Ребекка Розенблат - Как жить счастливо. Секретное знание от тех, кто ушел в Мир Иной

Почему я взяла за правило начинать день с короткой медитации? Такой распорядок помогает мне сохранять бодрый настрой и напоминает, что рядом со мной всегда моя группа духовной поддержки: хранители, наставники, души близких. Кроме того, в медитации я могу выразить благодарность духам и высшим силам – за то, что сама являюсь частью чего-то неизмеримо большего и важного, чем моя личность.

В спальне у меня есть маленький алтарь. Это подвесная полочка, на которой я расставила ароматические свечки и разные мелкие красивые находки, которые имеют для меня большое значение. Это камушки, шишки, гвозди, монетки, ракушки – словом, физические напоминания и «приветы» от папы, которые я находила в разные времена. На моем алтаре также нашлось место для кристаллов и карт, подаренных благодарными клиентами. А в центре стоит группа статуэток, изображающих моих любимых архангелов и духовных наставников: Будда, Ганеша, Лакшми и Гуанинь (Каннон в японской традиции).

Как видите, очень важно выделить себе пространство для медитации и обставить его соответствующим образом. Помимо алтаря в моей комнате также есть настенная доска, к которой приколоты и приклеены вдохновляющие картинки и изречения. Я создаю такой коллаж заново каждый декабрь, провожая старый год и начиная новый. Это помогает мне напомнить себе о том, что я хочу от жизни большего и ставлю перед собой высшие цели.

Как обустроить место для медитации и домашний алтарь

Многие из вас не раз видели алтари в храмах, но приходила ли вам мысль обустроить нечто подобное у себя дома или на рабочем месте? Выделив и заботливо обставив пространство для медитации у себя дома или на работе, вы сможете увереннее двигаться по пути духовного развития и лучше настраиваться на общение с добрыми духами. Такое место будет ежедневно мотивировать вас ставить перед собой благие высшие цели, формулировать надежды и просьбы к Иному миру, просить у него наставлений и озарений. Когда вы фокусируете свои намерения, то есть любовь, помыслы и молитвы, на личном алтаре, то духи ваших ушедших близких и духи-наставники притягиваются к этому пространству. Алтарь служит им маяком на пути из Иного мира в наш, поэтому с его помощью им легче отыскать вас. Они увидят, что ваша энергия сосредоточена, и поспешат к вам.

Обустроить алтарь можно в три основных этапа: расчистка места, выбор предметов для алтаря и их расстановка в определенном порядке.

Расчистите место для алтаря.

Выберите в доме или на рабочем месте определенное место, например столик, книжную, любую навесную или каминную полку. В идеале это должно быть место, мимо которого вы часто ходите в течение дня: каждый раз алтарь будет служить вам напоминанием о вашей связи с духами ушедших близких, духами-наставниками и хранителями.

Выберите предметы для алтаря.

Для украшения алтаря выберите предметы, с которыми ощущаете позитивную связь: те, что заряжают вас энергией, имеют особое значение, а также напоминают об ушедших близких. В ходе медиумических сеансов духи нередко обращаются к тем конкретным предметам, которые воплощают память о них.

Если вы ощущаете, что в вашей душе находят отклик конкретные божества, наставники или ангелы, я советую установить на алтаре их изображения – фигурку или картинку. Имейте в виду, что с течением времени изображения на алтаре могут меняться: у вас появятся новые наставники, а предыдущие утратят актуальность. Все зависит от сердечной тяги, от зова души. Например, я в последнее время ощущаю особую связь с буддийским божеством Гуанинь, символом сострадания и милосердия. Она неоднократно являлась мне во время медитаций, подтверждая, что работает со мной и помогает не только мне, но и другим людям – через меня. Я стала ее посланцем любви, покоя и истины. Поэтому я расставила маленькие и большие изображения богини на своем домашнем алтаре.

Решая, что именно поставить на алтарь, выбирайте предметы, которые вас вдохновляют, напоминают о любви и красоте, тепло отзываясь в сердце.

Расставьте предметы в определенном порядке.

Важно не только выбрать предметы для алтаря, но и найти для каждого подходящее место. В этом я предлагаю вам прислушаться не к велениям разума, а к голосу интуиции: доверьтесь ему, и он подскажет, как разместить все предметы. Другими словами, позвольте Иному миру руководить вашими действиями. Расставляя предметы на алтаре, я обычно усаживаюсь перед ним, медитирую и жду, пока высшие силы направят мою руку, покажут и подскажут, как и что поставить на алтарь. Получается своего рода интуитивный фэн-шуй. Важно, чтобы в конечном итоге после расстановки предметов на алтаре у вас возникло чувство красоты и гармонии. Как только оно на вас снизойдет, можно приступать к медитации на сам алтарь: просить добрых духов о покровительстве и формулировать свои цели и намерения.