Галина Серикова - Уход за телом, руками и ногами

Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать под крышкой 15 мин, процедить, добавить нашатырный спирт и перемешать.

Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

Рецепт 7.

Требуется: по 1 ст. л. персикового масла, глицерина и нашатырного спирта.

Приготовление. Соединить спирт, глицерин, масло и перемешать.

Применение. Протирать руки лосьоном перед сном.

Приготовление. Растопить мед на водяной бане, влить одеколон, остывшую кипяченую воду и перемешать.

Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

Рецепт 8.

Требуется: по 2 ст. л. коры дуба черешчатого и огуречного сока, 1 ч. л. лимонного сока, 1 л воды.

Приготовление. Измельчить кору дуба, залить горячей водой, варить на слабом огне 15 мин, затем настаивать 45 мин, процедить, влить огуречный и лимонный соки и хранить, накрыв плотной крышкой, в холодильнике.

Применение. Протирать руки лосьоном 1 раз в день (лучше всего перед сном) в течение 10 дней, после чего приготовить новую порцию. После обработки кожи не мочить руки 1 ч.

Рецепт 9.

Требуется: 2 ст. л. глицерина, по 1 ст. л. нашатырного спирта и одеколона.

Приготовление. Соединить глицерин, спирт, одеколон и перемешать.

Применение. Наносить на руки лосьоном утром и вечером в течение 5 дней.

Рецепт 10.

Требуется: 2 ст. л. огуречного сока, по 1 ч. л. жженых квасцов и глицерина, 1 стакан воды, 3 капли эфирного масла чайного дерева.

Приготовление. Залить квасцы водой, перемешивать до их растворения, затем влить сок, масло чайного дерева и глицерин и взболтать.

Применение. Наносить лосьон на кожу рук 1 раз в день в течение 10 дней.

Ванночки – отличный способ для ухода за руками. Они за 15–20 мин (разумеется, при условии регулярного проведения) очистят кожу, придадут ей мягкость, устранят воспаления, предупредят появление трещин и увядания.

При разных проблемах кожи можно подобрать соответствующую процедуру. Например, для огрубевшей кожи показаны ванночки на основе растительного масла, для обветренной подойдут крахмальные ванночки, для сухой и шершавой – на основе рисового отвара и т. д.

Рецепт 1.

Требуется: по 1 ч. л. пищевой соды, жидкого мыла и нашатырного спирта, 1 л воды.

Приготовление. Подогреть воду, добавить мыло, соду, спирт и перемешать.

Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

Процедуру проводить 3–4 раза в неделю в течение 3 недель.

Рецепт 2.

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 стакану молока и воды.

Приготовление. Растительное сырье залить кипящей водой на 30 мин и процедить. Молоко подогреть, влить полученный настой и соединить.

Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

Процедуру проводить 2 раза в неделю. Помимо смягчающего, ванночка оказывает отбеливающее действие.

Рецепт 3.

Требуется: по 3 ст. л. апельсинового сока и травы зверобоя продырявленного, 3 стакана воды.

Приготовление. Залить траву зверобоя кипящей водой, укутать и настаивать 25–30 мин, затем процедить, влить сок и перемешать.

Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 4.

Требуется: по 1 ст. л. травы мяты перечной, шалфея лекарственного и листьев черной смородины, 3 стакана воды.

Приготовление. Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать под крышкой 10–15 мин и процедить.

Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

Процедуру проводить ежедневно в течение 2 недель.

Рецепт 5.

Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного и листьев черной смородины и березы повислой, 3 стакана воды.

Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать 35–40 мин и процедить.

Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 6.

Требуется: 1 стакан овсяных хлопьев, 3 стакана воды.

Приготовление. Вскипятить воду, всыпать овсяные хлопья, варить на слабом огне 5 мин и дать остыть.