Вы не пробовали? Допустим, вы давно курите и хотите бросить, потому что главный врач государственной службы здравоохранения говорит, что курить вредно для здоровья. При этом вы знаете, что главный врач сам курит, но это уже другая история. Итак, курение вредно для вашего здоровья, и вы хотите бросить курить. Но курение задействует огромное количество энергии, через курение выходит все ваше беспокойство. Вы не замечали? Когда вы обеспокоены, вы начинаете курить – через курение беспокойство выходит наружу. Когда вы напряжены, нервничаете, вы начинаете курить – и вся ваша нервозность, все напряжение уходит. Что вы будете делать со своей нервозностью, если перестанете курить? Куда будет уходить ваше беспокойство? Все это будет бурлить внутри вас.
Именно это ощущается как тяга. У вас появляется непреодолимое желание покурить. Вы должны направить эту энергию на какую-то творческую работу: начните рисовать, займитесь скульптурой, играйте на гитаре, пойте песни или танцуйте, или медитируйте – делайте что-нибудь! Когда вам захочется изменить привычку, придумайте более красивую форму – нечто более творческое, более жизнеутверждающее, более божественное. И у вас не будет проблем.
Если вы решите просто бросить курить, у вас непременно возникнут проблемы. Вам придется что-то делать – вы можете начать жевать жвачку, что так же глупо, как и курить. Или вы можете начать жевать пан , что еще глупее. Но вы будете вынуждены что-то делать, вам придется найти какую-то замену, если вы не найдете творческого выхода для энергии.
Итак, посмотри, что ты хочешь изменить. Я не знаю, что именно ты хочешь изменить…
Ты говоришь: «Я уже стал саньясином, но почему я продолжаю думать по-старому?»
Потому что ты еще не придумал новые и лучшие способы мышления. Создай новые, лучшие способы мышления. Жизнь дает огромные возможности.
Говорят, что вначале Адольф Гитлер хотел стать художником. Но его не приняли в художественную академию, и в результате в мире произошла страшная беда. Если бы его приняли в художественную академию, он бы стал художником. Но его лишили возможности творить – а у него была энергия, и она бурлила, она была в нем как вулкан. Она вырвалась наружу и вылилась в разрушение.
Если у вас есть какие-нибудь вредные, нездоровые, невротические, разрушительные привычки, единственная причина в том, что вы не нашли творческого выхода для своей энергии. Вы просто следуете привычному, знакомому – и оно стало автоматическим, обрело независимое существование. Когда человек начинает курить, курение, в конце концов, начинает происходить независимо от него. Он просто вынимает сигарету и закуривает, совершенно не осознавая того, что он делает. Это происходит автоматически, как у роботов – это роботопатология. Если он начнет осознавать, что он делает, он может перестать курить. Если он поймет, почему он курит, какова главная причина курения, он может бросить курить.
Психоаналитики говорят, что люди в большинстве своем курят из-за того, что они долгое время были лишены материнской груди. Курение – это замена: мать не кормила ребенка грудью, а ребенок хотел, чтобы его кормили грудью. У ребенка отняли грудь, и теперь ему нужно найти замену. Сигарета действительно очень похожа на грудь – она выглядит как сосок, а теплый дым, который вы вдыхаете, похож на молоко. Сигарета вас расслабляет.
Вы замечали? Ребенок плачет, нервничает – мать дает ему грудь, и он засыпает. Это успокаивает. Сигареты тоже успокаивают.
Понаблюдай за собой, исследуй свои схемы. Тогда можно будет что-то сделать – можно будет действительно что-то сделать, чтобы изменить их. Лично у меня такой опыт: каждый раз, когда меня кто-нибудь спрашивает: «Как бросить курить?», я говорю ему, чтобы он каждую ночь перед сном сосал искусственную грудь – соску. А днем, когда появляется желание покурить, пил молоко из бутылочки, как будто сосет молоко из материнской груди. Это дает чудесные результаты. Через несколько дней желание курить пропадает.
Тебе нужно исследовать свои схемы. Почему ты думаешь определенным образом? Почему тобой овладела определенная привычка? Ты не можешь просто так ее бросить, потому что она в тебе укоренилась – она пустила длинные цепкие корни.
Я слышал…
Один человек решил открыть бизнес проституции. Он нашел троих женщин, которые согласились на него работать. Первая была косметичкой, вторая – телефонисткой. Обе были очень симпатичными. А третья была учительницей средней школы и особой красотой не отличалась. В ней он сильно сомневался.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу