12-е лунные сутки (12:00)
Луна в созвездии Близнецов (16:24), фаза Луны II
ИНДЕКС КЕСТЛЕ
Вы все еще уверены в том, что вам надо худеть? Приведу еще одну формулу, для тех, кто хочет себя перепроверить. Индекс Адольфа Кестле (индекс массы тела, ИМТ) рассчитывается по формуле:
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА = масса тела (кг) / рост (м) 2.
Допустим, ваш рост 1,65 м, а вес 60 кг. Рассчитываем индекс так: 60/2,72 (рост в квадрате) = 22,05. Ваш индекс – 22, это – норма.
Если ваш индекс равен цифре 15 или еще меньше, то у вас острый дефицит массы тела; индекс 16–19 – недостаточная масса тела; 20–25 – радуйтесь, это норма; 26–30 – у вас избыточная масса тела.
Но, даже если ваш индекс чуть-чуть «зашкаливает», помните – какой бы бесплотный образ ни навязывали нам с экранов и обложек, но секс-символами мужчины по-прежнему выбирают женщин с волнующими изгибами.
13-е лунные сутки (12:42)
Луна в созвездии Близнецов, фаза Луны II
ПРОСТЫЕ СЛОВА ТВОРЯТ ЧУДЕСА!
Мы все – прекрасные, бессмертные и свободные Божественные существа! И мы не одиноки в этом мире. Над нами множество невидимых помощников и друзей, которые готовы откликнуться на любую нашу просьбу, готовы в любую секунду прийти нам на помощь. Простые слова молитвы сотворят чудеса!
Ангел мой, возьми меня под свою святую опеку, не умеющую научай, страдающую утешай, в опасности спасай, в делах помогай. Да будет добрая воля твоя! Надо мной, со мной. Во веки веков. Аминь.
Очень полезны медитации, во время которых вы представляете своих ангелов-хранителей, видите, как вступаете в контакт с ними. Всегда заканчивайте медитацию искренней благодарностью, обращенной к вашим добрым друзьям.
Чем чаще вы обращаетесь к небесным помощникам, тем сильнее они становятся! Тем увереннее шагаем мы по жизни!
14-е лунные сутки (13:39)
Луна в созвездии Рака (22:30), фаза Луны II
МЫСЛЕННЫЙ СПИСОК ЖЕЛАНИЙ
Если вы по каким-либо причинам пока не хотите записывать на бумагу список своих желаний, выберите для себя другой способ – составьте этот перечень мысленно. Определитесь с направлением работы, расставьте ваши цели по порядку, по степени значимости для вас. Это могут быть удачная карьера, расширение бизнеса, привлечение энергии изобилия во все области вашей жизни, улучшение здоровья, связей с другими людьми и т. д. Всегда держите его в уме. Запомните, в какой последовательности вы расположили свои желания. Поочередно работайте над каждым пунктом, не мечитесь среди нескольких направлений. Результат будет эффективнее. По мере исполнения мысленно вычеркивайте соответствующий пункт.
15-е лунные сутки (14:52)
Луна в созвездии Рака, фаза Луны II
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАЕМОГО
Вспомните о чем-нибудь, что вы недавно получили или купили, и постарайтесь еще раз пережить то чувство радости, которое испытали, когда принимали то, что вам нужно. Пришло время так же легко разрешить тому событию, о котором вы мечтаете, войти в вашу жизнь. Позвольте ему прийти в вашу жизнь, испытывая те чувства, которые сопровождали вашу недавнюю покупку. Наполнитесь ощущением легкости и света. Скажите себе, что ваши вибрации значительно повысились и обрели удивительную способность привлекать в вашу жизнь все то, что вам нужно. Все, о чем вы только подумали, вскоре становится реальностью. Вы окружены сияющим ореолом света и любви, который отныне всегда с вами, где бы вы ни были. Отныне вы умеете силой своего светлого сознания создавать все, что вам нужно в этой жизни! Пусть ощущение светлого, сверкающего силового поля вокруг вас станет для вас постоянным и волшебным помощником в построении той жизни, о которой вы мечтаете.
16-е лунные сутки (16:17)
Луна в созвездии Рака, фаза Луны II
ИЗЛУЧАЙТЕ СЧАСТЬЕ
Прислушайтесь к себе. Что вы говорите, о чем вы думаете, какие песни вы поете? Прекрасный психолог (и просто умница) американка Луиза Хей говорит: «Если бы люди знали силу слова, они говорили бы только позитивными аффирмациями». Никогда не говорите: «Это не для меня. Это для богатых». Тем самым вы говорите «нет» потоку изобилия. Утверждайте, что вы богаты, счастливы, удовлетворены. На самом деле деньги сами по себе не несут счастье. Сначала человек становится счастливым, а уже затем приходит изобилие. Именно так, а не наоборот!
Читать дальше