6. Теперь визуализируйте вашу птицу в полете, представляя ее свободной и сильной. Мысленно наблюдая за ее полетом, представьте, что в этом полете проявляются все ее лучшие качества.
7. Возьмите ваше перо. (Если у вас больше одного пера, то проделайте это с каждым пером поочередно.) Держите его за стержень обеими руками на расстоянии нескольких сантиметров от вашего рта. Закройте глаза и представьте движение крыльев во время полета. Когда вы сосредоточитесь на этом, позвольте вашему дыханию двигаться в одном ритме с крыльями. Когда крылья опускаются, вы делаете вдох. Когда они поднимаются, вы выдыхаете. Сначала это может показаться странным, но помните, что птицы дышат не так, как люди.
8. При каждом выдохе направляйте струю воздуха на перо. Представьте себе, что таким образом вы выражаете почтение способности летать и соединяете свое жизненное дыхание с жизненным дыханием вашей тотемной птицы. Продолжайте так дышать на протяжении одной или двух минут. Визуализируйте, как вы вдыхаете новую жизнь в перо и в архетипические силы, заключенные в нем.
9. В это время от пера должна начать исходить легкая вибрация. Вы можете почувствовать покалывание, давление, тепло или что-то в этом роде. Эти ощущения будут возникать в обеих руках, так как энергия пера оживает и оказывает воздействие на окружающее его воздушное пространство.
10. Держа перо в руках, попытайтесь представить, как энергия, окружающая перо, поднимается вверх по вашим рукам и поступает в ваше тело. Вы можете ее ощущать, видеть, осознавать или просто представлять. Когда вы сосредоточитесь на ней, она проявится. Помните, что любая энергия следует за мыслью, а царство мыслей принадлежит птицам. Уделите несколько мгновений тому, чтобы визуализировать, как в вас пробуждается энергия птицы со всеми присущими этой птице способностями. Представьте, как вы успешно используете эти энергии в реальной жизни.
Уделяйте несколько минут тому, чтобы повторять это упражнение всякий раз, когда вы используете перья. Оно пробуждает их энергию и наделяет их полномочиями. Энергии, окружающие перья, будут возрастать при каждом выполнении этого упражнения. Возникает эффект накопления. Это позволит вам выше летать или глубже проникать в свой внутренний мир. При этом энергии птицы будут гораздо легче проявляться в вашей жизни.
Сосредоточьтесь на свойствах птицы. Осознайте, что с каждым вдохом и выдохом вы все больше настраиваетесь на нее. Чем больше вы сосредоточитесь, тем более мощной энергией будет обладать перо. Оно устанавливает динамическую связь между вами и теми божественными силами, которые оно отражает в природе.
Упражнение 3. Направление дыхания сквозь перо
Это очень эффективный метод, способствующий активированию исцеляющих энергий птичьего пера. По сути, с помощью своего дыхания вы направляете энергии вашей тотемной птицы к различным частям своего тела.
Чтобы исцеление было более эффективным, важно знать специфические исцеляющие свойства той птицы, которой принадлежит ваше перо. Некоторые птицы могут успешнее воздействовать на определенные патологические состояния, чем другие. Например, перо грифа-индейки является замечательным средством для очищения ауры, кишечника и всего пищеварительного тракта. Перо кардинала может быть использовано для оздоровления крови. Особенно хорошо оно борется с анемией. Изучение вашей тотемной птицы поможет вам точно определить, на какие органы и системы организма она может воздействовать эффективнее всего.
Не забывайте также, что любое перо может быть использовано для связи с энергиями любой птицы. Если у вас нет пера грифа-индейки, то вы, тем не менее, можете настроиться на энергии этой птицы, используя то перо, которое у вас есть. Просто помните, что, когда вы направляете воздух на перо, вы активизируете его энергии; удерживайте в мыслях образ и свойства той птицы, к энергиям которой вы хотите обратиться. Ваше перо приобретет свойства и энергии той птицы, на образе которой вы сосредоточились. Для исцеления с помощью этого метода необходимо осуществить следующие шаги.
1. Убедитесь, что помещение, в котором вы собираетесь заниматься исцелением, подходит для работы. Там должно быть чисто и уютно. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не помешал, и вам не пришлось бы прерывать процесс.
2. Прежде чем начать работать с пациентом, выполните упражнение на расслабление. Оно будет более эффективным, если вы включите в него ритмичное дыхание.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу