Благоприятные условия для проведения энергетического обряда обращения к Силе
Основная масса символов настроена на индивидуальные сеансы – с ними следует работать, находясь в уединении, убедившись, что мирские заботы не прервут энергетическую связь в самый неподходящий момент. Вам придется отключить мобильный телефон, выключить электрические бытовые приборы (компьютер, телевизор и тому подобное), а также по возможности исключить городской шум. Наилучший эффект даст обращение к заряженным символам на природе, в лесу, поле или – для символов связанных с водой – на берегу озера или реки.
Также в книге представлены символы, позволяющие проводить энергетический обмен с Природой и Миром в группах – это группа мужских «воинских» символов, дающих храбрость, силу, а также успех в охоте.
Заговоры, данные к заряженным символам, являются непреложными, изменять их звучание или менять их на другие не рекомендуется. В то же время, изучив имеющиеся книге заговоры и мантры и регулярно практикуя обращения к символам, вам будет проще поймать Слова, идущие непосредственно от некоторых символов, обычно это происходит через несколько месяцев практики. Слова или Слово индивидуальны, непривычны современному уху и могут показаться на первый взгляд бессмысленным набором горловых звуков. Однако, идущие от сердца, интуитивно воспринятые непосредственно из тонких энергий Мира, они будут настроены именно на вашу энергетику, и, следовательно, будут работать гораздо эффективнее.
Обычно мы не задумываемся о дыхании, оно происходит автоматически, воспринимается нами как должное, кроме того, часто мы дышим поверхностно, и телу едва хватает кислорода при таком дыхании. При работе с некоторыми символами вам пригодятся специальные техники дыхания. В описании заряженных символов обязательно будет указано, надо ли пользоваться каким-либо определенным дыханием для достижения наилучшего результата.
Я использую четыре варианта дыхания для медитаций и лечения. Вот они:
Живот – для наших предков славян был местом концентрации энергии жизни в человеке. Дыхание при помощи живота позволяет управлять этой энергией, перенаправлять ее вовне или в другие участки тела, а кроме того принимать энергию, поступающую от заряженных символов или оберегов.
Дышать животом необходимо в положении стоя. Расслабьтесь, не напрягайте мышцы и ум, прогоните от себя суетные мысли. Положите руку на живот, чуть ниже или закрыв пупок и медленно выдохните помогая себе рукой (слегка надавливая), позвольте всему воздуху выйти из вас, прочувствуйте пустоту и медленно вдохните наполняя воздухом живот, прочувствуйте воздух внутри вашего живота, ниже чем при обычном дыхании. Это будет один цикл дыхания. За минуту вы можете осуществить пять-шесть таких циклов. Не торопитесь. Для эффективной медитации с заряженными символами вам необходимо набраться опыта в технике дыхания животом. Выполняйте упражнения по 10–15 минут два раза в день в течение месяца, и Вы будете готовы к медитациям.
«Верхнее» дыхание диафрагмой
В некоторых случаях для настройки организма на прием энергии от заряженного символа вам потребуется техника дыхания диафрагмой, или иначе «полной грудью». Встаньте перед зеркалом и расслабьтесь. Положите одну ладонь на живот чуть ниже пупка, а вторую ладонь на центр грудной клетки. Выдохните. Освободите мозг от посторонних мыслей и сделайте вдох грудью, так чтобы ощутить. Что поднимается только та ваша ладонь, которая лежит на грудной клетке. Живот должен остаться неподвижен. Вдохнув сделайте паузу на два счета (Раз и Два).
Расслабляющее дыхание «антистресс»
Это дыхание можно выполнять как в положении стоя, так и в положении сидя. Оно отлично стравляется с излишним напряжением и даже поможет вам подготовиться к дыханию животом и к дыханию диафрагмой, если просто и быстро расслабиться у вас не выходит.
Сделайте глубокий вдох, но не надувайте щеки. Сделайте паузу в три счета (Раз, Два, Три). Выдыхайте воздух маленькими порциями через плотно сомкнутые губы, как будто беззвучно говоря «фу-фу-фу-фу-фу». Дышите таким образом не менее 3 минут.
Встаньте ровно и расслабьте мышцы. Освободите сердце и ум. Положите одну ладонь на живот чуть ниже пупка, а другую на центр груди. Дышите, не поднимая ни грудь, ни живот. Это дыхательное упражнение распределяет положительную энергию по всему организму, с его помощью вам будет легко выходить из состояния медитации, не прерывая связь с символом слишком резко и не нарушая баланс энергий и сил.
Читать дальше