Грибы (белые/шампиньоны или другие) посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле до полуготовности. Обжарьте лук и морковь – тоже на растительном масле. Все выложите в кастрюльку с толстым дном и засыпьте промытый рис. Залейте водой на 2 пальца выше риса, посолите и тушите на медленном огне до тех пор, пока не выкипит вода. Потом укутайте и оставьте доходить на 30 минут.
Луна в Рыбах (12:47), 8-й лунный день (23:16)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Хотите выглядеть молодыми и красивыми?
Двигайтесь. Даже 8 минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после 30 лет. Спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17–18 °C, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
Луна в Овне (13:10), 9-й лунный день
Неоднозначный день, удачный для активных людей и опасный для тех, кто подвержен чужому влиянию. Сегодня важно проявлять самостоятельность в решениях, выдержку и характер, не поддаваться на провокации, избегать чужих влияний. Нежелательно активно общаться, бывать в местах скопления людей.
Жесты проявления симпатии
Специалисты, изучающие поведение человека, считают, что лучшее место для первого прикосновения – это область от локтя до кисти руки. Если же вы, познакомившись, сразу прикоснетесь к женщине где-то в области плеча, лица, волос или спины, это прикосновение, конечно же, будет воспринято как чересчур «смелое». Если женщина, наклоняясь к вам, опирается подбородком на ладонь, сделайте то же самое, повернитесь к ней, опершись подбородком на руку. Показывая, что заинтересованы словами своей знакомой, вы можете поднимать в удивлении брови, кивать головой, хмуриться с недоверием и все время сохранять контакт глазами.
Луна в Овне (13:33), 10-й лунный день (0:32)
Наилучшее время для отдыха. Благоприятно общение с природой. Хорошо в этот день подумать о традициях своей семьи, предков, о том, как эти традиции поддержать и укрепить. Работайте с информацией, слушайте свой внутренний голос. Старайтесь не поддаваться суете, меньше разговаривайте и больше слушайте.
Уход за лаковой обувью
Лаковую обувь полезно смазать следующим составом: 1 яичный желток смешивают с 3 столовыми ложками скипидара и тщательно взбивают, чтобы получилась однородная масса; в эту массу добавляют 1 чайную ложку касторового масла, затем смесь снова взбалтывают. Приготовленный состав наносят тонким слоем на лаковую обувь и дают ей слегка впитаться, остаток вытирают тряпкой.
Луна в Овне (13:56), 11-й лунный день (1:51)
Повремените со всеми начинаниями, заканчивайте начатое, планируйте будущее. Если вы будете контролировать свои эмоции, сегодня вам удадутся любые текущие дела. Чем спокойнее пройдет этот день, тем лучше. Избегайте стрессов и постарайтесь заглянуть в себя.
Выбираем орехи
Купить можно и цельные, и очищенные, и молотые, но у цельных орехов имеется преимущество: они не только полностью сохраняют свои аромат и вкус, скорлупа защищает их от разрушительного воздействия света и кислорода. Резаные, молотые или очищенные орехи быстрее становятся прогорклыми, снижается их пищевая ценность, они становятся все менее и менее полезными. В любом случае приобретать очищенные (а тем более молотые) орехи лучше всего в небольших количествах и хранить их защищенными от света и в плотно закрытых емкостях.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу