этой ситуации – она научилась доверять своим чувствам и выражать их.

Если эмоционально вас задевает то, что делает другой человек, то вы являетесь зеркалами друг друга. Вам кажется, что вы придерживаетесь разных точек зрения, но внутренне вы, скорее всего, похожи. Вы находитесь по разные стороны одного внутреннего конфликта.

Например, один человек хочет, чтобы они с партнером были связаны обязательствами, а другой, наоборот, стремится к большей свободе. В этом вопросе они находятся на разных полюсах и искренне верят, что их желания противоречат друг другу. Однако если позиция одного из них вдруг изменится (ратующий за обязательства вдруг захочет свободы), то второй человек, скорее всего, тоже сменит свою позицию на противоположную. Это происходит потому, что они пытаются разрешить внутренний конфликт, который есть у обоих, – желание близости и надежности при одновременной потребности в независимости (это может быть борьба страха перед одиночеством с одновременным страхом оказаться в ловушке).

Когда люди обращаются внутрь себя и начинают лучше осознавать свои чувства, они часто понимают, что просто перенесли свой внутренний конфликт на внешний мир. Поняв это, они могут справиться с проблемой. Если человек по-настоящему и целенаправленно стремится к отношениям и хочет связать себя обязательствами, он просто будет притягивать к себе другого человека с похожими стремлениями. Если кто-то четко понимает, что хочет приобрести опыт, общаясь со многими партнерами, он так и поступит. Вы можете понять, что вы на самом деле чувствуете, и стать более честным с собой, используя процесс отражения. Когда вы осознаете существующий внутренний конфликт, вы принимаете тот факт, что обе противоборствующие стороны на самом деле находятся внутри вас, и ищете способ уважительно относиться к обеим энергиям. Например, все мы несем в себе этот парадокс: мы одновременно ищем настоящую близость в отношениях и в то же время хотим сохранить независимость. Как сознательные существа, мы должны уметь удовлетворять обе эти потребности. Уважая в себе обе эти энергии, мы научимся создавать такие отношения, в которых будем одновременно и близки, и независимы.

Если вы относитесь к миру, как к зеркалу, перед вами открываются удивительные возможности обратной связи. Подумайте обо всем, что любите и от чего получаете удовольствие. Вы создали все это сами – это лишь ваши отражения. Подумайте о знакомых, которых вы любите, уважаете. О тех, кем восхищаетесь, чьим обществом наслаждаетесь. Они – ваши отражения. Они не смогли бы появиться в вашей жизни, если бы не отражали вас: вы не могли бы увидеть их положительные качества, если бы сами не обладали такими же. Подумайте о людях, которые вас любят, и о животных, которые вас окружают. Они – отражения вашей собственной любви к себе. Если вы находитесь в доме, который вы любите, или в том месте на Земле, которое кажется вам особенно прекрасным, – это отражение вашей собственной красоты. Где бы вы ни видели красоту – она является вашим отражением.

Отражения есть повсюду. Тот, с кем вы чувствуете связь, и есть ваше отражение – и чем глубже эта связь, тем она сильнее. Прелесть использования процесса отражения заключается в том, что через внешние отражения вы раскрываете себя таким, какой вы есть. Ключ всегда один – обратиться внутрь, чтобы объяснить себе смысл отражения. Чем больше вы будете это делать, не осуждая себя за это и не пытаясь объяснить то, что видите, с помощью разума, тем скорее вы сможете развить и раскрыть весь потенциал своего существования.