Подсознание дает информацию сигналами, образами, снами. Люди, умеющие хорошо расшифровывать такую информацию, обладают хорошей интуицией. Про таких говорят: «у него есть шестое чувство». Умение слушать свой внутренний голос – это умение слушать свое подсознание. Послания подсознания также можно научиться расшифровывать. Воспринимая такие образы и символы, надо стараться не попасть под влияние логического мышления левого полушария мозга, которое в большей степени относится к сознанию. Чаще всего наши полушария мозга работают независимо друг от друга. Левое полушарие используется при логическом, реальном мышлении, анализе проблем и ситуаций, решении математических и других задач, в том числе и житейских. Как было сказано, этим полушарием заведует сознание. Правое полушарие отвечает за образное мышление, эмоции, воображение, интуицию. Наше образование, светское воспитание и образ жизни приводят к тому, что большинство людей чаще используют левое полушарие. Доминирование у вас того или иного полушария легко проверить. Если вы левша – то доминирует правое полушарие, если правша – левое. Есть люди, у которых межполушарная асимметрия ослаблена, то есть доминирование одного полушария над другим практически нивелировано, они называются амбитекторами (или амбитексами), навыки правой и левой руки у них развиты одинаково. Эти люди в своем роде уникальны, им легко даются как чувственная информация, так и мыслительные действия. Чтобы раскрыть способности человека, надо объединить активность этих полушарий, то есть фактически объединить возможности сознания и подсознания. Синхронизация мозговых полушарий получается и в тех случаях, когда человек находится в состоянии релаксации (состояние полного мышечного расслабления) или медитации (медитация – от латинского – размышление, умственное действие, цель которого – приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности; медитация сопровождается телесной расслабленностью, отсутствием эмоциональных проявлений, отрешенностью от внешних объектов). Такой же результат дает одновременная работа двумя руками, например, написание одних и тех же слов: правой рукой так, как обычно мы пишем – слева направо, а левой рукой – наоборот, справа налево, повторяя обратный наклон почерка (зеркальное письмо); рисование таким же образом кругов или других геометрических фигур, одновременные действия двумя руками, производимые в воздухе. Например, делать круговые вращения кистью правой руки вперед-назад, а левой – наоборот, в противоположную сторону. Такие упражнения активизируют оба полушария мозга, в результате любое логическое мышление будет подкреплено «внутренним озарением» или проявлением интуиции.
5. Мысленное представление цели
Наши представления о жизни и нас самих руководят нашими поступками и поведением. Если мы убеждены в том, что наши желания нам недоступны, мы тем самым сами себя саботируем и перекрываем дорогу к достижению цели. Как уже было сказано, наши представления и мысли являются для подсознания инструкциями. Оно их выполняет, не анализируя их правомерность. Быстрее оно выполняет те инструкции, которые являются самыми частыми гостями наших мыслей и согласуются с установками подсознания. Поэтому очень важно уметь представлять себе мысленно цели и мечты, и чем подробнее будет такое представление, тем быстрее могут возникнуть в жизни желанные события. Важно различать моменты, когда вы контролируете в своем воображении образцы и имеете над ними полную власть, от тех случаев, когда вы позволяете им самостоятельно, без вашего сознательного влияния, появляться в вашем сознании, во втором случае это может являться информацией от вашей Младшей личности. Таким же образом наше внутреннее «Я» может воспринимать мысли других людей и согласовывать с ними наше поведение.
Наши мысли, мысли других людей и представления являются материальными, хотя и состоят из очень тонкой энергии. Если человек не стремится устранить из сознания неприятные или болезненные эмоции, а пытается подавить их, то, вытесненные из сознания, они не исчезают бесследно, а переходят в область подсознания. В таком случае они могут стать причиной ослабления психической энергии человека, свести на нет его жизнестойкость и возможность достичь реализации планов. Нельзя просто вытеснять эмоции в подсознание, важно нейтрализовать их негативную окраску. Негативные эмоции чаще всего возникают из-за конфликта сознания и подсознания. Если вы чувствуете, что в вашей душе поселилась какая-нибудь неприятная, печальная, горькая эмоция, необходимо поработать над собой. В состоянии легкого транса постарайтесь проявить к ней дружеский интерес. Спросите, как ее зовут, откуда она взялась, зачем она вам нужна, чем вы можете ей помочь, и почему своим присутствием она помогает вам. Важно, чтобы во время работы говорила она, а не ваше сознание. Часто после такой работы негативные эмоции объясняют сами, что вам с ними делать. Дело в том, что неосознанными эмоциями и чувствами нельзя управлять посредством сознания и, в связи с этим, сложно избежать их разрушающего воздействия, особенно если эмоции негативные. Поэтому так важно следить за чистотой мыслей и уметь контролировать свои эмоции. Если вы еще не достигли умения контролировать свои эмоции и «договариваться» с подсознанием, самый простой способ с ними справляться – это рационализировать их. Возьмем, к примеру, ревность. Ревность способна отравить существование не только ревнующего, но и его партнеру, и всем окружающим людям. Ревность – это эмоция из подсознания. А как бы ее трактовало сознание? «Ревность – это заблаговременный сигнал о возможном наступлении одиночества». Соответствует действительности? – вполне. Нужен нам такой сигнал? – полезен. А каковы должны быть его интенсивность и форма оповещения, придумайте сами, попросите ваше подсознание помочь вам в этом, а заодно и подкорректировать модель поведения во время ее наступления. Теперь рассмотрим зависть. К примеру, сослуживица пришла на работу в новой кофточке. Кофточка – прелесть. Вместо того, чтобы исходить желчью, глядя на негодяйку, воспринимайте такое появление как дружеский совет, раскрытие тайн модницы, – она «раскололась». Внимательно присмотритесь к вырезу – насколько он пойдет вам, сочетанию цветов, общему силуэту и декоративной отделке. Воспринимайте это как сигнал к действию и отправляйтесь на поиск такой же вещи, но лучше. Если она появилась не в кофточке, а в норковой шубке, попросите дать ее померить, мысленно вживаясь в нее, покрутитесь перед зеркалом и немедленно напишите себе подходящие аффирмации о том, что вы уже готовы носить такую же шубку, но лучше, а память о том, как вы в ней выглядите, поможет вам визуализировать нужный образ.
Читать дальше