Array Ларсен Хегарти - Психология целительства. Семь этапов преодоления жизненных испытаний

Лично для меня этот светящийся глобус стал метафорическим подтверждением еще одной истины: нужно заботиться о себе. В течение многих лет все были уверены, что человек представляет собой синтез тела, души и духа. Если страдает одна составляющая человеческого существа, то неизбежно пострадают и остальные. При этом мы жалеем время на то, чтобы поддерживать все три составляющих нашего бытия. Особенно вездесущность виртуальной реальности, благодаря повсеместному использованию электронных приборов, затрудняет понимание того, что на самом деле реально, а что – нет.

Откровенно говоря, слишком многие профессиональные целители совершенно не уделяют внимания собственным проблемам. Мы требуем гораздо бо́льшего от клиентов. Почему это происходит? Возможно, мы слишком устаем, слишком заняты или испытываем чересчур сильные страдания. Так почему же мы удивляемся, когда привычный мир начинает рушиться?

Представьте себе большой треугольник. На вершине каждого угла расположены слова разум, тело и дух .

Эти слова представляют собой окошки в одном и том же здании – они все взаимосвязаны. Если вы прикоснетесь к одному из них, значит, прикоснетесь ко всем. Сколько раз простое прикосновение оказывало сильное влияние на наши эмоции? Сколько раз расслабляющий массаж или теплый душ полностью изменял наше физическое состояние? Сколько раз ощущение влюбленности коренным образом отражалось на ходе мыслей?

Справедливо и обратное. Боль, страх, гнев, ненависть – все влияет на самочувствие. Несколько дней назад я вышел прогуляться, и оказался во дворике, окруженном покосившимся забором. Я не знал, что за ним пряталась собака, и думал о чем-то своем, когда это чудовище зарычало и кинулось на забор. Собака ни за что бы не добралась до меня сквозь крепкие доски забора, но я сильно испугался. В мгновение ока сердце замерло, колени задрожали, а разум приказал: «Беги!»

Как можно после этого сомневаться в очевидной объективности того факта, что эмоции-разум-тело представляют собой единое целое?

Теперь нарисуйте еще один треугольник внутри первого.

Насколько важно заботиться о каждой из составляющих организма? Любое лечение или оздоровительная программа направлены на поддержание функционирования этого треугольника: правильные мысли, полезная пища и физические упражнения . По каждой из этих тем написано множество книг, созданы различные методы и методологии, которые применяются в течение многих лет. Авторы некоторых подходов уделяют больше внимания какому-то одному из вышеперечисленных факторов. (Когда-то я тоже думал, что следует больше сосредоточиваться на какой-то определенной из названных составляющих.) Но рано или поздно, если организм находится в расшатанном состоянии, то даже те его части, которые работают превосходно, будут вынуждены брать на себя лишнюю нагрузку, что вскоре приведет к заболеванию. Даже самый тренированный спортсмен в мире может оказаться духовной развалиной, точно так же, как самый интеллектуально одаренный ученый или те, кто постоянно испытывает накал страстей.

При виде этого глобуса я подумал, что во всем, что мы делаем, думаем, видим и чувствуем, присутствует неизменное движение потока энергии. Дрожащие синие огоньки, которые перетекают от одной вершины треугольника к другой. Например, когда та собака стала кидаться на забор, какая из этих систем пришла в движение? Все системы .

Какими бы методами и приемами вы ни пользовались, вы должны научиться заботиться о себе, научиться самопомощи.

Вы уже начали работать в этом направлении?

Я сижу и перечитываю то, что написал. Эти слова о самопомощи звучат довольно скучно и обыденно, не правда ли? Как вы считаете? Давайте сделаем еще один шаг по направлению к кроличьей норе.

Не знаю, как об этом сказать. Надеюсь, вы сможете понять суть того, что мне хотелось бы сообщить, читая между строк: оказание самопомощи вовсе не говорит о том, что человек готов совершить путешествие по своему внутреннему миру . Готовы ли вы погрузиться в пучину собственного подсознания, чтобы найти там утерянные крупицы мудрости? Любые программы могут подойти для такой цели. И кто я такой, чтобы утверждать обратное? Я лишь могу заверить вас в том, что сила любой программы непосредственно отражает глубину проработки тех или иных проблемных ситуаций, с которыми работает эта программа. Никогда не следует довольствоваться тем, что находится на поверхности.