Стивен Риппл - Жить без боли в спине - как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие

Здесь есть возможность читать онлайн «Стивен Риппл - Жить без боли в спине - как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_religion, foreign_home, Эзотерика, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником.
Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено все человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении на практике. «Сбалансированный» позвоночник сделает ваше тело крепче, возрастет выносливость, вы будете полны сил, перестанете чувствовать усталость и «груз» собственных лет. И самое главное – вы оберете долгую молодость тела и здоровье органов.
Методы Стивена Риппла – для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.

Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда вы поймете, что энергетическое состояние почек вашего пациента коренным образом изменилось к лучшему, уловив признаки очередного «коренного перелома», сеанс можно закончить. Но прежде чем отпустить пациента, не забудьте предложить ему выпить стакан обычной чистой воды.

Техника для работы со структурами грудного отдела

Описанная ниже техника может быть использована при лечении многих проблем, так или иначе затрагивающих спину, поскольку она нацелена на избавление от неестественного напряжения в области всей грудной клетки. Не проходящая в течение долгого времени боль, как физическая, так и эмоциональная, приводит организм в состояние, для которого характерно наличие устойчивых энергетических блокад. Однако с помощью данной техники, предполагающей воздействие в первую очередь на среднюю часть спины, все они могут быть полностью устранены.

Кроме того, она позволяет значительно улучшить состояние дыхательных путей. У очень многих людей в силу разных причин жизненный объем легких недостаточно велик, а само дыхание затруднено. К этому могут привести различные заболевания, например, такие как бронхиальная астма, различные формы аллергии, инфекционный бронхит или рак легких. Но чем бы ни были вызваны проблемы с дыханием, они всегда приводят к нарастанию мышечного напряжения между лопатками и в области плечевого пояса. А это, в свою очередь, ограничивает подвижность ребер и диафрагмы.

Помимо прочего проблемы с дыханием и перманентное мышечное напряжение в области грудной клетки могут быть связаны с некоторыми причинами эмоционального характера. Стоит человеку получить эмоциональную травму, а еще того хуже несколько ударов судьбы подряд, и уже его сердце «разбито». Оказавшись в такой ситуации, многие из нас захотят как можно скорее забыть о своем горе и, главное, постараются впредь избежать серьезных огорчений. Однако у некоторых людей это инстинктивное стремление воплощается на физическом уровне, и они совершенно неосознанно начинают сдерживать дыхание. Однако глубокое дыхание и ощущение собственной силы всегда идут рука об руку – как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Когда с вашей помощью пациент освободится от напряжения в спине и груди, вслед за этим может последовать освобождение от застарелых эмоциональных травм, которые до сего момента хранились под спудом где-то в чулане подсознания. Это может сопровождаться бурным излиянием чувств и слезами. Таким образом, при помощи описанной ниже техники вы можете залечить эмоциональные рубцы, которые долгое время обезображивали световое тело вашего пациента. С этой точки зрения она может несомненно считаться прекрасным дополнением или частью курса психотерапии, поскольку позволяет с большей легкостью добраться до посттравматических явлений, которые скрывает и держит в узде подсознание.

Для работы с пациентом вам понадобится массажный стол или то, что может его заменить (например, обеденный стол с большой столешницей). В крайнем случае вы можете предложить пациенту лечь на пол, хотя, как вы уже знаете, для вас это не лучший вариант, поскольку таким образом вы ставите под удар собственную спину. К тому же неудобная поза всегда мешает работе и может негативно сказаться на ее качестве.

Попросите пациента лечь на правый бок – вы должны быть уверены, что вес его тела не давит на сердце. Одну небольшую подушку положите ему под голову, а вторую – между коленями.

Поставьте кончики указательных и больших пальцев на границе между шестым и седьмым грудными позвонками, как показано на рисунке. Чтобы безошибочно ее найти, вы можете пересчитать гребни остистых отростков, начиная от первого грудного позвонка (его вы отыщете без труда, ориентируясь на сильно выступающий отросток седьмого шейного позвонка), либо ориентируясь на то, что эта граница проходит на одном уровне с центром грудины.

Сделайте глубокий вдох и впустите в свое тело исходящий от Земли поток - фото 74

Сделайте глубокий вдох и впустите в свое тело исходящий от Земли поток жизненной энергии. На выдохе вытолкните струйки жизненной энергии через кончики пальцев, направляя их в противоположные стороны, как будто собираетесь с их помощью раздвинуть позвонки, расширить разделяющее их пространство, в котором помещается межпозвонковый диск. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете, что все препятствия, сдерживавшие движение энергии в этой точке, «растворились».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие»

Обсуждение, отзывы о книге «Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x