Селим Айссель - Сила намерения. Практические шаги к реализации

Сегодня мы с Эннеей учили динамические движения и постепенно добавляли элементы. Мы не разучивали отдельно руки, отдельно ноги. Возможно ли изучать гурджиевские движения так же или все-таки необходимо отдельно разучивать ноги, руки?

Способ, которым вы изучаете, – правилен. Но существует много других способов. В древних школах мудрости был следующий: инструктор выполнял движения, а ученики смотрели, смотрели, смотрели… Это вначале. Когда вы наблюдаете движения, в вашем мозгу происходят определенные процессы. В нем существуют зеркальные нейроны. Когда вы наблюдаете за чем-то, эти нейроны работают так, словно это вы делаете. И в результате, если ученики достаточно смотрели на движения, а потом выполняли, их никогда не поправляли. В то же время самое важное – это способ, которым каждый ученик практикует их, просто подражая инструктору. Этот способ показывает его уровень: физический, на котором он способен воспринимать, интегрировать движения; эмоциональный, а также его состояние и мышление. Таким образом, ученики могли расти, пока инструктор наблюдал. Это показывало, какой из учеников способен идти на следующую ступень, и путь его развития. Например, все практики Самадева до сих пор изучаются таким способом. Только практика, без поправок и корректировок. И каждый ученик поднимает себя до определенного уровня. Тот способ, которым движения передаются вам, немного другой – он ускоренный.

У меня еще есть вопрос, касающийся семи основных Арканов: выполняются ли они немного по-разному на духовном Пути?

Они выполняются с разным намерением. Как правило, основные Арканы даются как подарок всем людям. Обычным людям они дают физическое здоровье, балансируют эмоции и проясняют мысли. Для тех, кто на Пути, также существует этот эффект, но самое важное – им он дает восстановление связей между нади. Они принимают участие в создании нашего энергетического, второго тела. Именно поэтому Арканы часто используются как подготовительные и как лечебные движения. И существуют Арканы, которые могут сбалансировать течение энергии в различных случаях: одни балансируют влияние Луны, другие – биологические ритмы и т. д. Об этом мы будем говорить позже.

Я хотел бы вернуться к теме намерения. Я услышал, что намерение очень эффективно формировать перед кружениями. В нашей группе движения бывают только один раз в неделю, насколько эффективно формулировать его утром перед выполнением Арканов и перед какими еще упражнениями эффективно это делать?

Я не знаю, как вы практикуете Арканы и движения, в каком ритме.

Каждый день я практикую либо Арканы, либо семнадцать точек и энергетическую гигиену. Часто я делаю восстановление связей между суставами. Кроме этого, в группе один раз в неделю мы танцуем движения Гурджиева, а один раз встречаемся и работаем по структуре, предложенной вами, по эннеаграмме. Также я стараюсь в своей жизни применять тот же распорядок, что и в Школе: до обеда – физический труд, после обеда – интеллектуальная работа.

Общий ответ на все это: очень важно иметь ритм. Практиковать определенные упражнения ежедневно. И определенно одну из техник из серий подготовительных упражнений нужно делать хотя бы раз в день. В идеале каждый раз вы должны спрашивать себя: «Какова моя высшая цель, мое высшее намерение?» – прежде чем приступаете к упражнениям. Намерение, которое есть всегда, и намерение, которое вы берете на день, или какая-то насущная проблема, но до начала движений. Намерение и мысли, с которыми мы что-то делаем, – это самое важное, они лежат в основе всего, что мы делаем, потому что наше намерение – это то, что мы думаем. То, что вы думаете, ваше намерение притягивает энергию.

Абсолютно необходимо иметь положительную цель, которую вы хотите достичь. Тот, кто все время думает о своих проблемах и трудностях, всегда будет иметь эти проблемы и трудности, поскольку его мысли их притягивают. Ведь он думает о своих проблемах до тех пор, пока не поймет, что необходимо думать об их решении… Мы смеемся, но это очень важно, потому что многие из нас до сих пор предпочитают думать о своих проблемах, а не об их решении. Например, если вы устали и будете думать о том, как вы устали, то притянете усталость еще большую. Если вы думаете: «У меня всегда одна и та же проблема», у вас и будет всегда одна и та же проблема. Это то, что Гурджиев называл «кругом изидов». Когда он видел кого-то, заключенного в такой круг, он стирал кусочек круга и показывал выход.