Как вы догадываетесь, воспоминания бывают и хорошими, и плохими, и радостными, и грустными, и иной раз мы просыпаемся счастливыми, вспомнив закадычного друга, с которым не виделись уже лет двадцать, а иногда нас душат слезы – во сне мы заново переживаем горе, предательство или обман. Если вдобавок ко всему вы в прошлом совершили какой-то неблаговидный поступок, то сон-воспоминание может взять на себя карательную функцию, и тогда вам никуда не спрятаться от образов минувших дней; даже если вы избегли суда наяву, во сне вам от него не отвертеться. Вероятно, именно это и называется муками совести?
Правда, надо отметить, что очень редко сны-воспоминания бывают "чистыми", без "примесей", – как правило, и сны ОБ ИСПОЛНЕНИИ ЖЕЛАНИЯ, и КОШМАРЫ, и СНЫ-НАКАЗАНИЯ, и СЕКСУАЛЬНЫЕ сновидения, и СНЫ-МОТИВЫ (читайте о них в соответствующих главах) начинаются с конкретных воспоминаний, постепенно уходя от них, внося в них нечто свое, усложняя действие, совмещая несколько пластов, разбавляя все это символикой и так далее. Вероятно, это происходит из-за свойства нашей памяти превращать воспоминания в слайды, застывшие картинки; сновидения же динамичны по своей сути, они все время изменяются, остановить действие во сне невозможно. И вполне естественно, что и наши воспоминания начинают развиваться по законам сна: ширятся, дополняются, меняются… Тот же пример из детства – с комнатой, в которой вы отходили после затяжной болезни, – не будет считаться классическим сном-воспоминанием, если в этой обстановке вы увидите себя не маленьким, как это было на самом деле, а взрослым человеком, таким, какой вы сейчас. Это уже совмещение прошлого с будущим.
Сны как продолжение рабочего дня
В русских народных сказках можно встретить такое выражение: утро вечера мудренее. Что оно означает? То, что человеку незачем мучиться вечером, придумывая что-то, стараясь отыскать выход из сложного положения, – проблема разрешится сама собой, если "переночует" ночку в голове у человека. И правда, в сказках чаще всего так и оказывалось – утром все становилось на свои места, на трудные вопросы легко и естественно находились верные ответы, в общем, все налаживалось. Как правило, все это происходило потому, что ночью за главного героя трудилась его невеста (царевна-лягушка), его домашняя скотина (конек-горбунок) или волшебное приспособление (кольцо, трое из ларца – одинаковых с лица). Однако несмотря на то, что это все небылицы, поговорка насчет утра, которое умнее вечера, верна и для нас с вами.
Вас это удивляет? Но разве вам не приходилось сталкиваться на практике с такой ситуацией, когда спать вы ложились с мыслями о какой-то неразрешимой проблеме, а просыпались с уверенностью, что вполне можете справиться со своей неприятностью? Вечером вы думали, что попали в страшный переплет, из которого никогда и ни за что не выпутаетесь, а утром понимали, что не все еще потеряно. Такое бывает, и не так уж редко. А все дело в том, что наш мозг продолжает работать и во сне, причем иной раз делает это гораздо успешнее, чем днем. Ночью-то ваше сознание перестает контролировать все ваши мысли, чувства и желания, и над вашей проблемой "задумывается" ваше подсознание – отсюда и свежие решения, новые подходы, варианты, интересные идеи. Разумеется, подсознание не может представить вам единственно верное решение вашей проблемы, однако оно дает вам возможность взглянуть на происходящее с нескольких точек зрения, подойти ко всему по-новому. Иначе говоря, ночью с вас снимаются "шоры", ограничивающие поле вашего зрения.
Впрочем, давайте остановимся на этом моменте. Что это за "шоры" такие, которые есть днем, но пропадают ночью? Видите ли, в бодрствующем состоянии мы подчиняемся нашему сознанию, а оно жестко структурировано, именно в сознании человека заложены все эти бесконечные правила поведения, нормы общественной морали, культурные ценности, религиозные и идеологические убеждения, привычный образ жизни и даже излюбленная схема мышления. Вот и получается, что проблема, внезапно возникшая перед вами, рассматривается вами не со всех сторон, а только с той из них, которая повернута к вам. Ночью же вы расслабляетесь, ваше ограниченное сознание уходит на покой, и та же самая проблема предстает перед вашим подсознанием, а это значит, что уже никакие рамки не помешают вам справиться с трудным делом.
Чаще всего проблемы разрешаются не сами собой, они являются людям во сне, обыгрываются с неожиданной стороны, каким-то образом видоизменяются и, в конце концов, позволяют людям увидеть то, что днем ускользало от их внимания. И прежде всего это касается работы – а о чем еще человек будет так напряженно думать в течение дня? Естественно, о том, что представляет для него первостепенную важность. Для большинства людей это их профессиональная деятельность, для других – семья, проблемы, так или иначе с нею связанные, для некоторых – творчество.
Читать дальше