Шерри Диллард - Ты экстрасенс - развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Находиться в измененном состоянии может быть настолько приятно, что многие люди пытаются достичь его неправильными и потенциально разрушительными способами. Употребление алкоголя и наркотиков ослабляет энергетическое поле и делает более уязвимыми перед негативными духовными влияниями. Хотя эти вещества способны приносить облегчение, притупляя и успокаивая личность и эго, они дают его лишь временно, ненадолго.

Лучший способ достичь измененного состояния сознания – тренировать ум обособляться от состояний сознания, созданных эго, и повышать частотность осознания. Это может быть реализовано посредством отсоединения от болтовни ума и повышения вибрации. Чем искуснее вы становитесь в достижении измененных состояний сознания и чем они привычнее для вас, тем легче получить доступ к психической энергетической информации. Есть несколько способов, с помощью которых можно достичь измененного состояния через повышение вашей вибрации.

Пройдитесь в каком-нибудь таком месте, где вас особо не побеспокоят дорожное движение и шум. Например, по тихой улочке, а если вы на природе, по тропинке. Гуляя, обращайте внимание на дыхание и сканируйте окружающую среду. Продолжайте глубоко дышать, если вы слишком много думаете или ведете внутреннюю беседу, вернитесь к дыханию. Глубоко дыша, открывайте свое сердце и настраивайтесь на интуитивное восприятие. Когда получите энергетическую информацию, не пытайтесь разобраться в ней или обдумывать ее. Позвольте энергии и осознанию течь и вытекать из вас, пока вы сканируете окружающую среду, расслабляетесь и дышите.

Молитва вызывает измененное состояние сознания и формирует связи с высшим присутствием и силой. Призывание Бога, Богини, Божественного духа или Божественного присутствия и разговор с ними, а также обращение к любой более высокой энергии – это лучший способ повысить ваш уровень сознания и подпитать интуитивную восприимчивость. Молитва выстраивает все в расчете на перспективу. Это позволяет отказаться от контроля и воспринять благодать и божественное вмешательство. Когда ваше психическое сознание сближается с высшими силами, вы становитесь посланником и посредником божественного.

Песнопение – замечательный способ поднять вибрацию. В то время как речь и пение – проекции голоса во внешнюю среду, песнопение концентрирует энергию голоса внутри нас. Эта звуковая энергия воздействует на все тело и энергетическое поле, переключая сознание на более высокие состояния осознания. Разные духовные практики и дисциплины используют песнопение как эффективный способ приблизиться к божественному.

Вот простой, но очень эффективный пример песнопения. Сядьте, выпрямите спину и закройте глаза. Вдохните глубоко через нос и выдохните звук «Ом» [5] Сакральный звук в индуистской и ведийской традициях. . Когда у вас иссякнет воздух в легких, повторите. Вдохните через нос и выдохните звук «Ом». Продолжайте глубоко дышать и повторяйте «Ом».

Прослушивание музыки расслабляет мыслящий разум, успокаивает нервную систему и снимает стресс. Когда сознательное «Я» отступает, а интуитивное «Я» выходит на передний план – это признак измененного состояния сознания. Лучшая музыка для стимулирования измененного состояния – это полиритмическая и монотонная барабанная дробь, песнопения и музыка нью эйдж. Однако вы можете определить свой тип музыки, который вам нравится и вызывает измененное состояние сознания.

Музыка может позитивно влиять на мозговые волны и стимулировать психическую восприимчивость и осознанность. Хорошо помогает прослушивание инструментальной музыки с закрытыми глазами и в расслабленном состоянии. Слушая музыку, позвольте проявляться образам, чувствам, мыслям и ощущениям. Не надо излишне фокусироваться на том, что всплывает на поверхность; просто расслабьтесь и слушайте.

Применение этих и других способов в повседневной жизни поможет вам благоприятно воспринимать переходы в измененное состояние сознания, стать к ним более привычными. Это подготовит вас к более легкому достижению такого состояния, когда вам хочется использовать свои психические способности. Если вы постоянно торопитесь, слишком много всего обдумываете, напряжены и тревожны, вам будет трудно быстро переключиться на восприимчивое и открытое осознание, необходимое для получения экстрасенсорной энергетической информации. Психическое осознание – это образ жизни, и чем больше вы ежедневно подпитываете и поощряете измененные состояния сознания, тем сильнее становится ваша психическая «мышца».