Учитель: Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье

Теперь сделайте глубокий вдох ртом и задержите дыхание на 5 секунд. Повторите так три раза. Мысленно поблагодарите своего Ангела за поддержку. Положите руки на Книгу. Расслабьтесь, выполняя обычное спокойное дыхание. Посидите в расслабленном состоянии минут 15–20.

Медитации исправления фильтра проводите в течение 3–4 недель, пока не почувствуете, что ваш фильтр стал работать исправно. А заметить вы это сможете по признакам, уже описанным выше.

Медитацию следует проводить в полной тишине. Зашторьте окна, отключите телефон и выключите все источники звука. Наденьте светлое платье или рубашку. На голову женщины должны надеть белый платок, мужчины остаются без головного убора. Столик или табуретку накройте белой тканью или скатертью. На него положите Книгу. Поставьте на стол большую белую восковую свечу, желательно церковную. Вот и вся подготовка.

Теперь сядьте в уютное кресло, зажгите свечу и настройтесь на медитацию. Выбросьте из головы все проблемы, сомнения, неприятности, планы и другие мысли. Чтобы освободиться от них, представьте, что вы сидите в лодке и плывете по озеру. Вокруг вас вода. Смотрите на нее: она спокойная и ласковая, но не прозрачная. Берега не видно, но видна одна водная дорога, которая образуется, когда воду раздвигают ваши весла. Вы смотрите на эту дорогу, и она кажется вам бесконечной. В вашей голове только вода и бесконечность. Вас уже тянет ко сну, вы расслабились.

Откройте глаза, если они были у вас закрыты, положите руки на Книгу и посмотрите на свечу. Слегка подуйте на пламя и посмотрите, как оно отклоняется под действием вашего дыхания. Теперь произносите слова обращения к Книге:

Как мое легкое дыхание действует на пламя свечи, так и твое божественное дыхание воздействует на мое духовное тело, насыщая его божественной Энергией Сотворения и пробуждая в нем собственные силы и собственный источник этой всемогущей исцеляющей энергии. Ангел-Хранитель! Приди мне на помощь. Силы небесные! Помогите мне. Учитель великий! Вдохни в мое тело энергию здоровья и силы, наполни воздух этой энергией и дай мне возможность насытиться ею.

После этих слов возьмите Книгу и поднесите ее к своим губам, сложенным в трубочку. Втяните губами воздух, задержите его в легких и медленно выдохните, опустив голову вниз. Теперь прислоните Книгу к солнечному сплетению – месту скопления энергетической силы воздуха. Сделайте несколько вдохов и выдохов открытым ртом, чувствуя, как свежий исцеляющий воздух наполняет комнату и устремляется прямо к вашей груди. Дышите им, прижимая Книгу к своему телу. Можно дышать спонтанно, как подсказывает вам Природа. Главное – не чувствовать одышки.

Через несколько секунд отнимите Книгу от груди и положите на стол. Положите на нее руки и еще раз подуйте на свечу. Вы увидите, что пламя легко погаснет даже от вашего очень слабого дыхания. Значит, энергия исцеляющего воздуха вошла в вас. Посидите спокойно в течение получаса с закрытыми глазами. Вновь представьте лодку, течение воды и бесконечность. Теперь вам должно дышаться легко и свободно.

Если вас будет клонить в сон, то засните. Когда вы проснетесь, то почувствуете себя свежим и хорошо отдохнувшим.

Теперь вы овладели новыми знаниями об исцеляющей силе воздуха и энергии, в нем сокрытой. Эта энергия даст вам здоровье и силу, продлит жизнь и сделает вас счастливыми. Но для этого надо свято чтить законы Природы, жить с ними в гармонии и, конечно, содержать свою душу в чистоте. Следуя моим рекомендациям по оздоровительному физиологическому и природному дыханию, вы сможете избавляться от боли и снимать нервное и физическое напряжение. Прибегая к помощи моей Книги, всегда будете ощущать поддержку в виде огромного потока исцеляющего воздуха, который будет наполнять ваше жилище и ваши легкие с каждым вашим вдохом.

Но прежде всего вам придется запастись терпением, ведь дыхательный процесс придется осваивать заново. Как вы когда-то в раннем детстве учились ходить, так теперь будете учиться дышать – дышать правильно, в гармонии с Природой. Освоив природное дыхание, вы сможете получать Энергию Сотворения из того воздуха, что вас окружает, и даже в самой неблагоприятной атмосфере вы отыщете эту энергию и вдохнете ее. Поэтому болезни отныне будет обходить вас стороной. А Книга всегда останется с вами, чтобы помогать вам в трудных ситуациях, исцелять от недуга, если он все-таки поселится в вашем организме, наполнять вашу душу и тело божественной Энергией Сотворения и вселять в вас надежду и силу. Поэтому вы, дорогие мои читатели, не забывайте чаще обращаться к Книге за помощью. Моей Энергии хватит на всех, ведь чем больше человек отдает, тем больше он получает. Так и я, посылая вам Энергию через свои писания, аккумулирую ее в себе для новых Книг, которые принесут здоровье и долголетие всем людям на Земле.