Вит Мано - Меня зовут Вит Мано…

Что, по моим ощущениям, тоже хорошо подходит в качестве профилактического средства – это медитационная терапия Ошо Мистическая роза . Этот процесс, как я уже говорил, длится три недели: по три часа каждый день. Смех в течение первой недели и выход накопившейся боли в течение второй недели снимают всю усталость и напряжение, а из сердца выходит большое количество стресса. Затем практика Наблюдатель на холме в течение третьей недели помогает глубоко расслабиться и установить контакт с нашей внутренней сущностью. В ходе этого процесса обычно выплескивается большое количество депрессии и «застрявшей» негативной энергии. Три часа смеха каждый день помогают иммунной системе. Если вы выплеснете столько радости и счастья, то результат будет просто потрясающим.

Если мы будем медитировать больше, то научимся видеть опасные ситуации на более ранних стадиях и сможем предотвратить их.

Чрезвычайные ситуации можно также рассматривать в качестве задачи, которую надо решить настолько рано, насколько возможно. Мы можем делать какие-то шаги наперед (если мы в достаточной степени проницательны), чтобы минимизировать степень «чрезвычайности» ситуации.

Если мы доверимся своей интуиции и своим сверхчувствам, то будем знать, что предпринять, – и нам не нужно будет ждать, когда наша машина проедет на красный свет светофора, чтобы осознать, что вот-вот произойдет трагедия! Возьмем, например, пищу. Мы не должны ждать сердечного приступа – измени́те свой рацион и пересмотрите употребление мяса или другой пищи с большим содержанием жира. При первых признаках высокого кровяного давления (или даже раньше!) вы можете начать предпринимать какие-либо действия.

Каждый день я наблюдаю столько разных ситуаций, из которых рождаются прекрасные истории. Каждый день происходит столько волнительных событий, что это трогает сердце все больше и больше.

Я расскажу об одной девушке – у нее была не на месте челюсть. Врачи, ее родители и все, кто ее знал, думали, что ей придется делать операцию, чтобы выровнять челюсть, которая с каждым годом все больше и больше смещалась. Я понял, что челюсть могла быть сдвинута из-за подавленных эмоций. С точки зрения теории исцеления эмоций, если люди застенчивы, подавлены, испытывают чувство вины – то все дело в подавленных эмоциях, блокирующих потоки энергии. Все они нуждаются в высвобождении. Я попрактиковал с этой женщиной несколько техник высвобождения эмоций, делая акцент на ее челюсти и шее, а также провел курс специального массажа лица, и уже в первый час работы были видны позитивные изменения. Я был очень рад!

На свете так много людей, которые находят отличное решение проблем в виде медитаций и техник высвобождения эмоций. Я видел столько прекрасных мужей и жен, чья энергия закрыта, и они не знают, почему они больше не вместе, и не уверены, что еще осталась любовь… К счастью, техники высвобождения эмоций так сильно меняют людей, что это просто подарок – эти заряжающие энергией техники. Я чувствую, что в этом вся миссия Ошо – дарить энергию, здоровье и возможность помолодеть. Тысячи прекрасных вещей происходят с людьми по всему миру каждый день.

Я уже раньше упоминал несколько историй, как люди меняли свои жизни. Я говорил о девушке из Сибири, страдающей анорексией, – сейчас она набирает килограммы и теперь гуляет по много часов ежедневно… Я видел, что люди становятся все счастливее каждый день, и наблюдаю за этим уже долгие годы. Многие люди приходят ко мне на семинары или на индивидуальные сессии повторно, и они выглядят такими счастливыми, такими позитивными. Это просто радость, когда с людьми случается что-то хорошее. Они улыбаются, их глаза светятся, они начинают понимать других, в их сердцах появляется больше сострадания, больше радости, больше восторга.

Я как раз вспомнил о семейной паре с острова Сахалин и расскажу вам эту историю. Когда я увидел их на семинаре в первый раз, жена еле ходила: ей было больно и очень тяжело передвигаться. У нее был чрезмерно избыточный вес! Муж тоже не был здоров: у него было психическое заболевание, и он не мог работать из-за этого. Несколько месяцев спустя, когда они пришли на следующий семинар, я увидел, что все изменилось. Они делали по одной или две медитации Ошо каждый день, и теперь жена могла ходить без проблем, да и здоровье мужа было куда лучше, и он уже выполнял несложную работу. Сейчас он, возможно, совсем поправился.