Тамара Зюрняева - Чтобы Вселенная помогала! 100 очень сильных практик, подключающих энергию Луны, звезд и стихий. Большой энергетический атлас человека. Лунный календарь до 2021 года

В течение каждого лунного дня человеку надо найти время побыть наедине с собой, отследить свое внутреннее состояние. Главное – не подгонять себя искусственно. Просто проверить, насколько правильно вы живете, что и когда еще мешает вам проявляться в единой общности, насколько еще вы заблокированы страхом.

Лунные ритмы – это образ жизни. Если человек живет в лунных ритмах, он живет не просто в гармонии, а в полной синхронности с миром, он счастлив и полноценен. Человек понимает, что все вечно.

Каждый лунный день ставит перед человеком определенные внутренние задачи, будь изнутри таким – и будешь нормален и счастлив.

Проведение человеком в разные лунные дни специальных сознательных действий, которые называются практиками, будет способствовать правильной трансформации в его жизни этих энергий.

Энергия каждого лунного дня уникальна, она зависит от углового расстояния между Луной и Солнцем на небосводе, что влияет на состояние энергетического поля земли. Это расстояние изменяется ежедневно примерно на 12 градусов. Энергия лунных дней влияет и на формулу крови человека, и на все тело человека. Каждый день влияние Луны на тело человека разное. С разными лунными днями связаны определенные органы и системы тела человека. Именно на них направлена энергия этого лунного дня. Энергия лунного дня может восстановить и улучшить работу органа, если она использована правильно и по назначению. Но она может и нарушить его работу, если застаивается или используется неправильно. Тогда нарушения в работе органе, травмы этого места или какие-то иные негативные знаки, которые проявились в этот лунный день, свидетельствуют о сдвигах в энергетике организма и неправильной жизненной ориентации. Это может говорить и о том, что человек не вписывается в процесс развития мира, идет «против течения» и даже мешает ему.

Человек на земле выступает как сосуд для получения, сохранения, использования и трансформации божьего дара и благодати. Для этого тело человека должно быть безукоризненно, лишено изъянов и здорово.

Процесс, происходящий ежедневно в течение лунного месяца, дает возможность каждому человеку путем несложных процедур очищения стать чистым сосудом-трубой для протекания и трансформации космических энергий. Тем самым он получает возможность активно и сознательно участвовать в мировой мистерии.

Бытие есть сознание. Насколько человек осознает то, что с ним происходит, что и зачем он делает, к чему все может привести, настолько он и созидает свою жизнь. В противном случае человек живет словно во сне, только наблюдая, как его крутит в водовороте событий, едва успевая на них реагировать.

Проведение человеком в разные лунные дни специальных, сознательных действий, которые называются практиками, будет способствовать правильной трансформации в этих энергий в жизни данного человека.

Расположитесь удобно, сидя за столом. Поставьте перед собой зажженную свечу, лучше восковую. Смотрите на живое пламя свечи и попытайтесь представить себя внутри этого пламени. Огонь уничтожает всю грязь, сжигая ее. Выньте из потаенных глубин души спрятанные там неприятные воспоминания об обидах, промахах, ошибках. Скажите: «Да, это было, я все правильно понял(а), мне этого больше не нужно». Отдайте свои душевные тяготы огню. Душе станет легче. Бросьте в огонь свои устаревшие представления о жизни, сковывающие вас установки и мысли. Почувствуйте себя легким/ой и свободным/ой, открытым/ой для новых счастливых перемен.

Ментальное очищение происходит при дыхательных упражнениях, так как мыслительный процесс связан с процессом дыхания.

Первое упражнение: Лежа расслабьте все мышцы тела. Обратите внимание на естественный процесс своего дыхания. Наблюдайте, как расширяется грудная клетка при вдохе и опадает при выдохе. Сделайте спокойный вдох и полный выдох. Задержите дыхание. Говорите себе: «Дышать не хочется». Наблюдайте, как грудная клетка в ритме нормального дыхания продолжает расширяться и опадать, хотя воздух в легкие не входит. Задерживайте дыхание сколько приятно, не доводя до себя удушья. Затем очень медленно вдохните и еще медленнее выдохните. Уравновесьте несколькими вдохами-выдохами дыхание до обычного. Затем сделайте еще две задержки, как в первый раз.

Второе упражнение: Стоя, руки свободно висят вниз. Сделайте полный глубокий вдох с подъемом рук через стороны вверх. Вдыхайте, сначала выпячивая живот, а потом – грудь. Без задержки дыхания, сразу после полного вдоха, сделайте резкий выдох. При выдохе выталкивайте воздух резким сокращением мышц живота, глубоким наклоном туловища вперед. При наклоне вперед мышцы плечевого пояса полностью расслаблены, а руки свободно болтаются спереди.