Валентин Штерн - Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша

1. Сформулируйте, в чем состоит ваша цель, и напишите соответствующие ей словесные формулы – аффирмации.

2. Сначала напишите их в первом варианте: декларируйте желаемое так, как будто оно уже у вас есть.

Например.

– Я богат.

– У меня отличная любимая работа.

– Я удачлив.

3. Затем напишите во втором варианте: так, как будто желаемое идет к вам.

Например.

– Я становлюсь богаче с каждым днем.

– Отличная работа ждет меня.

– Удача стучится в мои двери.

4. Затем напишите аффирмации в третьем варианте: в виде благодарности Богу за то, что Он вам дает.

Например.

– Я благодарю Бога за то, что Он дает мне богатство.

– Боже, благодарю Тебя, что ты помогаешь мне найти отличную работу.

– Спасибо, Боже, за удачу и везение, которые Ты посылаешь мне.

5. Прочитайте по несколько раз каждую аффирмацию вслух. Прочувствуйте, какие из них звучат для вас более искренне и убедительно. Какие вы произносите с подлинным чувством, а какие формально? Так вы определите, какие аффирмации лучше подходят именно вам. Начинайте их практиковать – произносите по несколько раз каждый день. Старайтесь также и в дальнейшем придумывать новые аффирмации, провозглашающие то, что вы хотите пригласить в свою жизнь.

В случае с действием срабатывает то же правило, что и с мыслью, и со словом: если вы ведете себя не в соответствии с тем, кем и каким вы хотите быть – вы не получаете желаемого.

И только если ваши действия соответствуют вашему лучшему представлению о себе и тому лучшему, что вы хотите получить – тогда они ведут вас к желаемому результату.

Например, вы мечтаете о богатстве и успехе. Даже если у вас пока нет нужных мыслей о богатстве и успехе, если вы не находите подходящих для себя словесных формул, аффирмаций, вы можете начать прямо с действия. Вы можете начать с получения того опыта, который вы хотите получать.

Для этого нужно набраться смелости – и в какой-то момент превзойти самого себя. Действовать так, как будто вы уже богаты, успешны, прекрасны и великолепны во всех отношениях. Для этого нужна вера в то, что вы именно таким и созданы Богом, и теперь лишь возвращаетесь к самому себе, к своей истинной сути.

Представьте себе, как бы вы вели себя, как бы действовали, если бы у вас не было никаких ограничений, если бы знали, что для вас нет невозможного, что вы сильны, могущественны, прекрасны и совершенны; и вами движет любовь к себе и к другим и искреннее желание блага для всех.

Представьте – и действуйте так. И мир изменится согласно вашим действиям.

Вы можете начать с Мысли, вы можете начать со Слова, вы можете начать с Действия. Вы можете одновременно практиковать Мысль, Слово и Действие, ведущие вас к желаемой цели, и результат не заставит себя ждать.

1. Сформулируйте свою первоочередную цель. Представьте, как бы вы вели себя, если бы в вашей жизни уже было все вами желаемое. Сначала подумайте о тех действиях, которые можно осуществить легко и быстро. Например, представьте, как бы изменилась ваша манера поведения, походка, взгляд, движения. Попробуйте прямо сейчас прорепетировать – каким бы вы были, как бы ходили, смотрели, говорили, если бы были, к примеру, очень богатым человеком или человеком, добившимся больших успехов в своей работе.

Не надо никому подражать – представьте именно себя в этой роли, и то, как именно вы себя бы вели. Попробуйте вжиться в эту роль и проводить в ней какое-то время ежедневно.

2. Затем начинайте менять в своем поведении то, что, возможно, дается не так легко. Например, подумайте, что бы вы ели на завтрак, если бы уже сейчас стали богатым и успешным. Начните хотя бы время от времени позволять себе такие завтраки. Затем переходите к приобретению вещей, соответствующих вашему новому представлению о себе.

Но материальные затраты вовсе не обязательны – все зависит от вашей цели. Например, вы мечтаете любить и быть любимым. Представьте, что это уже осуществилось. Ведите себя так, как ведет себя человек, уверенный в том, что он любит и любим. Вы измените свою реальность – любовь притянется к вам.

3. Продумайте до мелочей новый образ действий, соответствующий вашему новому образу себя. Задайтесь целью каждый день делать что-то, что будет хотя бы немножко приближать вас к этому новому образу действий, соответствующему тому образу жизни, к которому вы стремитесь. Вскоре для вас станет вполне естественным и привычным вести себя так, и вы плавно и органично войдете в желаемый образ жизни.